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7大免费英文早教网站,收藏起来资源不用愁

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研究:不要使用学步车!对孩子头部跟造成伤害!

很多家长想说方便宝宝学走路,或者有时候要出门倒个垃圾,拿挂号信件,就会把宝宝放进学步车。不过,宝宝乘螃蟹车却暗藏夹手脚,夹头等风险,而且学走路的进程可能更慢(实际上让宝宝学着用双手爬行,也是肢体发展中很自然跟重要的一部分喔)。

国外期刊研究,小儿科期刊(Padiatrics),小儿科医师都指出使用学步车,朝向跟着容易有受伤的地方,建议家长试图别用。

另外,专家提醒,学步车偏移在没有成人的陪同下使用,使用时间勿超过30分钟,以孩童手指宽度为基准,学步车轮子与底盘间高度大于1.2公分(否则孩童移动过程中怕夹伤手指),使用的婴儿双脚要着地。

美国儿科医学会 #禁止学步车 的理由如下:

  1. 增加宝包跌倒或摔下楼的风险
  2. 增加宝包被烫伤,接触到有毒物品的风险
  3. 增加宝包溺水的风险
  4. 使用学步车,宝包不一定走的重新更好

一项研究对比了6到15个月的宝宝,使用学步车辅助学习走路和不使用学步车的两个族群,发现使用学步车的宝宝学会爬行,走路等反而要比不使用学步车的宝宝要更慢!

宝宝凭天性主动进行翻滚,弯腰,造成,爬行这些大运动,正是在此过程中,他们学会了把握平衡,增强条件反射,三翻,六坐,七滚,八爬,周会走。思考等等。如果过早的将孩子加入学步车,他们的腰,胯部均被过度保护,无需用力就能滑行,长久下来缺乏真正的自主锻炼,能力自然衰减。

1岁之前,孩子的骨骼极软,这样的硬度无法支撑他们完成行走动作。此时使用学步车,人为让宝宝『提前学习』,可能造成双腿发育异常,骨骼变形,最终出现两膝关节靠拢时骨折关节不能并拢的X型;或双腿立正时膝关节无法靠拢的O型。请各位家长替代学步车前先多加考虑。


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台湾最强妈妈!「皮卡丘便当,史黛拉兔冷面」只要有爱没有做不出来的卡通餐点

心動瞬間_皮卡丘、美少女戰士、拉拉熊、史努比……..只要你能想到的都難不倒Ilisa!

小時候媽媽總會幫我們準備每天上學的早餐和便當,和同學吃飯的時候也總會互相比較便當然後偷偷交換著吃~現在自己獨立生活後真的是特別懷念媽媽的便當!今天就要介紹給大家一位超級厲害的媽媽給大家~保證看完會很羨慕,超想當她的小孩♡(什麼跟什麼啦XD)

Ilisa是一位正港的台灣媽媽,跟其他媽媽一樣,他每天都會幫小孩準備三餐~沒想到這一準備就準備出了興趣,於是她開始在社群平台上紀錄自己每天的作品,也漸漸累積了不少粉絲!

從美少女戰士到皮卡丘、拉拉熊甚至連史黛拉兔都難不倒她!(真心佩服)總是可以將美味健康的餐點做成吸睛的卡通圖案,讓小朋友不愛吃飯也難~拿去學校的便當一定羨煞其他同學♡

史黛拉兔的顏色是由紫薯粉調製而成的~天然健康又好吃!(Ilisa説紫薯飯不僅顏色漂亮,還有一股甜甜的蕃薯香喔♡)

連普通的蒸蛋跟水餃都不放過!(零毛孔蒸蛋真的神)史努比是妞編輯的最愛,萌哭我啦~右邊拉拉熊小雞的顏色是在煮水餃時加入薑黃粉而成的!天然的顏色最漂亮♡

甜點也難不倒媽媽~其中妞編輯覺得最難能可貴的地方是Ilisa特別樂於分享,其他媽媽詢問問題她也不吝嗇回答!發布的每一張成品照也幾乎都有附上貼心的教學,讓大家在家也能完成可愛的卡通餐點♡

看完这些可爱到不行的主题餐点是不是特别佩服Ilisa的巧手跟耐心?有兴趣的妞妞们可以追踪她的IG和粉丝专页〜下回就可以自己在家动手做做看啰!

