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Top 13大马妈妈最喜爱的哺乳机品牌

大马妈妈最喜爱挤奶机品牌,吸奶器怎样选?

1、Real Bubee Double Electric Breast Pump

这是那里最便宜的双电动吸奶器之一! 具有医疗级材料的防回流设计(通过气流)!有一个Adapter适配器,因此您也可以通过USB端口(例如PC或汽车)为它充电!售价RM39.9~RM65.5

Real Bubee Double Electric Breast Pump

2、HaaKaa Gen 3 Silicone Breast Pump Milk Collector

Haakaa Gen 3硅胶吸奶器集乳器为真空管,由食品级有机硅制成,分为160ml或250ml。您可以购买其他附件,例如婴儿奶瓶盖,以方便地将泵直接转换为奶瓶!价格~RM109

HaaKaa Gen 3 Silicone Breast Pump Milk Collector

3、Cmbear Rechargeable Double Dual-Frequency Intelligent Electric Breast Pump

Cmbear可充电双双频智能电动吸奶器具有由硅胶制成的护罩。舒适且易于使用!价格~RM129

Cmbear Rechargeable Double Dual-Frequency Intelligent Electric Breast Pump

4、Autumnz Hybrid Duo Double Electric Breast Pump

内置可充电锂离子电池,2年Warranty保修,LCD触摸屏和优质材料(不含BPA /有机硅)可导致Autumnz Hybrid Duo双电动吸奶器的价格更高。您只需担心将其连接到电源插座,移动电源(USB)或依靠自己的电池,就不必担心它的电源用完了!价格~RM285

Autumnz Hybrid Duo Double Electric Breast Pump

笔记:
充满电后,电池可以使用 2-3天(每天约2个小时)!

5、Youha Eclipse Double Electric Breast Pump

适用于那些需要21mm乳形尺寸的人:多功能的Youha Eclipse双电动吸奶器也可以配置为单个电动吸奶器!充满电后,可充电电池可持续使用2个小时。 或者,您可以使用交流电源插座。 但是,在设定的抽水时间(默认时间为30分钟)后,它将自动关闭。价格~RM388

Youha Eclipse Double Electric Breast Pump

笔记:如果卸下硅胶按摩垫,则可以使用乳房保护罩24mm。

6、Philips Avent Double Electric Breast Pump SCF334/31

Philips Avent双电动吸奶器SCF334 / 31不到RM1,000,手感温和且易于使用!它还具有2年保修,并随附一个旅行袋和2瓶! 但是,您确实需要靠近电源才能使用它!价格~RM999

笔记:
储存奶容量比其他品牌小。

Philips Avent Double Electric Breast Pump SCF334/31

7、Spectra 9 Plus Double Electric Breast Pump

这款的吸奶器方便于旅行(重量于240g以下)–控制器的尺寸几乎与其中一个奶瓶相同!抽吸有效,不会引起不适! 为了安全起见,泵将在30分钟后自行关闭!价格~RM730+-

Spectra 9 Plus Double Electric Breast Pump

8、haenim nexusfit™ 7a-lite ultraportable electric breast pump

韩国制造:Haenim NexusFit™7A-LITE超便携式电动吸奶器依靠一系列简单的LED灯来指示电池,模式和电源的状态。乳房防护罩完全由硅树脂制成,尺寸在20-32mm之间。价格~RM799

haenim nexusfit™ 7a-lite ultraportable electric breast pump

9、Medela

Medela 吸奶器应该是妈妈们都非常熟悉的品牌了。作为专业性很强的吸奶器品牌,它家的喇叭罩有比较多尺寸可以选择:有21mm,24mm,27mm

首先要推荐的是它们家新款高大上的Medela Freestyle Flex™ Breast Pump – New Model Flex Series,动力非常大,不需要用手扶就能自动吸奶,另外还带有液晶显示屏和记忆功能,双电动吸奶器擅长于舒适性和效率!

他们声称,他们的泵将使牛奶产量增加多达11%!而且这款吸奶器充满电后可持续使用4小时!Freestyle的所有零件都是可以拆卸的,购买时还会赠送背奶袋、保温垫、储奶瓶、储奶袋等一系列小配件。价格~RM1999

Medela Freestyle Flex™ Breast Pump – New Model Flex Series

如果是喜欢吸力大一点的妈妈,可以考虑入手它们家的Medela Freestyle Flex Breastpump Breast Pump,它比Medela Freestyle Flex™ 价格稍微低一点,不过体积就相对比较笨重,但是很多妈妈都反应吸力非常不错,甚至比Freestyle的还要好。

Medela Freestyle Flex Breastpump Breast Pump

最佳免提吸奶器

10、Imani Handsfree Breast Pump I2

忙碌的妈妈会喜欢Imani提供的易于使用的免提吸奶器,它可以放入哺乳文胸中!凭借其内部的防回流功能和巧妙的瓶盖设计,软管完全不会与牛奶接触!但操作时候噪音会比较大,不适于办公室里使用。价格~RM368

笔记:3个漏斗尺寸:25、28、32毫米。

Imani Handsfree Breast Pump I2

11、Elvie Double Electric Breast Pump

在职母亲最好的朋友(马来西亚最好的无声吸奶器之一):合适的尺寸使您可以很容易将Elvie双电动吸奶器塞入胸罩中!您也可以通过专用应用程序(兼容性:iOS10 +和Android 6)远程控制它! 甚至实时监控牛奶量!价格~RM2499

Note:Check your nipple base width to know which breast shield to use e.g.

  • 16-18mm nipple – 21 mm breast shield,
  • 18-21mm nipple – 24mm, or
  • 21-25mm nipple – 28mm breast shield)
Elvie Double Electric Breast Pump

12ASHLEE LOVA Wearable And Wireless Handsfree Breast Pump

马来西亚的无绳可穿戴吸奶器:ASHLEE LOVA可穿戴式吸奶器无线免提式吸奶器具有柔软的不含BPA的硅胶漏斗(15mm至27mm),可防止泄漏。 最重要的是,穿着舒适!在需要充电之前,您最多可以使用90分钟! 对于大多数女士来说,这应该绰绰有余!价格~RM169

ASHLEE LOVA Wearable And Wireless Handsfree Breast Pump

13、Samu Giken Wearable And Hands-Free Rechargeable Breast Pump BPS10PK

Samu Giken的可穿戴免提可充电吸奶器BPS10PK体积庞大。 对于初次使用的计时器,可能需要一段时间才能正确对齐,以确保没有泄漏。但是,一旦掌握了它,它便是一个方便的产品!价格~RM176.9

