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大马准妈妈孕期妊娠纹霜5大品牌评测

来~同学,听我说

我们往往认为,妊娠纹跟体质有关,

虽然体质确实是很大的因素,但形成妊娠纹的原因还有很多,

像是体重急遽增加、体内激素变化、胶原蛋白、钙质缺乏都容易形成妊娠纹,

所以千万别忽略重要的孕期保养,补充营养、滋润肌肤真的能有效预防妊娠纹哦!

今天来跟大家分享大马准妈妈孕期妊娠纹霜5大品牌评测

但在开始前,想先跟大家聊聊挑选孕期保养品时该注意哪些?挑选关键又是什么?

1.是否添加香精、香料( Fragrance/Parfum)、色素

2.添加成分的是否安全

3.自己喜好、使用感受

这个部分只能靠自己了,用起来喜欢、舒服才会想一直使用下去呀~

那么我就用自己来体验究竟这些名气是用钱推出来的还是消费者好评口耳相传的呢?

一起看下去吧!*所有评测以个人经验分享

Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion/Oil For Stretch Marks
Palmer防妊娠纹霜的配方很混合了可可脂、油和霜都是巧克力味,所以,如果孕期对巧克力味有孕吐反应的妈妈就不要选了,在价格上,性价比很高,质地是乳液的感觉,不易搓泥,容易涂抹均匀,里面富含一种独特的混合成份:天然可可脂,一定程度上给阻止和治疗妊娠纹提供了特效的作用。

Clarins Stretch Mark Tonic & Lotion
相信很多妈妈都不会陌生,这个品牌的味道好闻,吸收效果也不错,品牌本身也比较有名,是Calrins的身体产品,算是历史悠久的大品牌。使用起来够够滋润也很好吸收,不黏腻用起来效果也不错,油感较比较明显, 不过价格实在有点高,太豪迈的话用起来非常伤本,心也有点痛> <

Bio-oil:Bio-oil是很常见很容易购买的,Watsons还是Guardian都有,这款可以说是万能产品,无论是妊娠纹还是鸡皮肤,或者说毛孔粗大、发质干枯都可以用,很多杂志都推荐过这款产品,不过它涂在身上比较油腻,对于妊娠纹的效果比较一般,但是价格便宜。

Mustela Stretch Marks Cream

享誉欧洲67年的老品牌,专门研发母婴系列产品,质感比Calrins的好推开,但是味道偏重,但是因为味道太香都是用到一半就不用了,效果一般。

Estria Home Remede:

目前用到最满意的妊娠油,又主打低敏、不添加香精、色素 (太感动)大面积使用之后真的很好吸收、不黏腻,马上穿衣服也ok,滋润度不错,使用起来很清爽不会闷闷的,很适合大马天气。主要成分天然,还有SGS国际产品认证,成分也是经过严格把关,所以用了也很安心。

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10 款最畅销的宝宝推车 (Malaysia)

*排名不分先后

1. Baby Throne Advance Compact Travel Stroller

除了有许多颜色选择外,Baby Throne Advance旅行婴儿推车还相当轻巧,而且十分平稳!

折叠后能带上飞机,也可放进一般家用车的后备箱。折叠后自带拉杆功能,在平坦的路面上可以拖行,上楼梯也能直接拎起来。推车把手为加高设计,推车时不必弯腰,推起来不会腰痛。家长用起来更省力。

婴儿车大多价格不菲,大多只能用到2~3岁。而这款的座椅加宽43cm,能一直用到孩子4岁,无需中途换车。

注意:
2019升级版本可以倾斜至180度! 婴儿座椅可拉长至(26厘米而之前只能18厘米)!

  1. Suitable For: 0 – 4 Years Old
  2. Support Weight: Up To 25kg
  3. Stroller Weight: 5.8kg
  4. Dimensions: 43 x 68.5 x 103 cm (W x L x H)
  5. Folded Dimensions:
    44 x 18 x 50 cm (W x L x H)
  6. Warranty: 1 month
  7. Price: ~RM250

优点:

  • 前轮悬架
  • 对于较短的父母来说,把手太高了
  • 小包装
  • 出行方便

缺点

  • 保修期短
  • 折叠需要练习
  • 比幼儿更适合婴儿(体重限制)

2. Evenflo Waav Compact Stroller

坚固但轻巧的Evenflo Waav是另一款新生婴儿推车或旅行婴儿推车,其大小与随身行李箱相同。 折叠也只需一只手!

  • Suitable For: 0 – 3 Years Old
  • Support Weight: Up To 15kg
  • Stroller Weight: 5.2kg
  • Dimensions: 44 x 71 x 104 cm (W x L x H)
  • Folded Dimensions: 42 x 30 x 53 cm (W x L x H)
  • Warranty: 1 year
  • Price: ~RM299

优点:

  • 前轮悬架
  • 五点式安全带
  • 可逆座椅
  • 质量建设
  • 易于操作

缺点:

  • 最多只能支撑15公斤
  • 没有多少存储空间
  • 天篷顶部没有窥视孔
  • 细背支撑
  • 无雨罩

3. Alpha Living Baby Car Seat Stroller 4 In 1 Transformable Travel System

Alpha Living Baby Car Seat Stroller 4 In 1 Transformable Travel System推车物有所值! 它附带许多配件。 包括一可以转换成宝宝座椅!

这辆婴儿推车可用到宝宝至少4岁。 对于经常出门在外的家庭,它非常方便且价格合理!