来源:ilisa_liu@Instagram愛上早餐 Ilisaliu

原文網址: https://www.niusnews.com/=P1cnx9d4 © 妞新聞 www.niusnews.com


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你是否经常对孩子说“等一下”“我在忙”“别烦我”“自己玩去”……你可知道孩子的感受是什么?

毁了一个孩子,只要3次不理他就行!

不知道各位小时候有没有这个印象,就是父母明明在身边,但就像是个监视者,不交流,只顾着做自己的事情。

陪伴真的只是“陪”而已。

我的邻居常常向我吐槽说,与自己家里的孩子相处让他感觉很失败。

明明自己已经花时间陪伴孩子,可孩子依然与他不亲近。

待我了解到他与孩子的相处方式,我只能说,孩子与他不亲近绝不是偶然。

他所谓的花时间陪孩子,只是让孩子自己在客厅玩耍,他自己躺在旁边的沙发上玩着手机,根本就不会主动与孩子对话。

甚至,孩子有求于他,他也是一副不耐烦的表现。

  1. 其实,像这样的父母特别多。

爸妈这样的忽视孩子,会让孩子感受不到关爱。

这样的情况,自然会打击到孩子的内心,对孩子来说,也就是一场“冷暴力”的施加。

记得看过一个故事,说的是一个猎人在森林中打猎,时间晚了,不小心迷路。

一只母熊将这个猎人邀请到家中住宿,并为猎人准备了很丰盛的晚餐,猎人与母熊畅聊很开心。

第二天早上,猎人在表达感谢之情以外,对母熊说你身上的味道太难闻了。

母熊并没有说别的,只是让猎人对着自己的头砍了一刀。

过了差不多一年左右,猎人又遇到了这只母熊,猎人询问母熊,头上的疤是否好了,母熊说头上的伤很容易好,但是心里的伤害却记着一辈子。

2. 有哪些话是父母经常说的呢?

“等一下”“我在忙”“别烦我”“自己玩去”……

忙碌的时候,不顺心的时候,生气的时候,这些话语,都是我们最常对孩子说的。

心理学有一个词叫“存在性焦虑”,是指当孩子无论说什么做什么,父母都是一种冷漠和敷衍的态度,孩子就会觉得,自己是没有存在感的,是不被爱的。

一次两次或许没关系,但次数多了,那种被无视、被遗弃的感觉,足以摧毁一个孩子。

什么是软暴力?

“软暴力”就是一些区别于肢体暴力,但依然可以伤害他人的行为。

可以是口无遮拦的嘲讽和挖苦,也可以是面无表情的忽略和冷漠……

这种暴力具有一个显著的特点,就是它具有潜伏性,这种潜在的危害常常会被大家忽视。

中科院心理研究所曾经对1511名儿童做了一个问卷调查。

结果发现:在身体虐待、情感虐待、性虐待和忽视这四大暴力行为中,“忽视”导致儿童抑郁焦虑的可能性最大。

武志红说:“没有回应,家也是绝境。”

也许孩子无法理解父母的表现,但父母的漠视会让孩子觉得:原来,我并不那么重要。

这种“冷暴力”,比打骂孩子更可怕,它给孩子造成的心理创伤,有可能是一辈子的。

3

父母的及时回应,既保护了孩子的求知欲,也给予了孩子满满的安全感:我是被重视的,我是被爱的。

马伊琍也曾发文反思自己没有给予孩子充分的情感回应:

“我在愚蠢的独立育儿理念下,坚持在她睡着后,哪怕自己睡着了也会半夜醒来把她抱回小床……

那时的育儿理念多是从小训练独立啊、延迟满足啊、挫折教育啊,现在看全是胡扯!

分明越是满足依赖感,越是婴儿时期就得到充分情感回应的孩子,长大才会有安全感、才真正独立!”