Samu Giken Wearable And Hands-Free Rechargeable Breast Pump BPS10PK

吸奶器的种类及优劣

哺乳期的妈妈,用吸奶器(也叫泵奶器)挤出余奶、储存新奶,有利于排空乳房,保证乳腺的通畅,还能存下多余的奶水以备不时之需。同时,吸奶器还在婴儿无法直接吮吸母乳,或是母亲的乳头发生问题,但仍然希望母乳喂养的时候给予妈妈们帮助。安全和舒适的吸奶器会是妈妈们安度哺乳期的一大助力。

吸奶器有哪些类型,每种类型各有什么优劣,以及到底什么样的吸奶器才是最优选择。让妈妈们可以参考。


如何选购吸奶器?】可以从吸奶器的 #舒适度#尺寸#吸力#频率#类型 考虑,选出最适合的自己的~

手动 vs 电动

手动

手动优点体积小、轻便、便宜,适合外出时携带。并且可以自己调控力度,确保最适合自己的吸奶力度,从而避免因力度不适而产生的疼痛感。另外,手动吸奶器的价格一般更低。

手动缺点:费力耗时,整个吸奶过程都需要自己手持吸奶器进行控制,对于前期奶量少或者奶量多的妈妈来说,可能会出现吸不出或吸不净等情况。

电动优点:更省时间、省力气、效率高、更舒适,可调节的档位比手动能更好的控制吸力,以最舒适有效的方式吸干净母乳。

电动缺点:配件较多,组装清洗和携带相对比较麻烦一些。

单边 vs 双边

两种类型的高下不是那么明显,以下从吸奶耗时和吸出奶量两方面提供一些对比方便妈妈们选择。

(1)吸奶耗时:单边吸奶器的吸奶耗时肯定比双边长。时间不紧张以及奶量少的妈妈用单边就没问题,而奶牛妈妈就需要双边来减轻负担。在夜间吸奶或者上班的时候,双边吸力更足,一二档的吸力超过单边四档;效率更高,15分钟就能吸出单边吸奶器30分钟的量,更快速地解决涨奶问题。

(2)吸出奶量:乳腺是相通的,单边吸奶会出现另一侧乳房溢奶的迹象,造成母乳浪费(当然妈妈们可以另配集奶器,接另一边的奶)。而双边吸奶器不会有漏奶的情况,双边同时吸奶的设计更符合人体生理规律。

吸奶器的主要参数

1、喇叭罩尺寸

尺寸与大小很重要! 不少人以为喇叭罩的尺寸是根据文胸罩杯来选的,时常有妈妈问:“36D选多少号的喇叭罩?”

其实,喇叭罩的尺寸与乳房或乳晕大小毫无关系,只关乎乳头的直径大小。合适的喇叭罩指的是喇叭罩管口内直径略大于乳头直径2~3mm,在吸奶过程中,乳头能自由地在管内移动不受阻碍,同时也不会吸扯进去过多的乳晕组织。

相比于使用的喇叭罩过小,现实中绝大多数喇叭罩不合适的情况是使用了过大的喇叭罩。因为如果喇叭罩过小,当即会引起严重的疼痛甚至损伤而无法吸奶;但使用过大的喇叭罩,并不会带来立即的结果,而是表现为吸奶效率很低,乳头和乳晕水肿和明显疼痛,这时候有些妈妈就会误以为吸奶器不适合我,却没有想到,这一切的不顺利,只要换成小尺寸的喇叭罩就可能会有明显的改善。而这并不是换吸奶器而不考虑喇叭罩尺寸的话,那问题可能仍然无法解决。

2、频率与吸力

目前大部分的电动吸奶器都有频率和吸力强度的双档位或多档位调节功能。频率调节功能的原理依然是模仿亲喂时宝宝吸吮的模式,先是快速较轻的吸吮刺激奶阵,接着是慢而深的吸吮,配合喷乳反射大口吞咽乳汁。强度功能很好理解,使用者根据自己的耐受力灵活调节吸奶的负压值。

但需要注意的是,有些品牌的吸奶器的强度调节是独立于频率调节的,无论在快吸或者慢吸频率下,都能分别调节吸力强度;而有的品牌却将强度调节整合进了频率调节之中,不能任意控制强度,譬如一旦将吸力强度调大,吸奶的频率就随之降低。

3、噪声

一般吸奶器噪声的行业标准在70分贝一下,使用时不会引起过多注意也不会影响宝宝休息。如果噪声过大,其原因可能是泵的质量问题,着实不很方便,容易打扰旁人。

4、清洗方便

吸奶器关乎宝宝口粮的卫生程度,需要经常清洗消毒,这就面临拆卸分离电机与其他部分的问题。

5、轻巧便携

除了在家使用外,带孩子出去玩给孩子哺乳或者工作时涨奶都需要用到吸奶器,所以,一款轻便易收纳的吸奶器绝对是哺乳期妈妈的出行利器。

6、吸奶器奶瓶材质

(1)聚丙烯PP:PP材质是世界上公认的用来制作食物容器的安全的材质,不含双酚A。现在大部分吸奶器用的奶瓶材质都是pp的,安全性稳定性都很高,价格也比较便宜。高温消毒130℃以下基本安全,但寿命短,长期耐高温时间短,容易老化。

(2)聚亚苯基砜树脂PPSU:这种属于目前最安全的新型高端奶瓶材质,不含双酚A。价格比较贵,日本、欧美用的比较多。耐热温度高达207℃,可以进行反复高温煮沸、蒸汽消毒。它还具有抗酸碱性,可承受一般洗洁剂清洗,不会产生化学变化。同时还兼具玻璃奶瓶的无毒和塑胶奶瓶的轻盈及摔不破的三大优越特性。


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Top 10紫外线和蒸汽奶瓶消毒锅

宝宝的奶瓶奶嘴要如何消毒?想买一个比较好的Sterilizer,应该选蒸汽消毒的?

还是紫外线杀菌的好? 到底哪一种比较好又便宜的?