  • Suitable For: 0 – 4 Years Old
  • Support Weight: Up To 20kg
  • Stroller Weight: 7.5kg
  • Dimensions: 44 x 82 x 99 cm (W x L x H)
  • Folded Dimensions: 44 x 66 x 60 cm (W x L x H)
  • Warranty: 6 months
  • Price: ~RM576

优点

  • 五点式安全带
  • 容易折叠和展开
  • 一键式刹车
  • 平稳转向
  • 可拆洗面料

缺点

  • 挺重的
  • 车轮无悬架

4. U-Baby PRO UW-ST Y1 Compact Stroller

U-Baby PRO UW-ST Y1 Compact Stroller可单手在2秒内组装完毕,有红色,灰色或蓝色可供选择。

对于RM300以下的产品,构建质量相当强大! 下方带有可移动的网篮! 您可以使用它直到您的孩子大约4-5岁。

  • Suitable For: 0 – 4 Years Old
  • Support Weight: Up To 25kg
  • Stroller Weight: 6.5kg
  • Dimensions: 80 x 95 cm (W x L x H)
  • Folded Dimensions: 23 x 57.5 cm (W x L x H)
  • Warranty: 1 year
  • Price: ~RM300

优点:

  • 五点式安全带
  • 减震轮
  • 折叠后的客舱尺寸
  • 双刹车
  • 可拆卸扶手

缺点:

  • 缓冲有些不足

5. Mamakiddies Reverso Reversible 2 In 1 Travel System Stroller

  • Suitable For: 0 – 4 Years Old
  • Support Weight: Up To 18kg
  • Stroller Weight: 10.5kg
  • Dimensions: 52 x 94 x 100 cm (W x L x H)
  • Folded Dimensions: 56 x 41 x 88 cm (W x L x H)
  • Warranty: 1 year
  • Price: ~RM399

优点:

  • 厚垫
  • 可以坐在地板上,也像摇篮一样摇摆
  • 易于组装和包装
  • 舒适推
  • 配有蚊帐
  • 作为汽车座椅,重量为2.4kg
  • 可拆洗的盖子
  • 五点式安全带

缺点:

  • 挺贵的

6. Sweet Heart Paris Savannah Lightweight Compact Stroller

Sweet Heart Paris Savannah Lightweight Compact Stroller整体黑色体现非常时尚出色。您可以轻松收起或组装使其成为一款出色的旅行手推车。 折叠后,它可以装入高架机舱。

  • Suitable For: 0 – 4 Years Old
  • Support Weight: Up To 25kg
  • Stroller Weight: 6.3kg
  • Dimensions: 47 x 79.5 x 98 cm (W x L x H)
  • Folded Dimensions: 47 x 26 x 62 cm (W x L x H)
  • Warranty: 1 year
  • Price: RM279~RM478.47

优点:

  • 带悬架的车轮
  • 人字拖链制动器
  • 五点式安全带
  • 可拆卸保险杠
  • 下方的存储网
  • 即使一个15公斤重的孩子躺在床上也很舒适
  • 折叠棚
  • 倾斜至170度
  • 百叶窗还为婴儿提供通风

缺点:

  • 后轮不像该列表中的其他婴儿推车那样坚固

7. Sweet Cherry SCR16 Lightweight & Compact Baby Stroller

本地品牌Sweet Cherry的SCR16轻巧婴儿推车符合欧洲安全标准(EN 1888:2018)的婴儿推车和婴儿车标准。

如果您需要一款轻便,简约又耐用的婴儿车,可以考虑这个!因为它可以在几秒钟内折叠和打开非常轻便。

  • Suitable For: 0 – 3 Years Old
  • Support Weight: Up To 15kg
  • Stroller Weight: 5.3kg
  • Dimensions: 41 x 62 x 102 cm (W x L x H)
  • Folded Dimensions: 41 x 25 x 53 cm (W x L x H)
  • Warranty: 1 month
  • Price: ~RM431.40

优点:

  • 一站式刹车
  • 五点式安全带
  • 质量建设
  • 可旋转360度并锁定的悬架轮(前轮)
  • 靠背可调(倾斜度从100到175度)
  • 可调脚凳(70度)
  • 小包装
  • 存储
  • 可拆卸支撑杆
  • 捉迷藏的窗口

缺点:

  • 保修期短
  • 孩子会很快长大

8. Pockit Plus All Terrain Stroller

GB的Pockit Plus All Terrain婴儿推车放弃了悬挂轮的使用,转而使用双轮。 即使是路上鹅卵石也能平稳防震!

因为它可以折叠得非常小(分2个步骤),所以您可以不费力就可以将这款婴儿车装入机舱大小的皮箱/手提行李箱中~

  • Suitable For: 0 – 4 Years Old
  • Support Weight: Up To 20kg
  • Stroller Weight: 5.6kg
  • Dimensions: 47 x 71 x 101 cm (W x L x H)
  • Folded Dimensions: 34 x 20 x 42 cm (W x L x H)
  • Warranty: 2 years
  • Price: RM959~RM989

优点:

  • 折叠时自立
  • 五点式安全带
  • 具有进一步防晒功能的顶篷(UPF50 +)
  • 方便旅行
  • 最多可容纳5公斤负载
  • 单手转向
  • 旋转前轮
  • 可调式靠背和安全带
  • 提供多种颜色组合
  • 长期保修

缺点:

  • 贵的
  • 需要练习快速折叠和展开
  • 没有高峰期窗口

9. Chicco Goody Compact Stroller

Chicco Goody轻便型婴儿车将使您的孩子从婴儿期起一直持续到体重22公斤! 因为后座可以调整到几个位置,甚至完全倾斜。

符合人体工程学的防滑手柄可轻松搬运婴儿车! 您可以从婴儿车的后端将婴儿奶粉放入储物篮中。

  • Suitable For: 0 – 4 Years Old
  • Support Weight: Up To 22kg
  • Stroller Weight: 6.9kg
  • Dimensions: n/a
  • Folded Dimensions: 46.5 x 25 x 56 cm (W x L x H)
  • Warranty: 1 year
  • Price: ~RM899-RM1,099

优点:

  • 五点式安全带
  • 一只手即可折叠
  • 自立一旦关闭
  • 可伸缩的遮阳篷
  • 高品质

缺点:

  • 昂贵
  • 价格短期保修
  • 挺重的

10. BBH  Baby Twin Stroller

  • Suitable For: 0 – 4 Years Old
  • Support Weight: Up To 30 kg
  • Stroller Weight: 6.9kg
  • Dimensions:
  • 57x 110 x 103 cm (W x L x H)
  • Folded Dimensions:
  • 57x 27 x 125 cm (W x L x H)
  • Warranty: 6mths
  • Price: ~ RM299

BBH  Baby Twin Stroller是一款价格适中的双人手推车,适合同时要带着两个小宝宝的父母,因为只需一只手即可轻松折叠和展开。 可调节的座椅和脚垫提供舒适的乘坐体验,而后轮制动器和5点式安全带为您的孩子提供额外的安全性。 将您的婴儿的需求放入大容量的篮子中,调整折叠式车顶以防止阳光过度照射,非常方便!