长期不关心孩子,孩子甚至会铤而走险。

“叔叔,帮个忙,你给我100元钱,我去吃点饭。”

当18岁的李桐将水果刀抵在的哥郑超的脖子上时,他以为,常年得不到父母的关心,他还不如去蹲监狱。

检察官戴静也多次找李桐的父亲李越谈心,帮他打开心结。

而李越意识到自己疏于照料儿子的后果,也保证将多和儿子交流,多抽时间陪陪儿子。

在家庭教育中,冷暴力是非常可怕的行为,其危害有三:

1、长期遭受冷漠的孩子容易产生孤僻性格,不愿和别人交流沟通,心理不能健康地发展;

2、孩子也会在潜移默化中变得很冷漠,对他人也是漠不关心,甚至有可能成为冷暴力这个“接力棒”的传递者;

3、这些孩子长大后,在处理自己家庭问题时也可能出现相应障碍。

结束语:

爱的反义词不是恨,而是遗忘和忽略。

父母的看见和回应,能让孩子充分享受到爱的滋养,给予孩子独立和勇敢的底气。


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孩子胆小?先想想这5点是不是做错了。

孩子胆小,很多时候并不是天生如此,而是和父母的养育方式有关。

如果觉得孩子胆小,不妨先看看自己是不是犯了这些错误👇

1️⃣习惯于为孩子包办一切,导致孩子没有成长空间。

2️⃣看到孩子有一丁点危险举动,就赶紧制止,让孩子觉得世界处处危险,不敢尝试和探索。

3️⃣随意给孩子贴“内向”“胆小”的标签,影响了孩子对自己的认知,朝着“标签”的方向发展。

4️⃣习惯使用“打击式教育”,一旦孩子给出的结果不尽如人意,就会情不自禁吼叫、挖苦、讽刺。

长期处在这样的教育模式下,孩子容易自我否定,形成固定式思维,遇到挫折很容易放弃,而且往往会逃避挑战。

5️⃣逼迫孩子“勇敢”。孩子怕水怕高都很正常,此时如果强行逼ta克服,反而会破坏ta的安全感,让孩子更加脆弱。

作为父母,我们要做的是帮助孩子成为更好的自己,而不是控制ta的人生。不妨放慢脚步,陪孩子慢慢探索这个世界吧 <3


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宝宝4-6个月的副食品食谱

宝宝4-6个月的副食品食谱其实很简易,因为在第一个月尝鲜的阶段几乎都是食用单一食材,只要掌握喂食重点,就能轻轻松松又省时地为宝宝添加副食品!在开始准备宝宝的副食品之前,有几个步骤可以参考:

食物泥的制作方式非常简单,基本上都是同个方式制作,煮熟再使用搅拌棒打成泥状, 制作成泥砖,放入冷冻,建议做最长两个星期分量,越新鲜的食材味道越不需调味,也能留住食材的营养!

宝宝的营养摄取比例为👇
1主食+2蔬菜+2根茎类+1肉类
主食:蔬菜:蛋白质=3:2:1

1)主食

亚洲宝宝的第一道副食品往往都是十倍白米糊或是米汤。十倍的意思是水和米是10:1的比例去煮(以此类推七倍粥、三倍粥等等),而米糊的意思是包含煮好的水和米粒打散一起吃,米汤则是只有煮好的粥上面那层白色的汤,并不包含米粒。米汤相对比米糊来得稀释,也因此宝宝在吞咽上是不会有太大问题的。

煮法非常简单,只需将洗好的米加十倍的水一起放入大同电锅里煮(同糙米、紫米等等),煮好后用搅拌机打碎至颗粒消失就OK了!由于米粥一次煮比较大量,因此可以冷冻起来分次使用

credit: 金蛇妈的妈妈教师

2)蔬菜/根茎类

地瓜、南瓜、青江菜、高丽菜、花椰菜、大白菜、红萝卜

*根茎类的打泥后会比较干,妈咪们在喂食宝宝时候可以混入母乳/配方奶搅拌到合适的湖状,这样宝宝比较容易吞咽~

3)水果类:苹果、香蕉、火龙果、鳄梨

医生说有颗粒的食物建议7~8个月再给宝宝食用,怕颗粒太大破坏了宝宝的肠胃,所以6个月前建议把食物都打成泥状再给宝宝食用。

4)肉类 (建议满6个月后的宝宝食用)