目前市面上有3种消毒方法可参考

传统消毒 – 烧水烫一下/丢进锅里煮 (不建议)

蒸汽消毒(全面消毒、但比较费时)

UV紫外线消毒 (消毒时间快、美观)无论怎样选,其实不外乎【预算、安全和实用性!】

紫外线杀菌设备能够比传统的清洁方法更好地消毒,更有效地防止传染病的传播。无论是您珍贵的婴儿奶瓶,甚至是您需要保持清洁的随机物品,这些都是您家中最好的紫外线消毒器。今天就来从这个列表中选择最好的紫外线消毒器吧!
  1. Boboduck UV Sterilizer Baby Bottle Steriliser
  2. Coby UV V3 New Waterless UV Sterilizer
  3. Supermama UV House Sterilizer
  4. Hanil UV Sterilizer
  5. Philips UV tube Baby Bottle Sterilizer
  6. Happikiddo Upang Plus Sterilizer
  7. Lunavie Portable Digital UV Sterilizer & Dryer
  8. Haenim 3G+ Smart View UV
  9. Samu Giken Multifunctional Smart Device
  10. B Digital UV Sterilizer & Dryer

1. Boboduck UV Sterilizer Baby Bottle Steriliser

2. Coby UV V3 New Waterless UV Sterilizer

3. Supermama UV House Sterilizer


4. Hanil UV Sterilizer


5. Philips UV tube Baby Bottle Sterilizer

6. Happikiddo Upang Plus Sterilizer


7. Lunavie Portable Digital UV Sterilizer & Dryer

8. Haenim 3G+ Smart View UV

9. Samu Giken Multifunctional Smart Device

10. Lumatouch ZEUS II BABY MULTI-FUNCTION Baby Milk Double Warmer


  • 鸭皇药材烧腊大王小菜馆 |🇲🇾JB

    鸭皇药材烧腊大王小菜馆 |🇲🇾JB

    这真的是我目前吃过最满足药材味十足的烤鸭了😋 太美味一直顾着吃,真后悔没拍到其他照片 进去店里有留意到白板菜单写着:要额外加烤鸭药材汁需要马 币RM5.00你们可以想象是多美味了吧🤤 美食简介: 鸭皇药材烧腊大王餐厅以其药材烧鸭和其他烧腊美食而闻名。该餐厅位于峇株巴辖市中心的Pasar Karat旁边,位于JB City Square购物中心和陈旭义古迹街之间。 鸭皇的招牌菜是药材烧鸭,有当归烧鸭、泡参烧鸭或十全烧鸭可选择。此外,鸭皇还供应琵琶烧鸭、卤鸭、烧肉、乳猪、叉烧、烧鸡、汤品和蔬菜菜肴。 吃后感:推荐招牌当归烧鸭肉,鸭皮灰常酥,肉质鲜嫩多汁😋浓郁的药材香气和味道与之相得益彰。广式叉烧中规中矩,烧肉酥脆,但对我来说稍微咸了一些。 个人推荐指数🌟🌟🌟🌟(满分五颗) 营业时间🌍除了星期三休日,其他天营业8am-6pm 地点🚩44, Jalan Segget, Bandar Johor Bahru,8000 JB, Johor.

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  • 免费尿片试用装 Free Diaper List

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  • 【气炸锅】30分钟快速上菜。超简单的必学气炸锅食谱!

    【气炸锅】30分钟快速上菜。超简单的必学气炸锅食谱!

    想下厨更多元化,有什么好家电推荐?无论你是下厨新手抑或资深“煮妇”,可能都已爱上气炸锅了吧?人人都说它方便,不需使用食油就 可弄到各种美味炸物,确实是相对健康又省时!以下列出几款气炸锅简易食谱,买了气炸锅回家的你,不可能不试吧

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  • Drypers Pampers 隐藏优惠,以后袋子别当垃圾袋了!它竟然可以换这么多东西呢!

    Drypers Pampers 隐藏优惠,以后袋子别当垃圾袋了!它竟然可以换这么多东西呢!

    家中有孩子用 Drypers 尿布的妈咪们一定要知道这个好康啊!那些一包包尿布的包装别扔掉,因为你可以用它来累积分数,换取婴儿用品,包括尿布哦! 还免费寄到家里呢!这次四宝妈和大家分享如何成功用3600分换到了2支价值RM28的Drypers Baby Head to Toe哦!或其他玩具用品哦!

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  • Top 10防早蛀牙儿童牙膏

    Top 10防早蛀牙儿童牙膏

    如何挑选含氟的牙膏? 儿童的牙齿仍在发育中,这意味着他们需要更温和、含氟量更低且配方更安全的牙膏,以免对他们造成伤害。 千万不要让孩子共用成人牙膏哦!以下分享给大家根据KKM Program Kesihatan Pergigian (Julai 2019)的资料,让大家认识这些有害化学成分,下次购买前记得先检查商品标签,避免购买含有以下成分的牙膏,而选择配方采用全天然成分的牙膏。 1. 根据年龄选择合适的氟含量 ✅ 6个月-3岁:500ppm或以下(建议使用米粒大小)✅ 3岁-6岁:500-1000ppm(建议使用豌豆大小)✅ 7岁以上:1000-1500ppm(与成人牙膏相同) ⚠️ 注意:氟化物有助于防止蛀牙,但吞咽过量可能导致氟斑牙,因此低龄儿童需在家长监督下使用。 2. 选购贴士 3. 儿童含氟牙膏的使用建议: 6个月-3岁 (低氟或无氟,适合吞咽) 建议使用1000ppm以下,使用量薄薄一层。 Buds Organic 儿童牙膏(天然有机、低氟/无氟) BZU BZU 儿童牙膏(低氟、温和配方) Jordan Step 1(500ppm氟含量,适合乳牙) 3岁-6岁(中等氟含量,适量使用) 建议使用1000ppm以上或介于1350ppm–1500ppm的含氟牙膏。(一棵豆大小) Jordan Step 2(1000ppm氟,适合换牙期) Colgate(适合3岁以上儿童,含氟量适中) Darlie按压式 (温和配方,适合3岁+) Lion Kodomo (适合3-6岁) Oral-B (适合6岁以上儿童,含氟量适中) 7岁以上的孩童 7岁以上的孩子建议使用 1350-1500ppm的含氟牙膏。*根据美国ADA的建议是1000ppm以上。 Jordan Step 3(适合7-12岁,氟含量1000ppm以上) Glister Kids(适合7岁以上,防蛀护齿) Forever Bright…

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  • Disneyland门票限时买1送1,公开最便宜的迪斯尼国家!

    上海Disneyland 门票限时买1送1!KLOOK的价格比官网的实惠,准备到迪士尼的朋友们快看!

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  • 咕咕猪AI学习机,孩子的随身“小帮手”!