优点:

  • 实惠的双人婴儿车
  • 坚固
  • 容易折叠和展开
  • 可调式座椅和腿托
  • 大容量篮
  • 折叠屋顶


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2020最新孕妇待产包需要准备什么?适合私人&政府医院!

孕妇待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品等。相信各位准妈妈准爸爸都会提前做功课,了解孕妇待产包需要准备什么。这篇文章就列出了2020年最新的孕妇待产包需要准备什么,方便大家对照着整理。不过,准备待产包并非多多益善,要合理规划,避免浪费。

首先,不管孕妇待产包需要准备什么,有一些东西都是必备的:身份证、孕妇红卡 (每月复诊卡)、银行卡、现金。不过,每个医院具体需要的证件可能有一些出入,需要大家提前和医院进行沟通。

1. 入院所需之證件 IC身份證、红簿子 (每月复诊卡)、 夫妻结婚证书 。

2. 盥洗用品 牙刷、牙膏、梳子、臉盆、拖鞋
可事先詢問欲生產醫院是否準備?最好在懷孕30週前後就準備好。

3. 個人用品 – 出院时的长袖衣、 长裤、 哺乳内衣 (溢乳垫应该没有那么快用到) 、 sarung x1, 备用 、 怕不方便穿长裤 、 帽子 、 袜子 、 外套 产妇卫生绵 LadyLove 好吸收不遗漏- 负离子产妇卫生棉 一包 、 棉质纸内裤一两包。

4. 个人梳洗用品:洗脸霜, 牙刷, 牙膏等。 食物: milo, 饼干, 巧克力。。。补充体力可以选择

5. 宝宝物品:– 长袖+长裤+手套+脚套+纸尿片x2, 用袋子装好两包备用, 方便拿给护士帮宝宝换衣服。尿布 lampin x 2 / New born 纸尿片一小包 。小手帕x2, 喂奶的时候抹嘴巴。包巾x1, 出院的时候用。Wet tissue 一小包, 方便清理宝宝大便等。

最重要的是,别忘了带上妈妈和宝宝都需要的~

6. MayyaBaby 5in1 Cream 这可是宝宝必须要用的贴身物品喔!

剛出生的嬰兒,在四肢或是臉上會有一些乾燥的現象,這時候就可以塗一層薄薄的凡士林滋潤。

但是尿布疹、濕疹、異位性皮膚炎就不能使用凡士林,因為太滋潤,反而會讓皮膚問題更嚴重。

一般凡士林經典修復晶凍,凡士林經典潤唇膏,嬰兒都可以使用,因為MayyaBaby 不含有風險成分,也不含孕婦禁用成分。

7. De Ruby’s 按摩油:主要是用來產後按摩,因為產後需要按摩腹部,讓子宮加速收縮回到原位, 加速妈妈身材瘦身哦~

8. Estria Home Remede – 妈妈必要的100%天然淡化妊娠纹油。里面含有天然多种植物成分能够帮助改善皮肤的微循环,促进皮肤组织的愈合,并且还能够润泽肌肤,有效预防和改善妊娠纹。

最后,看完这篇文章,相信大家都知道孕妇待产包需要准备什么了,如果大家根据上面的清单好好收拾,相信能收拾出一套实用又贴心的孕妇待产包。



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怀孕KK红簿子贴纸颜色!代表孕妇妈妈的健康状况!

什么是“红簿子”呢?

只要你确定怀孕了,就可以开始到住家附近的政府Klinik Ibu & Kanak-kanak登记看诊,然后就会领到一本“红簿子”,每个月定期复诊,妈妈就可以在马来西亚任何一间政府医院生产,若是选择私人医院生产,则产后一个月就可以带备宝宝的出生纸,到诊所进行每月的检查和打针,费用好像只是RM1,这些都是马来西亚公民的基本福利。

“红簿子”的好处,还包括在宝宝出生后(政府或私人医院生产皆可),只要带备宝宝的出生文件前往住家附近的诊所登记,诊所就会委派护士没周前往探视宝宝,甚至帮宝宝洗澡,直到宝宝满月为止。

那么究竟有些“红簿子”的这些白色,绿色,黄色和红色的贴纸代表什么意思呢?原来不同的颜色正是代表了孕妇的风险指数,例如如白色表示风险指数最低;红色则表示风险指数最高。

白色贴纸:
孕妇状态良好,可到任何医院或klinik daerah作定期检查及生产。
绿色贴纸:
风险,孕妇体重过轻/过重,初次妊娠,单亲,最后一次月经时间不明,RH阴性血型,血红素稍低,上 一胎生产状况不良好等,也会被纳入该等级。
黄色贴纸:
甲状腺肿大(大颈泡),地中海贫血,血红素过低,高血糖,多胞胎,未婚,单亲等状况的孕妇,会被列 入黄色等级。
红色贴纸:
红色属于最高风险等级,孕妇必须到医院专科医生进行检查或留院观察。 为高风险族群。

前往政府诊所登记注意事项:

  1. 必须先了解你住处附近的诊所在哪里,以免白走一趟。不是每个诊所都接受不同地区的居民。像Bandar Tun Razak的诊所可接受Bandar Tun Razak、Tmn Midah、Tmn Counough,好像Salak Selatan的居民也可以。
  2. 诊所通常都是每个星期五才有Kes baru的登记,请务必确认,免得白走一趟。
  3. 首次登记需要携带丈夫的身份证影本,若有其他私人看诊的记录,如宝宝超音波的照片及验血报告等,也可一并带去让护士有更多的了解。
  4. 政府诊所只提供Time slip,不提供MC,所以若你上班的公司可以接受Time slip,记得向护士索取。
  5. 虽然登记看诊时间是早上7.30-11.30,但是护士都会提醒孕妇7.30AM准时抵达,通常她们10点后就不愿意接受新的登记。
  6. 第一次办理登记手续只需付RM5,过后每个月的定期检查完全免费。诊所还会安排孕妈注射防止因钙质流失而引起牙齿疏松的针。

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孕期出血≠流产 “见红”怎么办?