肉类基本上可以和前面宝宝试过的副食品食物一起烹煮,因为肉类若是不调味又要吃单一食材的肉泥,其实光是用想的都觉得不是很可口,而且应该会有很重的肉味。因此在这个时候,建议可以和米饭及蔬菜类一起煮,就像是大人的粥一样。但因为食材开始变得复杂且多种类,若是一个一个分开煮再一起搅拌实在太花时间了,因此可以采用懒人电锅法,也就是将所有的食材都放在同一个容器里去大同电锅里蒸,蒸熟后斟酌要加的水量,再一并拿搅拌机打成泥状,就可以上桌了!非常快速方便​​!

最后一个步骤,就是在宝宝吃完后,爸爸妈妈清理完黏答答的餐椅了,也完成了当天的一项挑战,不要忘记为自己和宝宝的努力一起拍拍手喔!

喂食注意事项

  1. 喂食过程中如有出现过敏或红疹异状,要停止喂食,
  2. 如果没有过敏,就可增加新的口味,一天一种,慢慢增加。
  3. 喂食的时候要创造一个愉快的用餐氛围与互动,
  4. 如果宝宝不吃或是吐出来也不要勉强,若有过敏迹象,暂停两周,
  5. 之后把量减半再试一次,连续两次都失败的话,那就等宝宝一岁后再试了,喂食过程中要放松心情喂宝宝,妈妈要很有耐心!
  6. 宝宝用餐的时间应和家人保持一致,最好宝宝能与家人做在同一张餐桌旁用餐,吃与家人一样的食物。
  7. 适量添加调味品,保持清淡饮食
  8. 1岁后宝宝的食物可以适当添加一些调味品,但仍应清淡为主。
  9. 在制作家庭食物时尽量保持口味清淡,或者在加调味料之前先给宝宝盛出一份。
  10. 1岁后的宝宝随着自我意识的增强,可以鼓励自己用勺子吃饭。

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🍜日式叉烧拉面|在家做超简单‼️媲美日本料理店

每次去吃🎏日本料理

都一定会点上一份拉面🍜

面条筋道💯汤底浓郁✅

👩‍🍳自己在家做💖特别特别简单

而且都是 Webuy小程序团购 都能买到的食材🍅

虽然谈不上正宗😋但是解馋一定够了‼️

———————🔆🔆🔆——————

【日式叉烧材料】

五花肉-1kg
,日本蒜-1根(切段,大约10cm一段),姜片-10片,蒜米-10瓣(去皮)

调味料:
日式酱油-150ml,白米酒-150ml,味啉80ml, 黄糖-60g, 水400ml

【👩‍🍳做法】

1,五花肉去皮,把肉卷起,用绵绳把肉卷绑紧。
2,准备平底锅,倒少许油,用中火把肉煎至金黄色。
3,葱姜蒜爆香,加入拌匀好的调味料煮滚。把肉卷放入,小火炖煮2个半小火时。
4,鸡蛋和汤汁放入密封袋密封浸泡。

【📍糖心蛋做法:】
1,准备10粒新鲜室温蛋,烧一锅沸水。
2,水滚放入室温蛋隔水蒸 *6分钟 * (冰蛋蒸7分钟),拿出放入*冰水中*冷却。
3,冷却半小时蛋剥壳。
4,鸡蛋和叉烧放入密封盒,倒入已经冷却的汤汁,放入冰箱浸泡隔夜即可。

食谱来自: June Huan

食材来自:Webuy小程序团购
什么是Webuy小程序团购:https://www.peggyestore.com/2020/02/16/webuy-online-supermarket/


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美国妈妈如何训练孩子做家务?