    哎哟~各位爸爸妈妈,是不是还在烦恼孩子学习没兴趣,补习费又贵到不得了?别担心啦!咕咕猪AI智能口袋学习机来救你咯!✨ 这款专为0-12岁孩子设计的学习神器,小小一个,功能多到你喊“哇塞”! 📚 为什么它辣么好? 🎤 会讲话的学习机AI配置,它会跟孩子对话咯!边玩边学,超有趣,孩子哪里会腻哦? 🎧 听得爽才学得快高清音质,发音标准,保护孩子耳朵,爸妈也省心咯! 🚀 没Wi-Fi都OK高级版是离线功能超方便,随时随地学习不停机~*普通版需要连接Wi-Fi 👨‍👩‍👧 亲子关系加分神器陪孩子一起学,增感情又一起进步咯!爸妈还能check孩子的学习进度,看得明明白白~ 重点来了!💵 价格亲民到你笑!不用花大钱去补习,这一台就可以搞定超多科目,性价比顶到爆啦! 📲 赶紧啦!点进来了解更多,快把咕咕猪带回家!你负责买,咕咕猪负责教,孩子负责学!✨ 咕咕猪AI智能口袋学习机,孩子学习路上的好兄弟! 版本 功能 高级版(随时随地玩) ✅ 随时随地玩,无限制,真正自由 普通版(功能受限WI-FI连接) ⚠️ 需要WI-FI,功能受限

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Fernleaf奶粉的优势

credit: Asiababyclub

一杯牛奶只需1令吉左右?就可以提供宝宝

5倍的DHA,100%的钙质和 高蛋白质,帮助宝宝成长

Fernleaf 儿童奶粉,物超所值‼️

【Fernleaf奶粉的优势】

  • 5倍DHA促进脑部发展
  • 100%钙质帮助骨骼和牙齿发育
  • 高蛋白质有利于宝宝成长
  • 补充高达18种维他命和矿物质
  • 含有Inulin食物纤维

相信妈咪们都知道喝奶的好处,不过如果孩子大了开始少喝奶,可以怎么帮宝宝补充足够的钙质呢?🥛

这里跟妈咪们分享几样小编常做的奶粉食谱 :


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Top7大马妈妈推荐的辅食搅拌机

辅食添加是很多妈妈都非常重视的问题,除去速食的米粉、果泥,妈妈们更愿意为宝宝亲手制作充满爱心也更加新鲜健康的辅食,这时候你或许需要一个盟友——一款得力的辅食工具,那么纠结的问题来了:应该怎么选择呢?

这篇文章里,收集了2021年大马妈妈推荐几款好评的搅拌机,希望能帮到需要的妈妈们。

  1. KitchenAid 7 Cup Food Processor 1.7L Bowl 
KitchenAid 7 Cup Food Processor 1.7L Bowl 

KitchenAid 快速且易于使用,可为忙碌的父母快速准备饭菜。 这是一款功能强大的手动搅拌机,可以轻松地将蔬菜、水果甚至肉类搅成泥。 按原样使用它或将食品加工机碗连接到它。 无论哪种方式,您都可以轻松控制宝宝的食物有多光滑或多厚。

2. BEABA Babycook® Solo 4 in 1

Beaba Babycook 以可靠性、安全性和效率着称,为婴儿食品加工机设定了标准。 它可以在 15 分钟内烹饪、蒸煮和混合蔬菜、水果、肉类和鱼类。 单手操作的设计也意味着你可以一边抱着宝宝一边做这一切。

BEABA Babycook® Solo 4 in 1

3. Boboduck 4 in 1 Baby Food Processor 

Boboduck 4 in 1 Baby Food Processor 

4. Autumnz Baby Food Blender And Processor

Autumnz Baby Food Blender And Processor

5. Samu Giken 4 in 1 Baby Food Processor

6. Osaka Mini Electric Food Chopper Processor

Osaka Mini Electric Food Chopper Processor

7. Russell Taylors Multifunction Hand Blender HB-6

Russell Taylors Multifunction Hand Blender HB-6

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腰痛、水肿、睡不好、便秘……孕后期各种“不舒服”怎么破?

度过了甜蜜的“孕中期”之后,妈妈们就来到了孕期的最后一个阶段!随着生产日子的一天天临近,肚子也明显一天天长的更快了,腰疼、腿疼、水肿、便秘等等各种“不舒服”也会随之而来……

孕后期的各种不舒服如何缓解?今天就来给妈妈们分享一些实用的tips以及我自己的一些个人经验~

1、孕期肚子下坠、腰背疼痛——使用托腹带

孕后期肚子一天天变大,妈妈们腰部背部承受的压力也越来越大,如果妈妈们大部分是坐着、躺着的话还稍微好一点,但是如果是要长时间站着的话,变大的肚子会导致我们身体习惯性的往前倾,不仅会导致腰痛背痛,时间长了对我们整个身体的脊椎都不好。

想要缓解肚子变大导致腰酸背痛这个问题,亲测最好的方法就是绑上一条托腹带(Maternity Belt)!就像是我们在运动的时候需要穿支撑性比较好的运动内衣一样,在孕后期,托腹带也可以为妈妈们提供良好的支撑,帮助分散肚子对背部、腰部、脊椎等造成的压力。

推荐产品:Shapee Maternity Belly Support Wrap Plus+

这款是Shapee的best seller,评价非常的好,很多妈妈都说绑上去感觉非常的舒服,一点儿也不觉得勒,而且能够有效改善长时间站立背痛的情况。材质是网孔的,非常的透气,不会觉得闷热,夏天绑在肚子上,再穿个衣服也不会觉得热。

2、睡觉姿势不舒服——用U型、C型孕妇枕头

孕晚期由于肚子越来越大,经常会找不到舒服的睡姿,加上晚上经常跑厕所、腿部水肿、胎儿活动、体内激素变化等等因素,孕后期真的很容易成为“睡眠困难户”。无论用什么睡姿好像都不对劲,整夜在床上翻来覆去难以入眠……

如果妈妈们也有同样情况的话,不妨试试买一个孕妇枕头(Pregnancy Pillow)吧!最常见的孕妇枕是U型、C型,它们根据孕期准妈妈身体特殊的需求而设计的枕头,可以帮助缓解孕期腰酸背痛、腹部沉重、腿部浮肿等各种不舒服,帮助找到舒服的睡眠姿势,从而提高我们的睡眠质量。

推荐产品:U Shape Maternity Pillow

3、孕期腿部水肿——少吃盐、适量增加运动

孕晚期也超级容易出现水肿的情况,尤其是小腿、脚踝的部位。

建议妈妈们饮食以清淡、少盐为主,并且适当的增加运动,尽量避免长时间同一个姿势站着或坐着。晚上睡觉休息的时候可以试着将腿抬高,每天睡前用热水泡脚也可以缓解不适。

如果是脚踝关节出现了比较严重的水肿状况,感觉到脚很剧烈的发热、疼痛,建议尽快联系一下医生,排除先兆子痫(toxemia) 的问题。

4、体重增加过快——少主食、少吃多餐、适量运动

有的妈妈可能到了孕后期发现体重长的飞快,这个时候就要注意了,建议考虑适当控制饮食+增加运动,比如可以少吃主食、少吃多餐等等。体重增长过快的话可能影响胎儿顺产,也不利于妈妈产后尽快瘦身恢复。

根据CDC的建议,BMI在正常范围内的妈妈整个孕期体重增加最好不要超过35磅(约16公斤),如果是怀孕前BMI有超出正常范围的妈妈更需要注意控制一下体重。

5、肚皮痒——擦保湿乳、妊娠纹霜

很多妈妈孕后期也经常会感觉到肚子很痒,一方面可能是天气干燥的原因,另一方面就是肚子上的皮肤被迅速扩张拉伸,所以就会很容易感觉到痒。我一般是擦保湿乳或者预防妊娠纹的霜来缓解这个问题,普通的身体乳也可以,只要有保湿效果就可以了。

P.S.关于孕期长妊娠纹的问题,可以参考怀孕为什么会长妊娠纹?如何预防孕期妊娠纹?