孕期见红怎么办?

见红是不是就说明要流产了呀?

头一次怀孕的妈妈碰到孕期出血的情况都会超级紧张,毕竟我们看到电视电影里一出现孕妇流血的镜头,基本上十有八九都会流产的……

但事实上,出血并不是100%会流产,导致出血的原因有很多(比如着床出血、子宫感染等等),也有一些出血找不到原因,过几天自然而然就会好转。

今天我们就来给妈妈们分享孕期出血的一些知识,准妈妈们看完这篇就不会紧张啦!

孕期见红怎么办?

见红是不是就说明要流产了呀?

最近好几次在群里看到有孕妈问孕早期出血怎么办,正好我两次怀孕也都有孕期出血的状况发生。

孕期出血需要引起重视但准妈妈也不必太过紧张,导致出血的原因有很多,多数都是像我这样,最终也找不到出血原因但是对大人和胎儿也没有什么影响就自愈了。当然也有一些出血属于可能会引起危险的特殊情况,比如宫外孕等。

孕期出血的原因

一、孕期出血正常吗?哪些原因可能导致出血?

孕期出血这种情况并不罕见,出血在怀孕的任何阶段都有可能出现,孕早期、中期、晚期都可能会有出血的情况。我两次怀孕都有出血,第一次怀孕孕早期出血,第二次怀孕孕早期和孕中期都有出血的情况。

孕早期出血

大约会有20%的妈妈在孕早期出现流血的情况。有的情况能够找到出血的原因,但是也有很多时候查不出是什么原因也不会有太大影响,毕竟孕早期身体处于比较复杂的变化之中。

通常来说,如果出血是褐色,多半是“老血”,不用太过于担心;鲜红色的血更需要警惕。当然鲜血也不代表一定有问题,我这次怀二胎第11周突然出鲜血,量还比较大,但是最终也没有查出来是什么原因。

孕期出血的原因

导致孕早期出血的可能原因主要有下面这些:

  • 着床出血(Implantation bleeding):受精卵着床子宫内膜之后的头6天~12天内,可能会有一点点出血的情况,很多妈妈可能这个时候都还没有意识到自己怀孕。
    着床出血的量非常非常少,一般几天之内就会好转。
  • 流产(Miscarriage):除了出血之外,流产的其他征兆还有下腹部剧烈抽筋、阴道感觉有细胞组织流出等等,所以孕早期出血也并不能直接判定为就是流产。
  • 异位妊娠(Ectopic pregnancy):异位妊娠也有可能导致出血,这种情况比较罕见但是也是比较危险的,如果不及时处理的话,可能还会危及到妈妈的生命。异位妊娠除了出血之外,还有会头晕、下腹部剧烈疼痛的征兆。
  • 妊娠滋养细胞疾病(Gestational trophoblastic disease):指的是子宫内有异常组织在生长,而不是胎儿在生长,很多人常说的“葡萄胎”就属于这种情况。
    这种情况也非常罕见的,除了出血之外,还有伴有严重的恶心和呕吐、子宫迅速增大等症状。
  • 宫颈变化(Cervical changes):怀孕之后会有更多的血液流到宫颈,所以有些检查比如pap smear这种会接触到宫颈的、还有性生活等也可能会导致部分出血,这种情况不需要担心。
  • 感染(Infection):宫颈、阴道或其他的性传播感染疾病也会导致孕早期出血,这些情况需要到医院做进一步检查来进行处理。
孕期出血的原因

孕中期&孕晚期出血

孕中期、孕晚期出血也需要引起重视,可能的原因会有下面这些:

  • 胎盘前置(Placenta previa):胎盘前置的发生概率大约为1/200,出血的时候不会有痛感,需要紧急去医院。
  • 胎盘早剥(Placental abruption):胎盘早剥除了出血之外,还会伴随有腹痛、子宫疼痛等征兆,同样也是需要紧急就医。
  • 早产(Premature labor):孕晚期出血也很有可能是早产的信号,如果妈妈们在孕37周之前开始有出血的情况,同时感觉到腹部有收缩感(宫缩),一定要马上联系医生。

除了上面这几种常见原因之外,子宫颈或阴道受伤、子宫息肉、子宫破裂(Uterine rupture)、前置血管(Vasa previa)也都有可能导致妈妈孕中期、孕晚期的时候出血。

不管是什么原因引起的出血,妈妈们最好也尽快联系医生。

孕期出血的原因

二、孕期出血怎么办?哪些情况需要联系医生?