现在很多家庭只有一个孩子,父母、老人对孩子都十分的宠爱,基本不会让孩子做任何家务,结果导致很多孩子长大后除了读书什么都不会做。美国家庭教育中一直都非常重视培养孩子的自理能力、独立生活的能力,所以进行一些基本的家务训练是非常有必要的。今天小编就来给大家分享让孩子做家务的好处以及培养孩子做家务的具体方法

美国妈妈如何训练孩子做家务

一、让孩子做家务的好处

1、让孩子适当的做一些家务能够让孩子体会到爸爸妈妈日常的辛苦,能够让孩子学会换位思考。妈妈让孩子做家务可以使用请求帮助的语气,比如“帮妈妈擦一下桌子”,而不要使用命令的口吻,这样孩子就能感觉到做家务是在帮助妈妈,孩子会慢慢的变得成熟懂事,学会照顾和帮助他人。

2、做家务能够让孩子产生成就感,培养孩子的责任心。家务是一种生活技能的学习,孩子学会扫地、洗衣服、晒衣服等新鲜的东西后会产生一种成就感,不过时间长了之后这种成就感新鲜感会慢慢消失,这个时候就可以培养孩子的责任意识,告诉孩子这些事情是生活中要做的。

3、做家务还能够锻炼孩子的动手能力,培养孩子爱干净、讲卫生等良好的生活习惯。孩子提早学会做一些基本的家务,长大后也能更好的独立生活。

4、做家务同时也是一种宣泄压力的方式,大人会有工作压力,孩子会有学业压力,做家务能够把大家的注意力从工作、学习上转移出来。

美国妈妈如何训练孩子做家务

二、培养做家务的具体方法

想要训练孩子做家务,首先要让孩子明白为什么要做家务。妈妈要让孩子知道,做家务并不是一项差事或负担,而是体贴家人,照顾家人的一种表现。做家务是分担爸爸妈妈的工作,是对爸爸妈妈的关心、照顾,同时也是证明自己可以独立生活的表现。

1、正确引导孩子做家务换取零花钱

把家务和零花钱挂钩是很多家庭都会使用的方法,有的妈妈可能觉得把做家务和零花钱挂钩会让孩子过早的产生功利心,但是关键还是在于你怎么去正确引导。妈妈可以为孩子创设一个账户,当孩子完成一项家务劳动之后,就给孩子在“账户”中存一些钱,等到孩子需要用钱的时候再从妈妈那里取出来。
比起孩子做完家务马上就给零花钱,创设账户这种方式对孩子的成长更加有利。可以让孩子明白额外付出的劳动是能够得到收获的,如果孩子愿意等待(把钱存到账户里而不是马上就花),获得的零花钱就会更多。创设账户能够带来“延缓效应”,同时也能够让孩子懂得运用和管理自己的财富。

但是妈妈要注意的是,并不是所有的家务都可以换零花钱,一些本来就是孩子必须做的家务,比如保持自己的房间整洁,收拾自己的玩具等,不能算在零花钱里。而额外帮爸爸妈妈分担的家务,比如擦地板、打扫客厅等,可以换取零花钱。

2、给予游戏、外出游玩等非物质奖励

奖励孩子的方式有很多种,除了零花钱之外,妈妈还可以用一些非物质行为激励孩子主动做家务,比如带孩子游泳、和其他小朋友玩、逛商场逛公园等等,这些行为能够给孩子一种正向激励。
既然有正向激励,那么偶尔也可以使用一些“反向惩罚”,比如孩子平时喜欢打游戏、吃好吃的零食,那么当孩子不听话的时候,就收走这些东西。

3、当孩子完成家务后,立刻给予赞美和肯定

当孩子做完家务之后,妈妈一定要马上赞美肯定孩子,让孩子知道他们帮助父母分担了工作量。即使孩子有的地方没有做好也不要指责,不然孩子容易产生“还不如不做”的负面情绪,也不利于培养孩子坚韧不放弃的品质。