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可以“穿”在身上的挤奶器——LACFREE穿戴式哺乳器

credite: 28 days

挤奶器也可以随身“穿”在身上?——让您定时挤奶,避免乳腺炎!

挤奶是母乳喂养很重要的一环。

产后挤奶的好处:

  • 如果妈妈的奶水充足:将多余的奶水挤出来,避免乳腺堵塞,引发乳腺炎
  • 奶水不足:更需要通过挤奶来为宝宝储存足够的“粮食”。同时,挤奶也是为了刺激身体的产奶能力,让身体适应“准时产出足够的奶水“的信号。

除了亲喂,妈妈们也可以通过以下方式挤奶:

  1. 手动挤奶器
  2. 电动挤奶器

虽然用手挤奶非常方便,但如果只用手挤的话,妈妈们不但会感觉非常累,还需要抽出时间定时挤奶、寻找合适、隐蔽的地点,用手挤奶还可能挤不干净。

加上宝妈们孕假后恢复日常生活,平日上班之余还需要照顾宝宝,想要每天抽空挤奶实在很为难妈妈们。这时候拥有一台好用的挤奶器就显得非常重要了!

选择合适的挤奶器

挤奶器一般上可以分为手动和电动挤奶器。

  1. 手动挤奶器 – 手动挤奶器通常是按压式的,非常便利,妈妈们可以随时挤奶,不需要太多的设备;但缺点是非常容易累。
  2. 电动挤奶器 – 电动挤奶器分为单边和双边,价格也会根据挤奶器的品牌和功能而有较大的差异。妈妈们可以根据自己的使用需求和预算选购。需要注意的是,劣质的电动挤奶器可能会摩擦娇嫩的乳头,造成疼痛、磨损;有些劣质挤奶器没办法将奶水全部挤干净,长此下去,奶水分泌量也会逐渐减少。

使用挤奶器之前,妈妈们也需要做好准备:

  1. 研究说明书,确保自己能够正确使用挤奶器
  2. 挤奶器提前进行消毒
  3. 清洁双手与乳房
  4. 用手挤压两边乳房,挤出一点点奶水,确保没有堵塞

手动与电动挤奶器各有优缺点,电动挤奶器配件颇多,遇到外出不能插电或停电的情况就很麻烦;手动挤奶器虽然配件简单,可以随时动手挤奶,但妈妈容易在长时间操作下感觉手酸,挤奶的时间也会拉长。

而不管是手动挤奶器还是电动挤奶器,使用时,妈妈们都需要放下手上的工作,寻找一处“方便”(例如:独立空间、可插电等)的空间才能挤奶。

难道就没有一款便利、可随身穿戴的挤奶器,让妈妈在进行日常活动、上班的同时轻松挤奶吗?

你一定没见过的——穿戴式哺乳器
挤奶器也可以随身“穿”在身上?

是的,你没看错!这是一款可以让妈咪们随时随地挤奶的超极神器——Shapee Milkee Lab 推出的 Lacfree Wearable Breast Pump, Lacfree穿戴式哺乳器!

哺乳妈妈们再也不用烦恼外出、忙碌、双手繁忙时没办法及时挤奶咯!

这款Lacfree穿戴式哺乳器可以让妈妈们在任何时刻与地点轻松挤奶,不管是在家中忙着家务、工作中写着报告,都不是问题!

穿戴式電動吸乳器,釋放媽媽的雙手!
無線束縛、超靜音、超吸力,無痛吸乳媽咪的首選~

轻巧、高颜值的一体式设计

小巧精致的Lacfree穿戴式哺乳器只有大约巴掌大小的尺寸,携带方便无负担。除此,Lacfree穿戴式哺乳器可完美配合任何哺乳内衣使用,无需手扶。

无束缚、解放双手

只要电量充足,Lacfree穿戴式哺乳器的电池续航可达5个小时,可使用多达4-6次

妈妈想要挤奶时不再需要寻找插电源、携带一堆电线,或进行繁琐的组装步骤,只需要将Lacfree穿戴式哺乳器正确穿戴在乳房上,妈妈们就可以在挤奶的同时,继续日常活动了!

Lacfree穿戴式哺乳器帮助妈妈解放双手,自由、优雅无束缚,让挤奶完美融入生活中。

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超静音技术

Lacfree穿戴式哺乳器消除了传统电动挤奶器的噪音,满足妈妈们轻松、安心的挤奶需求

5档可调节速度与双按摩模式

Lacfree穿戴式哺乳器拥有5档调节速度,可随时根据妈妈的需求与情况调整挤奶力度,而Lacfree穿戴式哺乳器的记忆功能让妈妈们无需重新调整速度,在每一次挤奶时更轻松。
妈妈还可以将哺乳模式调整成刺激泌乳的按摩模式,促进奶阵后,再切换成吸乳模式,让挤奶更顺利。

大容量储奶瓶

Lacfree穿戴式哺乳器的储奶瓶可一次性储存高达150ml的奶水。

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4个步骤轻松挤奶!

  1. 将Lacfree 穿戴式哺乳器与储奶瓶组装起来
  2. 确保两者贴合平整
  3. 将乳房护罩与乳房、乳头正确贴合,确保没有不舒服的感觉
  4. 开启您的静音、免扶挤奶之旅


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怀孕为什么会长妊娠纹?如何预防孕期妊娠纹?

一、为什么会长妊娠纹?