虽然说有些孕期出血的情况是正常的,妈妈们不用太过于紧张。但是也有很多孕期出血的情况其实是比较危险的,比如异位妊娠、早产、胎盘早剥等等,如果没有及时处理的话,妈妈和宝宝都可能会不安全。

因此,建议孕期一旦发现出血,不管是什么原因,妈妈们都一定要马上做这两件事:

1、如果只是出血的话,垫一块姨妈巾(不要用棉条)。

这样可以观察出血量和颜色,方便跟医生打电话的时候描述情况。如果有细胞组织物排出的话,一定要找袋子之类的容器装好保存好,带去给医生检查。

2、尽快给医生打电话。

ob给我的单子上有列出哪些情况需要打电话给医生,出血就是其中一个。不管什么原因的出血,最好联系ob,看ob如何给建议。一般ob都会尽早安排b超,确认胎儿是否正常以及看看是否能找到出血点和出血原因。

另外妈妈们还需要特别注意,如果在出血的同时,还有下面这些情况,赶紧去急诊或者打911:

  • 腹部感觉到剧烈疼痛或剧烈痉挛(很有可能是胎盘早剥);
  • 出血量特别的大、出血情况很重(不管腹部是不是疼痛);
  • 感觉有细胞组织从阴道中排出(有可能是流产);
  • 感觉到头晕或晕厥(有可能是宫外孕);
  • 发烧超过100.4℉或更高,或感觉全身发冷。
孕期出血的原因

三、在马来西亚孕期出血医生一般会怎么处理?

在你去见医生的时候,医生一般会问你一些问题来找到出血的原因,比如是不是最近有性生活、是不是有摔倒、有没有伴随其他恶心呕吐的现象……

通常还安排你做超音波,找一下出血点和尝试找出血原因,同时也确定一下胎儿心跳是否正常。

孕早期(12周以内)出血,除非之前有流产史,否则医生比较少“保胎”,而是更倾向于孕早期胚胎的优胜劣汰自然选择

当然,每个医生也会有一些不同的建议。我两次怀孕孕早期都出血,医生都安排b超确定胎儿在宫内且心跳正常,但都找不到出血原因。第一次怀孕的时候,ob是建议我尽量在家休息直到不出血;这次怀孕,ob只是说不能提重物,其余正常日常活动并没有特别要注意的,我还专门问了是否要在家休息,ob认为没有必要。

当然,如果b超发现有上述提到的特殊情况比如胎位不正常,胎盘的问题或者宫颈的问题等;或者如果出血的情况比较严重,甚至有细胞组织排出这种情况的话,可能就需要留在医院观察甚至是住院做手术了。具体的处理方法还是要看妈妈们自身的情况和检查结果。

参考资料:https://www.webmd.com/baby/guide/bleeding-during-pregnancy#1https://www.acog.org/Patients/FAQs/Bleeding-During-Pregnancyhttps://medlineplus.gov/ency/patientinstructions/000614.htmhttps://americanpregnancy.org/pregnancy-complications/bleeding-during-pregnancy/