4、把做家务变成固定的家庭活动

每个周末定期带孩子做一次家庭大扫除,或者全家人共同完成一顿美味的午餐,爸爸妈妈都参与到家务当中,会让孩子更有干劲,全家人也能在做家务中增进对彼此的了解。

美国妈妈如何训练孩子做家务
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广西酿料

食谱来自 #表弟好厨艺 然后我自己酿喜欢的食材

以下材料是10 – 15人的分量

食材准备:
A: 猪肉碎半公斤
B: 膠鱼肉半公斤
韭菜30g切碎,青葱两棵切碎
C. 准备喜欢的蔬菜,比如:苦瓜,茄子,羊角豆,豆腐卜

调味料
D: 两汤匙木薯粉,一汤匙蠔油,一汤匙大地鱼精粉/左口鱼粉, 一汤匙麻油,一汤匙生抽,一汤匙糖,一汤匙料酒,一粒鸡蛋,盐和胡椒粉适量

(1)把D加入A搅拌均匀至起膠放一边半至一小时备用
(2)把B加入1 搅拌均匀
(3)把C的蔬菜切口,装入材料(2)


汤汁
E: 一塊薑切絲,两粒小葱切碎,两辧蒜米切碎
F: 一汤匙黄豆酱
G: 一汤匙糖,一汤匙蠔油,一汤匙料酒,一汤匙老抽,盐和胡椒粉适量

1)把锅烧热放入两汤匙食油
2)将E炒至金黄色,将F加入爆香
3)加入500ml 清水,同时也加入G煮沸,
4)将酿好的豆腐卜加入3,慢火煮20分钟就可以上桌了
备注:豆腐卜很吸水,依个人喜好如果要多一点汤汁可以加多一点清水

食材大多数购买来自 #webuy小程序团购

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日式咖喱饭&苏打饼花菜肉饼

为了专治没食欲的小孩,想到那天看到的花菜肉饼和买了好久的日式咖喱块,今日菜单就这样做吧!

✨日式咖喱是印度本土咖喱的改良,最早由海军发明。日式咖喱做之前的咖喱块已经是半成品了,其实正宗的印度咖喱是每家都有不同的香料秘方的。

而相对炸猪扒繁琐的工作,苏打饼花菜肉饼相对做法比较简单,把菜都藏在里面,可以一次摄取多维生素也方便孩子容易咀嚼。(卖相也超好哟)

💭食材💭

鸡腿500g,胡萝卜200g,土豆400g,洋葱200g,咖喱块90g,葱50g,姜30g,料酒30ml,盐适量

日式咖喱饭做法

  1. 鸡腿让卖肉的师傅帮忙去下骨,然后骨头和肉都拿回来
  2. 锅中放水,加入鸡骨,熬制高汤
  3. 鸡肉切块,放入碗中,加入料酒,盐(半小勺就够),腌制20分钟
  4. 胡萝卜、土豆切滚刀块,洋葱切块,葱姜切片
  5. 锅中加油烧热,加入葱姜,炒出香味,然后加入腌制好的鸡肉,炒断生以后盛出备用
  6. 锅内再次加油,烧热后加入洋葱炒香,然后加入和萝卜和土豆,快速翻炒,然后加入鸡块,翻炒均匀
  7. 加入高汤,没过所有食材就可以
  8. 高汤煮开之后转中火,加入咖喱块,不停搅拌至咖哩块熔化
  9. 一直中火煮,煮的过程中轻轻顺时针搅拌两次,煮至汤汁浓稠后尝一下味道,看是否要加盐

ps:

  1. 实在没有高汤,可以用清水
  2. 中火煮的时候搅拌是防止糊锅底,不要太用力,不然会把食材搅烂
  3. 一定等到汤汁浓稠再关火,味道好到没朋友

苏打饼花菜肉饼

💭食材💭
肉碎, 胡萝卜少许, 西兰花少许, 蒜米少许, HupSeng苏打饼2片, 鸡蛋1粒, 大葱少许

🌟做法:
1 )所有食材剁碎放一起。
2 )加少许盐+1匙生抽+1匙蚝油+半匙花雕酒+2匙薯粉+适量黑胡椒充分搅拌均匀备用。
3 )油烧热,分别放入肉碎饼,小火煎两面金黄熟透即可。