妊娠纹通常表现为出现在肚子上一条一条的平行纹路,除了肚子之外,妈妈们身体的其他部位也有可能出现妊娠纹,比如胃部、乳房、上臂、大腿和臀部等等。妈妈们用手指触摸妊娠纹时,可能会感觉到皮肤上有轻微的隆起或凹陷的感觉,有时妈妈们还会感觉到妊娠纹发痒或疼痛。

孕期长妊娠纹怎么办

(妊娠纹图片,来源https://www.healthline.com/health/stretch-marks#pictures

上面这些妊娠纹看上去是不是还挺吓人的?不过妈妈们也不用担心,妊娠纹一般来说并不会导致什么疾病或者危险,就是看上去不太美观,最为直观的坏影响就是夏天不能再随心所欲的穿各种短上衣、比基尼了。


那么妊娠纹又是怎么出现的呢?简单来说,就像吹气球一样,妈妈们怀孕期间的肚子就像一个逐渐变大的气球不断膨胀,外加上孕期激素水平的急剧变化,就会导致皮肤表面的弹力纤维和胶原纤维断裂撕开形成妊娠纹。而等到妈妈们生完宝宝之后,孕激素水平下降,断裂的真皮层就会慢慢萎缩,妊娠纹的颜色就会由深变浅,最终变成白色的。

1、控制孕期体重合理增长

上面我们讲到过孕期体重如果增长过快的话,自然会增加妊娠纹出现的概率,所以如果各位妈妈们想要尽量避免妊娠纹的出现,首先要做好的工作就是要控制孕期体重平稳增长。最好通过良好的饮食和定期锻炼来保持体重在健康的范围内,这样是有助于预防由于突然的体重增加而形成妊娠纹。

有的妈妈可能会想,那我就尽量保持体重、尽量少吃点不是就更好吗?这其实是错误的想法,因为这个时候妈妈们不能忘了自己特殊的“准妈咪”身份,如果一味控制体重,肚皮长的太慢,宝宝一直处在一个狭窄的空间里,是不利于胎儿发育的。所以正确的做法是合理的控制体重增长,而不是控制体重不变。

2、孕期坚持运动

孕期坚持合理运动的重要性这里我们也不再多说了,运动除了可以帮助妈妈有效控制孕期体重增长之外,还能够让妈妈们的皮肤更加有弹性,减少皮下脂肪的堆积。其实不管是为了健康还是为了避免长出妊娠纹,运动都是妈妈们在孕期需要坚持的事。

3、孕期涂抹预防妊娠纹乳霜产品

首先我们要诚实的告诉妈妈们,市面上的妊娠纹乳霜产品并不能保证100%不长妊娠纹霜,而且如果是对于已经形成的妊娠纹,不管是便宜的还是贵价的妊娠纹霜,都无法起到完全消除妊娠纹的效果,只能起到改善和缓解的作用。

那为什么这里还是要建议妈妈们涂抹预防妊娠纹产品?根据网络上很多妈妈预防妊娠纹的经验,涂妊娠纹霜绝对是必然会出现的建议。而且小编个人觉得,涂妊娠纹霜其实就跟涂护肤品、涂身体乳是一个道理,我们都知道这种产品肯定不能100%保证效果,但是涂了总比不涂好,至少能够起到一个滋润皮肤、增强皮肤弹性的效果,这对于预防妊娠纹来说也绝对是有帮助的。

这里我们也给妈妈们推荐一些比较畅销的预防妊娠纹的产品,有油类的也有乳霜类的,妈妈们可以根据自己的喜好来选择。另外妈妈们在涂抹的时候一定要注意,除了肚子之外,大腿、臀部等等这些部位最好也都涂一下,而且一定要足量涂抹,不然再贵的产品的也无法发挥最佳效果。

1. Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion/Oil For Stretch Marks
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Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion/Oil For Stretch Marks

Palmer防妊娠纹霜的配方很混合了可可脂、油和霜都是巧克力味,所以,如果孕期对巧克力味有孕吐反应的妈妈就不要选了,在价格上,性价比很高,质地是乳液的感觉,不易搓泥,容易涂抹均匀,里面富含一种独特的混合成份:天然可可脂,一定程度上给阻止和治疗妊娠纹提供了特效的作用。价格~RM29.6

2. Clarins Stretch Mark Tonic & Lotion:
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Clarins Body Treatment Oil (Firming & Toning) 100ml

相信很多妈妈都不会陌生,这个品牌的味道好闻,吸收效果也不错,品牌本身也比较有名,是Clarins的身体产品,算是历史悠久的大品牌。使用起来够够滋润也很好吸收,不黏腻用起来效果也不错,油感较比较明显, 不过价格实在有点高,太豪迈的话用起来非常伤本,心也有点痛 > < 价格~RM192.6

3. Bio-oil
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Bio Oil / 60ml

Bio-oil是很常见很容易购买的,Watsons还是Guardian都有,这款可以说是万能产品,无论是妊娠纹还是鸡皮肤,或者说毛孔粗大、发质干枯都可以用,很多杂志都推荐过这款产品,不过它涂在身上比较油腻,对于妊娠纹的效果比较一般,但是价格便宜。价格~RM32.80/ 60ml

4. Mustela Stretch Marks Cream and Oil
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Mustela Stretch Marks Cream and Oil

享誉欧洲67年的老品牌,专门研发母婴系列产品,质感比Calrins的好推开,味道偏重。价格RM81~RM103

5.Estria Home Remede
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Estria Home Remede

低敏、无香精、无色素、不黏腻,使用起来很清爽不会闷闷的,马上穿衣服也ok,滋润度不错,很适合大马天气。所有成分100%全天然,还有SGS国际产品认证,产品创办人是一位合格Afa 芳疗师,所有成分都是精挑细选,经过严格把关制作,所以用了也很安心。价格~RM119

6. Estria Moist Scrub
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Estria Moist Scrub

Estria Moist Scrub是针对孕妇皮肤而研发的温和磨砂,避免产品太滋润导致肚皮很痒红点,利用最温和的配方达到最佳清洁力,去除皮肤毛孔的油脂之余,绝不伤害到孕期敏感脆弱的皮肤。定期清理老角质,促进受损组织再生恢复。价格~RM129

7. Calming Bath Foam
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Calming Bath Foam

Calming Bath Foam主打无泪护肤,一秒起泡,母婴和敏感肌专用。
针对敏感肌,母婴红疹, 湿疹等问题研发。采天然温和成分,不会刺激,以植物洋甘菊精油為主要成分添加洋甘菊草本精华,能够有效改善皮肤干痒脱屑,舒缓因过敏而产生的不适,同时也能加强保湿,修护在干燥环境下被破坏的皮肤保护膜,加强敏感肌的抵御力。价格~RM119

8. De Ruby’s Oil
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De Ruby’s Oil

De Ruby’s Oil是针对研发给母亲的一款祛风油
完全不辛辣!不臭油!但集合祛风,舒缓疼痛,还能当作按摩的祛风油~
并以此概念用于帮助刚生产后的妈妈和宝宝可以同时使用的祛风油,其主要成份防风(姜),能够有效抵抗各种风寒湿邪的入侵。价格~RM119

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Top 8大马妈妈最畅销孕妊娠品牌

妊娠纹是所有准妈妈孕期都非常担心的一个问题,有研究显示妊娠纹的出现是因为肌肉的胶原蛋白在怀孕期间受到破坏,就算表面看不到,也不代表里面就没有,所以在妊娠纹真正显现之前,准妈妈们最好就坚持涂防妊娠纹霜,做好预防工作。以下为大家分享一些大马妈妈最畅销孕妊娠品牌

1. Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion/Oil For Stretch Marks
Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion/Oil For Stretch Marks

Palmer防妊娠纹霜的配方很混合了可可脂、油和霜都是巧克力味,所以,如果孕期对巧克力味有孕吐反应的妈妈就不要选了,在价格上,性价比很高,质地是乳液的感觉,不易搓泥,容易涂抹均匀,里面富含一种独特的混合成份:天然可可脂,一定程度上给阻止和治疗妊娠纹提供了特效的作用。价格~RM29.6

2. Clarins Stretch Mark Tonic & Lotion:
Clarins Body Treatment Oil (Firming & Toning) 100ml

相信很多妈妈都不会陌生,这个品牌的味道好闻,吸收效果也不错,品牌本身也比较有名,是Clarins的身体产品,算是历史悠久的大品牌。使用起来够够滋润也很好吸收,不黏腻用起来效果也不错,油感较比较明显, 不过价格实在有点高,太豪迈的话用起来非常伤本,心也有点痛 > < 价格~RM192.6

3. Bio-oil
Bio Oil / 60ml

Bio-oil是很常见很容易购买的,Watsons还是Guardian都有,这款可以说是万能产品,无论是妊娠纹还是鸡皮肤,或者说毛孔粗大、发质干枯都可以用,很多杂志都推荐过这款产品,不过它涂在身上比较油腻,对于妊娠纹的效果比较一般,但是价格便宜。价格~RM32.80/ 60ml

4. Mustela Stretch Marks Cream and Oil
Mustela Stretch Marks Cream and Oil

享誉欧洲67年的老品牌,专门研发母婴系列产品,质感比Calrins的好推开,味道偏重。价格RM81~RM103

5.Estria Home Remede
Estria Home Remede

低敏、无香精、无色素、不黏腻,使用起来很清爽不会闷闷的,马上穿衣服也ok,滋润度不错,很适合大马天气。所有成分100%全天然,还有SGS国际产品认证,产品创办人是一位合格Afa 芳疗师,所有成分都是精挑细选,经过严格把关制作,所以用了也很安心。价格~RM119

6. Estria Moist Scrub
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Estria Moist Scrub是针对孕妇皮肤而研发的温和磨砂,避免产品太滋润导致肚皮很痒红点,利用最温和的配方达到最佳清洁力,去除皮肤毛孔的油脂之余,绝不伤害到孕期敏感脆弱的皮肤。定期清理老角质,促进受损组织再生恢复。价格~RM129

7. Calming Bath Foam
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Calming Bath Foam主打无泪护肤,一秒起泡,母婴和敏感肌专用。
针对敏感肌,母婴红疹, 湿疹等问题研发。采天然温和成分,不会刺激,以植物洋甘菊精油為主要成分添加洋甘菊草本精华,能够有效改善皮肤干痒脱屑,舒缓因过敏而产生的不适,同时也能加强保湿,修护在干燥环境下被破坏的皮肤保护膜,加强敏感肌的抵御力。价格~RM119

8. De Ruby’s Oil
De Ruby’s Oil

De Ruby’s Oil是针对研发给母亲的一款祛风油
完全不辛辣!不臭油!但集合祛风,舒缓疼痛,还能当作按摩的祛风油~
并以此概念用于帮助刚生产后的妈妈和宝宝可以同时使用的祛风油,其主要成份防风(姜),能够有效抵抗各种风寒湿邪的入侵。价格~RM119

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怀孕KK红簿子贴纸颜色!代表孕妇妈妈的健康状况!

什么是“红簿子”呢?

只要你确定怀孕了,就可以开始到住家附近的政府Klinik Ibu & Kanak-kanak登记看诊,然后就会领到一本“红簿子”,每个月定期复诊,妈妈就可以在马来西亚任何一间政府医院生产,若是选择私人医院生产,则产后一个月就可以带备宝宝的出生纸,到诊所进行每月的检查和打针,费用好像只是RM1,这些都是马来西亚公民的基本福利。

“红簿子”的好处,还包括在宝宝出生后(政府或私人医院生产皆可),只要带备宝宝的出生文件前往住家附近的诊所登记,诊所就会委派护士没周前往探视宝宝,甚至帮宝宝洗澡,直到宝宝满月为止。

那么究竟有些“红簿子”的这些白色,绿色,黄色和红色的贴纸代表什么意思呢?原来不同的颜色正是代表了孕妇的风险指数,例如如白色表示风险指数最低;红色则表示风险指数最高。

白色贴纸:
孕妇状态良好,可到任何医院或klinik daerah作定期检查及生产。
绿色贴纸:
风险,孕妇体重过轻/过重,初次妊娠,单亲,最后一次月经时间不明,RH阴性血型,血红素稍低,上 一胎生产状况不良好等,也会被纳入该等级。
黄色贴纸:
甲状腺肿大(大颈泡),地中海贫血,血红素过低,高血糖,多胞胎,未婚,单亲等状况的孕妇,会被列 入黄色等级。
红色贴纸:
红色属于最高风险等级,孕妇必须到医院专科医生进行检查或留院观察。 为高风险族群。

前往政府诊所登记注意事项:

  1. 必须先了解你住处附近的诊所在哪里,以免白走一趟。不是每个诊所都接受不同地区的居民。像Bandar Tun Razak的诊所可接受Bandar Tun Razak、Tmn Midah、Tmn Counough,好像Salak Selatan的居民也可以。
  2. 诊所通常都是每个星期五才有Kes baru的登记,请务必确认,免得白走一趟。
  3. 首次登记需要携带丈夫的身份证影本,若有其他私人看诊的记录,如宝宝超音波的照片及验血报告等,也可一并带去让护士有更多的了解。
  4. 政府诊所只提供Time slip,不提供MC,所以若你上班的公司可以接受Time slip,记得向护士索取。
  5. 虽然登记看诊时间是早上7.30-11.30,但是护士都会提醒孕妇7.30AM准时抵达,通常她们10点后就不愿意接受新的登记。
  6. 第一次办理登记手续只需付RM5,过后每个月的定期检查完全免费。诊所还会安排孕妈注射防止因钙质流失而引起牙齿疏松的针。

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孕期出血≠流产 “见红”怎么办?

孕期见红怎么办?

见红是不是就说明要流产了呀?

头一次怀孕的妈妈碰到孕期出血的情况都会超级紧张,毕竟我们看到电视电影里一出现孕妇流血的镜头,基本上十有八九都会流产的……

但事实上,出血并不是100%会流产,导致出血的原因有很多(比如着床出血、子宫感染等等),也有一些出血找不到原因,过几天自然而然就会好转。

今天我们就来给妈妈们分享孕期出血的一些知识,准妈妈们看完这篇就不会紧张啦!

孕期见红怎么办?

见红是不是就说明要流产了呀?