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Selangor 地区 – 坐月子中心

Selangor
MyLove Confinement Centre Sdn Bhd
38, Jalan Kasuarina 12/KS7, Bandar Botanic, 41200 Klang, Selangor, Malaysia. +6019-3886966, +6016-3330606
https://www.mylove.my
http://mylove.n.my
Kabo Confinement Centre Sdn Bhd
32, Jalan Prima Pelangi 3, Bukit Prima Pelangi, 51200 Kuala Lumpur, Malaysia.
+6019-275 2829 (Ms. Jennie)
满悦产后护理月子中心 – Afterbirthcare Confinement Centre Kajang
SCENIC CHARM GARDENIA (SCMG) No 1, 2 & 3, Kajang, Malaysia
Phone: 0184652678
Email: [email protected]
Facebook: https://www.facebook.com/afterbirthcareretreat/
Waze: http://bit.ly/393i2cj
Google Map: http://bit.ly/2waYYeV
Lamour de Confinement Center
5, Jalan Barat 6, D’ Island Residence, 47130 Puchong, Selangor Darul Ehsan, Malaysia.
+6012-325 2334
https://www.lamourconfinement.com.my
http://lamourconfinement.n.my
Best Month Confinement Centre
1, Jalan Anggerik Vanilla 31/94, Kota Kemuning, Seksyen 31, 40460 Shah Alam, Selangor, Malaysia.
+6011-1099 0871
http://www.bestmonth.com.my
http://bestmonth.n.my
母婴护理之家 – Bibi Home Postnatal Care Home
1, Jalan Kelabu, Off Jalan Batu Tiga Lama, 41300 Klang, Selangor.
Phone: 0173320879
Email: [email protected]
Website: http://bibihome.com.my
Facebook: https://www.facebook.com/Bibihomepostnatal/
Waze: https://bit.ly/3cbWyLP
Google Map: https://bit.ly/2AiOuLP
馨悦陪月中心 – Hearty Carnation Beauty Centre
52, Jalan SS 14/1, Ss 14, 47500 Subang Jaya, Selangor
Phone:0126185538
Facebook:https://www.facebook.com/Hearty-carnation-203528110416011/
Waze:http://bit.ly/2x79jZm
Google Map:http://bit.ly/3b9DvSh
Mommy Mansion
We are a confinement centre nestled cosily between Bandar Bukit Tinggi and Klang city centre.
19, Lintang Seraya, Taman Palm Grove, 41200 Klang, Selangor
016-9248446
WhatsApp us at 017-812 1703
http://mommymansion.com.my
爱妈子产后护理中心(莎亚南) – Amazing Confinement Centre(Shah Alam)
No.23 Jalan Akuatik 13/76B, D’Kayangan, 40100 Shah Alam, Selangor.
0167088988
[email protected]
http://[email protected]
Waze:https://bit.ly/39pxPlC
Google Map:https://bit.ly/39sFsIa
拥抱产后护理中心 – Cocoon Postpartum Care
No 10, Jalan 6/13 Seksyen 6, 46300 Petaling Jaya, Selangor.
Phone: 0163063878
[email protected]
http://omnicaremama.com
https://www.facebook.com/cocoonpostpartum/
Waze: http://bit.ly/33rfu6w
Google Map: http://bit.ly/3b2EC68
悦希产后护理中心 – Gracie Confinement Centre
No, 3A, Jalan Margosa SD 10/6B, PJU 9, Bandar Sri Damansara, 52200 Kuala Lumpur.
Phone: 0143386654
Email: [email protected]
Website: http://www.gracieconfinement.com
Facebook: https://www.facebook.com/gracieconfinement/
Waze: http://bit.ly/2JhbcFo
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窝幼月子中心 – Woyo Postnatal Care Center PLT
9A, Persiaran Sentul Bahagia, Taman Kosmo Jaya, 51100 Kuala Lumpur.
Phone: 0122125388
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LYC 产后护理月子中心 – LYC Mother and Child Confinement Centre
B13, Block B The Prime, Jalan PU 7/1a, Taman Puchong Utama, 47100 Puchong, Selangor
Phone: 0125687335
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李医务所专业月子中心 – PostnataLee Breastfeeding Home
503, Lorong Kurau 9/1, Taman Permai, 70200 Seremban, Negeri Sembilan, Malaysia
Phone: 0189674132
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宝弥月子中心 – Bonne Mere Confinement Services
5, Jalan Tiong 3A, Puchong Jaya Puchong
Phone: 0129195545
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Amaby产后月子中心 – Amaby Parenting & Confinement Centre
No.20 Jalan Puteri 7/15, Bandar Puteri, 47100 Puchong
Phone:0123721699
Email:[email protected]
Website:http://amaby.my/
Facebook:https://www.facebook.com/amaby.my
Waze:http://bit.ly/2wjmrug
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双双陪月中心 – L’amour de Confinement Center
5, Jalan Barat 6, D’ Island Residence, 47130 Puchong, Selangor Darul Ehsan, Malaysia.
Phone: 0123252334
Email: [email protected]
Website: https://lamourconfinement.com.my
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伊诗特产后护理之家 – Esther Postpartum Care
6, Jalan 20/11, Taman Paramount, Petaling Jaya. 46300 Selangor.
Phone: 0379316675
Email: [email protected]
Website: http://www.estherpostpartumcare.com
Facebook: https://www.facebook.com/estherpostpartumcare/
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幸福月子中心 – Xingfu Confinement Care Center
Jln Puteri 6/3, Bandar Puteri,Puchong 47100 Puchong
Phone: 0122273716
Facebook: https://www.facebook.com/xingfu.confinement/
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風林館産後護理 – Maple Postpartum Care
No. 7, Jalan BK6B/6. Bandar Kinrara, 47180
Phone: 0380805289
Email: [email protected]
Website: http://www.maplepostpartumcare.com.my
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Mom’s Paradise月子中心 – Mom’s Paradise Confinement Centre
52 Jalan SS 2/3, 47300 Petaling Jaya, Malaysia
Phone: 0378778000
Email: [email protected]
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Facebook: https://www.facebook.com/momsparadisemalaysia/
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添喜产后护理中心 – Joyous Confinement Care Centre
No 8, Jalan 7/153a, Taman Angkasa, 58200 Puchong, Selangor, Malaysia
Phone: 01135220189
Email: [email protected]
Website: http://www.joyous.com.my
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乐旋月子中心 – La Gracia Care Center
6, Jalan SS2/8A, 47301 Petaling Jaya, Selangor.
Phone: 0187633669
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Twin C月子护理 – Twin C Confinement Care Living
Jalan PJU 1A/3, Ara Damansara, 47301 Petaling Jaya.
Phone: 0165059869
Email: [email protected]
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LTC素食陪月中心 – LTC Confinement Center
Persiaran Puchong Jaya Selatan, Bandar Puchong Jaya, 47100 Puchong, Selangor
Phone: 0122644408
Email: [email protected]
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彌月产后护理 – MY HealthMoon Confinement
No7, Jalan Astaka 3B/KU2, Bandar Bukit Raja, 41050 Klang, Selangor, Malaysia
Phone: 01112345300
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享悦产后护理中心 – Best Month Confinement Centre
1, Jalan Anggerik Vanilla 31/94, Kota Kemuning, Seksyen 31, 40460 Shah Alam, Selangor, Malaysia.
Phone:01110990871
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Bliss 月子中心 – Bliss Confinement Centre
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暖馨月子中心 – Maison Confinement Centre
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JOHOR
Top Full Baby House (M) Sdn Bhd
18, Jalan Ekoperniagaan 2/5, Taman Ekoperniagaan, 81100 Johor Bahru, Johor, Malaysia.
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女人天地陪月中心 – Ladies Paradise Confinement Centre
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沐月当归月子中心 – JTL Confinement Centre
1, Jalan Jaya Putra 1/1, Taman JP Perdana, 81100 Johor Bahru, Johor, Malaysia
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倾世王妃月子养生殿 – Paragon Confinement Centre
36-03, Jalan Austin Heights 8/6, Taman Mount Austin, 81100 Johor Bahru, Johor
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名家贵族月子中心 – Minka Confinement Centre
21, Jalan Camar 1/3, Taman Perling, 81200 Johor Bahru, Johor, Malaysia
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娘家陪月中心 – LEE MAMA Confinement Centre
84, Jalan Bukit Kempas 2/14, Taman Bukit Kempas, 81200 Johor Bahru, Johor, Malaysia
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晴天月子中心 – QT Confinement Centre
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同心陪月中心 – Harvest Confinement Centre
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天嫣陪月中心 – Angel Baby Confinement Centre
76, Jalan Ledang, Taman Johor, 81200 Johor Bahru, Johor, Malaysia
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厚礼陪月中心 – 厚礼 Confinement Center
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Johor 地区 – 坐月子中心

JOHOR
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怀孕为什么会长妊娠纹?如何预防孕期妊娠纹?

一、为什么会长妊娠纹?

妊娠纹通常表现为出现在肚子上一条一条的平行纹路,除了肚子之外,妈妈们身体的其他部位也有可能出现妊娠纹,比如胃部、乳房、上臂、大腿和臀部等等。妈妈们用手指触摸妊娠纹时,可能会感觉到皮肤上有轻微的隆起或凹陷的感觉,有时妈妈们还会感觉到妊娠纹发痒或疼痛。

孕期长妊娠纹怎么办

(妊娠纹图片,来源https://www.healthline.com/health/stretch-marks#pictures

上面这些妊娠纹看上去是不是还挺吓人的?不过妈妈们也不用担心,妊娠纹一般来说并不会导致什么疾病或者危险,就是看上去不太美观,最为直观的坏影响就是夏天不能再随心所欲的穿各种短上衣、比基尼了。


那么妊娠纹又是怎么出现的呢?简单来说,就像吹气球一样,妈妈们怀孕期间的肚子就像一个逐渐变大的气球不断膨胀,外加上孕期激素水平的急剧变化,就会导致皮肤表面的弹力纤维和胶原纤维断裂撕开形成妊娠纹。而等到妈妈们生完宝宝之后,孕激素水平下降,断裂的真皮层就会慢慢萎缩,妊娠纹的颜色就会由深变浅,最终变成白色的。

二、如何预防妊娠纹的出现?

说实话,妊娠纹一旦长出来就很难再消除了,所以各位准妈妈们能做的就是“尽人事,听天命”,在妊娠纹还没有出现的时候,注意控制孕期体重的平稳增长,注意每天做好皮肤护理和保养。所以不管你的基因到底能不能保证你不长妊娠纹,还是建议妈妈们从下面这几个方面来做好妊娠纹的预防:

这里我们也给妈妈们推荐比较畅销的预防妊娠纹的产品,油类的,妈妈们可以参考来选择。另外妈妈们在涂抹的时候一定要注意,除了肚子之外,大腿、臀部等等这些部位最好也都涂一下,而且一定要足量涂抹,不然再贵的产品的也无法发挥最佳效果。


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香水有毒原來是真的,4 類人千萬別用

很多女性对香水有一种钟爱,但香水并非适合每一个人,适合的人也不能天天使用。经常使用香水可能会损害大脑、皮肤、呼吸系统和肺脏健康。常用香水易致不孕 研究显示,经常使用香水的女性更容易患不孕症。一位非常喜欢收集香水的女士,由于经常使用,导致结婚3年都没有怀上宝宝。

不管是国产香水还是进口香水,在香水的 成分中可能都会含有诸如女性荷尔蒙类等物质,有的甚至添加了麝香,这些成分都会成为女性不孕的诱因。首先,我们来看香水中的添加剂。一些人工香精,特别是劣质香水中,会含有一些化学物质,如甲醛等,就是最典型的。女性长期接触,会导致女性激素水平异常。即使怀孕,也有可能造成胎儿畸形。

其次,关于一些增加女性魅力、类似荷尔 蒙的物质。女士使用后,会导致内分泌紊乱,出现亢奋、失调等问题。而女性不孕、排卵异常,跟内分泌失调有很大关系。另外,一些香水因为添加了麝香,也会导致女性不孕。麝香在中医里是避孕的药品,女性长期接触会直接导致不孕。

过量涂抹全身发炎

有些女士非常喜欢香水,甚至在睡觉前也不忘记涂上一点。开始还仅仅是在手腕、脖颈等部位,发展到后来面部、手臂甚至小腿等所有可能裸露的地方都抹香水,而且香水用量也越来越多。闻着全身散发出的迷人香味,她们的感觉好极了。可让她们没想到的是,问题也接踵而来:身体一些部位的皮肤开始出现过敏反应,皮肤发红,最后蔓延到全身,引发了严重接触性过敏性皮炎。香水中含有微量的铜,再经阳光照射,光线中的紫外线会使香水起化学反应,便会使皮肤产生红肿、刺痛等,甚至感染皮炎。所以,使用香水绝不能过量,如果有过敏反应要立即停止。

温馨提醒 : 四类特殊人群不宜使用香水

香水的化学成分多达600多种,其中多数成分已知有毒性,对人体的皮肤、肺脏和大脑的危害尤为显著。有害成分可经口、鼻、皮肤进入体内,通过血液循环到达全身各部位,引发皮肤疾患、头疼、哮喘、打喷嚏、流眼泪、呼吸困难、头晕、喉咙痛、胸闷、活动过度等症状。

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孕检喝糖水是什么检查

孕期喝糖水检查,在临床上称为妊娠糖尿病筛查,妊娠前已有糖尿病的患者妊娠,称糖尿病合并妊娠;另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,妊娠期才出现糖尿病,又称为妊娠期糖尿病,在我国妊娠糖尿病的发病率在10%-20%,并且大多数患者仅仅表现为餐后血糖异常升高,所以通过孕妇喝75g糖水后,检测其糖水代谢情况,是非常有必要的,建议孕妇在怀孕期间应及时做相关检查。

妊娠糖尿病(GDM)可能影响宝宝一生

近来,在大马,糖尿病孕妇增加很快。生下一个又白又胖的健康宝宝是每位产妇们在怀孕过程中最期待的事。而妊娠糖尿病是高危险妊娠最具代表性的疾病之ㄧ,在怀孕期间,胎盘会分泌一些荷尔蒙,使得血糖升高,大多数孕妇身体能够适时调节反应,产生更多的胰岛素,以维持正常的血糖浓度。但是有少数妈咪身体内胰岛素制造量不够,处于高血糖状态,到了妊娠后半期更加显著,妊娠糖尿病因此产生。

◇什么是妊娠糖尿病?

一般,妈咪吃甜食和水果是不会导致妊娠糖尿病的。所谓的「妊娠糖尿病」是指怀孕前没有糖尿病病史,但在怀孕时却出现高血糖的现象,它的发生率约百分之一到三。主要会发生高血糖现象是因为产妇的身体对碳水化合物产生了耐受性不良而使得血糖偏高。在您怀孕时,碳水化合物的代谢变化是会随着怀孕期的增加、人类胎盘泌乳素(HPL)、动情素及黄体素等荷尔蒙分泌浓度的升高而改变,一旦身体对胰岛素的阻力增加,胰岛素的需求量便会更加大,而妊娠糖尿病也就这样悄悄的发生。一般而言,妊娠糖尿病一般可以分为两种状况,一种是通常在怀孕前,就已经是诊断为糖尿病;另外一种则是在怀孕期间才发生或首次被诊断出有耐糖不良的情况。妊娠糖尿病的诊断标准是:

OGTT试验

空腹静脉血浆葡萄糖≥5.1mmol/L

餐后1小时静脉血浆葡萄糖≥10.0mmol/L

餐后2小时静脉血浆葡萄糖≥8.5mmol/L

在妊娠24-28周进行OGTT试验,一个以上时间点血糖值高于标准应诊断为妊娠糖尿病。

◇会有很明显的症状吗?