最近好几次在群里看到有孕妈问孕早期出血怎么办,正好我两次怀孕也都有孕期出血的状况发生。

孕期出血需要引起重视但准妈妈也不必太过紧张,导致出血的原因有很多,多数都是像我这样,最终也找不到出血原因但是对大人和胎儿也没有什么影响就自愈了。当然也有一些出血属于可能会引起危险的特殊情况,比如宫外孕等。

孕期出血的原因

一、孕期出血正常吗?哪些原因可能导致出血?

孕期出血这种情况并不罕见,出血在怀孕的任何阶段都有可能出现,孕早期、中期、晚期都可能会有出血的情况。我两次怀孕都有出血,第一次怀孕孕早期出血,第二次怀孕孕早期和孕中期都有出血的情况。

孕早期出血

大约会有20%的妈妈在孕早期出现流血的情况。有的情况能够找到出血的原因,但是也有很多时候查不出是什么原因也不会有太大影响,毕竟孕早期身体处于比较复杂的变化之中。

通常来说,如果出血是褐色,多半是“老血”,不用太过于担心;鲜红色的血更需要警惕。当然鲜血也不代表一定有问题,我这次怀二胎第11周突然出鲜血,量还比较大,但是最终也没有查出来是什么原因。

孕期出血的原因

导致孕早期出血的可能原因主要有下面这些:

  • 着床出血(Implantation bleeding):受精卵着床子宫内膜之后的头6天~12天内,可能会有一点点出血的情况,很多妈妈可能这个时候都还没有意识到自己怀孕。
    着床出血的量非常非常少,一般几天之内就会好转。
  • 流产(Miscarriage):除了出血之外,流产的其他征兆还有下腹部剧烈抽筋、阴道感觉有细胞组织流出等等,所以孕早期出血也并不能直接判定为就是流产。
  • 异位妊娠(Ectopic pregnancy):异位妊娠也有可能导致出血,这种情况比较罕见但是也是比较危险的,如果不及时处理的话,可能还会危及到妈妈的生命。异位妊娠除了出血之外,还有会头晕、下腹部剧烈疼痛的征兆。
  • 妊娠滋养细胞疾病(Gestational trophoblastic disease):指的是子宫内有异常组织在生长,而不是胎儿在生长,很多人常说的“葡萄胎”就属于这种情况。
    这种情况也非常罕见的,除了出血之外,还有伴有严重的恶心和呕吐、子宫迅速增大等症状。
  • 宫颈变化(Cervical changes):怀孕之后会有更多的血液流到宫颈,所以有些检查比如pap smear这种会接触到宫颈的、还有性生活等也可能会导致部分出血,这种情况不需要担心。
  • 感染(Infection):宫颈、阴道或其他的性传播感染疾病也会导致孕早期出血,这些情况需要到医院做进一步检查来进行处理。
孕期出血的原因

孕中期&孕晚期出血

孕中期、孕晚期出血也需要引起重视,可能的原因会有下面这些:

  • 胎盘前置(Placenta previa):胎盘前置的发生概率大约为1/200,出血的时候不会有痛感,需要紧急去医院。
  • 胎盘早剥(Placental abruption):胎盘早剥除了出血之外,还会伴随有腹痛、子宫疼痛等征兆,同样也是需要紧急就医。
  • 早产(Premature labor):孕晚期出血也很有可能是早产的信号,如果妈妈们在孕37周之前开始有出血的情况,同时感觉到腹部有收缩感(宫缩),一定要马上联系医生。

除了上面这几种常见原因之外,子宫颈或阴道受伤、子宫息肉、子宫破裂(Uterine rupture)、前置血管(Vasa previa)也都有可能导致妈妈孕中期、孕晚期的时候出血。

不管是什么原因引起的出血,妈妈们最好也尽快联系医生。

孕期出血的原因

二、孕期出血怎么办?哪些情况需要联系医生?

虽然说有些孕期出血的情况是正常的,妈妈们不用太过于紧张。但是也有很多孕期出血的情况其实是比较危险的,比如异位妊娠、早产、胎盘早剥等等,如果没有及时处理的话,妈妈和宝宝都可能会不安全。

因此,建议孕期一旦发现出血,不管是什么原因,妈妈们都一定要马上做这两件事:

1、如果只是出血的话,垫一块姨妈巾(不要用棉条)。

这样可以观察出血量和颜色,方便跟医生打电话的时候描述情况。如果有细胞组织物排出的话,一定要找袋子之类的容器装好保存好,带去给医生检查。

2、尽快给医生打电话。

ob给我的单子上有列出哪些情况需要打电话给医生,出血就是其中一个。不管什么原因的出血,最好联系ob,看ob如何给建议。一般ob都会尽早安排b超,确认胎儿是否正常以及看看是否能找到出血点和出血原因。

另外妈妈们还需要特别注意,如果在出血的同时,还有下面这些情况,赶紧去急诊或者打911:

  • 腹部感觉到剧烈疼痛或剧烈痉挛(很有可能是胎盘早剥);
  • 出血量特别的大、出血情况很重(不管腹部是不是疼痛);
  • 感觉有细胞组织从阴道中排出(有可能是流产);
  • 感觉到头晕或晕厥(有可能是宫外孕);
  • 发烧超过100.4℉或更高,或感觉全身发冷。
孕期出血的原因

三、在马来西亚孕期出血医生一般会怎么处理?

在你去见医生的时候,医生一般会问你一些问题来找到出血的原因,比如是不是最近有性生活、是不是有摔倒、有没有伴随其他恶心呕吐的现象……

通常还安排你做超音波,找一下出血点和尝试找出血原因,同时也确定一下胎儿心跳是否正常。

孕早期(12周以内)出血,除非之前有流产史,否则医生比较少“保胎”,而是更倾向于孕早期胚胎的优胜劣汰自然选择

当然,每个医生也会有一些不同的建议。我两次怀孕孕早期都出血,医生都安排b超确定胎儿在宫内且心跳正常,但都找不到出血原因。第一次怀孕的时候,ob是建议我尽量在家休息直到不出血;这次怀孕,ob只是说不能提重物,其余正常日常活动并没有特别要注意的,我还专门问了是否要在家休息,ob认为没有必要。

当然,如果b超发现有上述提到的特殊情况比如胎位不正常,胎盘的问题或者宫颈的问题等;或者如果出血的情况比较严重,甚至有细胞组织排出这种情况的话,可能就需要留在医院观察甚至是住院做手术了。具体的处理方法还是要看妈妈们自身的情况和检查结果。

参考资料:https://www.webmd.com/baby/guide/bleeding-during-pregnancy#1https://www.acog.org/Patients/FAQs/Bleeding-During-Pregnancyhttps://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000614.htmhttps://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/bleeding-during-pregnancy/