妊娠性糖尿病通常没有相当明显的症状, 但是,还是有迹可循的哦! 如果产妇出现吃很多、喝很多、尿很多,可体重还是一直往下降您就要注意喽!或者尿尿完明明冲完水了,怎么会有蚂蚁来,小心喔!或许您该来检查一下。

◇哪些孕妇最需要做妊娠糖尿病筛检呢?

这包括:高龄产妇,家族成员有糖尿病史,曾有流产、早产、胎儿先天畸形,胎死腹中,羊水过多,妊娠毒血症,巨婴,生产损伤等不良产料史或多次出现尿糖,肥胖,怀疑胎儿有过度成长等等,其实所有的产妇都可以做妊娠糖尿病筛检。

◇妊娠性糖尿病会有那些合并症呢? 生完了会不会真的就得了糖尿病呢?

妊娠糖尿病可能会产生的合并症有:羊水过多症、酮酸中毒、难产、妊娠高血压症、水肿、急性肾盂炎等,发生引起早产的比例同样也提高许多。这类产妇,一般都有家族遗传的倾向,不过在产后大多会恢复正常,但是有过妊娠糖尿病的妈咪,将来发生糖尿病的机率是会比别人高出许多哦!因此,生产以后仍应每年检查血糖。

◇妊娠糖尿病对胎儿有哪些的影响呢?

由于母血和脐带是相通的,因此胎儿也处于高血糖状态,胎儿的因应措施就是分泌更多的胰岛素来消耗母体而来的高血糖,因为母体通过胎盘到胎儿的血糖过高,胎儿的体重会比较重,各个器官也长得比较大,但这并非是好现象,因为各器官必须更费力的作功来运转各器官的功能,所以胎儿也会觉得比较累,而胎儿则可能会造成:先天畸型、胎死腹中、新生儿死亡、巨婴症、新生儿呼吸窘迫症候群、新生儿低血糖症、新生儿黄疸症或低血钙症等,这些问题处理起来都相当麻烦。若未能及早发现妊娠糖尿病并予以控制,将容易导致巨婴症,生产时发生肩难产或需要剖腹产的机会会大增。如果产妇血糖控制良好,且能按时产前检查,并且,未发生其他内科或产科的合并症时,尽量等到足月再生产,周数超过38周,胎儿发生肺部成熟不足的机会将大为减少。另外若生产前血糖控制不良,将容易导致新生儿低血糖。如果产妇经过医师诊断确定为妊娠糖尿病,请先不要过度担心,只要好好和医师配合,大多数是可以很安全地生下您的宝宝。

◇那该怎么吃呢?

首先,须向营养师作营养咨询,提供正确的饮食方式,在不影响胎儿生长的情况下,控制热量的摄取,尤其淀粉类和甜食的摄取量比例上须予以降低。其次适量的运动对血糖的控制也有帮助。经过饮食控制及适量的运动,妊娠糖尿病的妈咪血糖的控制大多能能达到理想的范围(空腹血糖值:80-105 mg/dl,饭后两小时血糖值:100-120mg/dl),如此可以预防巨婴症;少数妊娠糖尿病的产妇,经过上述方法仍无法将血糖控制好,此时就必须予以注射胰岛素。妊娠糖尿病产妇和一般怀孕产妇一样,热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等,都不可少;只是在餐次上需特别注意,在总热量不变下,最好少量多餐,并注意质与量之分配,如此可使血糖较平稳。在水果方面,任何一种水果都可以吃,但要限量,并尽量不要选用果汁,如一杯柳丁汁,就有三、四颗的量。当便秘时,也可选一些含纤维素较多的蔬菜水果,如竹笋、芥蓝菜、韭菜、韭菜花等,而米饭也可以加糙米、胚芽米、燕麦片等等,或以此来取代米饭。另外,多吃含纤维素较多的食物,可延缓血糖上升,有利血糖控制,也比较有饱足感。烹调方法:如炸鸡改成烤鸡或白斩鸡(去皮)、煎猪排改成卤猪排或白切肉、炸豆腐改成凉拌豆腐等等。妊娠糖尿病产妇也是和一般产妇一样有那么多食物可以吃,并不是什么都不能吃!

◇给妈咪的小叮咛!

由于妊娠糖尿病会对宝宝带来许多伤害,目前在妇产科门诊及妈妈教室都有针对妊娠性糖尿病之孕妇给予卫教,所以有妊娠糖尿病的妈咪最好能到具专业的妇产科、小儿科医师及营养师的医院进行定期产检。同时应鼓励先生陪同产检,参与整个怀孕过程,了解应注意事项,产检不应该再是妈咪一人的事。接受正确的血糖控制并且好好配合医师的治疗指导,在严格监督下,才能降低母亲与胎儿的合并症,以确保健康与安全,达到最好的结果。不要随便轻信偏方,以免带来不可预期的后果。有妊娠糖尿病的妈咪,将来得到糖尿病的机会会比一般人高,所以,产后不但每年要验一次血糖,也要调整日常生活和饮食,预防糖尿病的发生。妊娠糖尿病并不可怕,关键是要尽早发现并控制血糖,虽然饮食控制是很辛苦的,但是为了宝宝的健康和顺利的生产,一切的努力都是值得的。有任何疑问,应该和您的医师或卫教室的护理人员作密切地联系。