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【父亲节】说不出口的爱就用礼物来表达它吧

父亲节快要到了,这几天一直都在琢磨给我爸送什么礼物~[思考]平时工作都比较忙,能陪爸妈的时间实在少得可怜,所以逢年过节,我都会给他们准备礼物,搞点节日气氛,这样就算我不在家,也能让他们感觉到我的心意。

爸爸每天辛劳打拼工作养家,其实也非常需要进补调养身子~【御世家有机鲜鸡滴鸡精】采用马来西亚有机认证鲜鸡,通过层层严格标准检验,确保鸡只保持最高质量,而且不注射任何激素抗生素💉。滴鸡精成品经多重油脂杂质过滤,绝无脂肪及胆固醇,不会造成健康负担~蕴含丰富氨基酸,有助补充满满好吸收的营养及充沛体力,降低工作带来的疲惫感,并纾解压力。独立包装,轻巧易携带,而且可以常温保存,好让爸爸放到公事包里💼,随时随地都可以享用健康天然的有机鲜鸡精华;配合日本食品级四层不透光铝袋包装,维持滴鸡精新鲜度,只需撕开包装就可以饮用(或可按照说明简单加热♨️),方便快捷!
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荣获「#2020年度香港医护学会认可​​」头衔的 #御世家有机鲜鸡滴鸡精:

每天早出晚归,爸爸忙碌的生活需要一瓶按摩精油放松身心,畅快生活!

De Ruby’s Oil 芳疗按摩姜油好好为在外奔波的爸爸养护颈椎和腰椎。

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杨秀惠孕期长胎不长肉的三大秘诀!

我们御世家有机鲜鸡滴鸡精的星级代言人杨秀惠小姐近来诞下千金,不如今天再请秀惠来分享一下她的一点看法。

编:「请问秀惠你对孕期/产后的补身方式有什么可以跟大家分享的呢?」

秀惠:「因为我这胎是头一胎,所以我、我先生跟我的家人们一知道我成功怀孕之后,大家既期待又紧张。在计划怀孕之前,我跟我身边的人就一直有在跟朋友打听饮食禁忌啊、补身养生、养胎的方法,甚至乎宝宝的房间摆设有什么风水要注意呀,应该怎么放家具、放些什么、不能放什么等等都有去打听,然后自己也有订购了一大堆书本去研究。

最后我成功的归纳出来了一些孕期、产后的体质调理原则。我在怀孕期间没有明显发胖,而宝宝的磅数有6磅多,这个重量的话,对头一胎来说不会太难生,但也不会过轻。本来是想安排顺产,但因为马来西亚疫情关系,手术室只留给紧急事故使用,所以就按医生建议改成了排期开刀生产,手术前一两天还要先完成血液跟深喉唾液测试才能开始呢。

先跟大家分享这几个我会注意的“肥B唔肥妈”重点。

✅ 怀孕期间如果没有什么特别状况都要保持适量运动,不要完全不动。适量运动能令你有足够的力气跟能量生产,产后恢复速度也会变快。不同孕妈的体质不同,运动量跟方式都未必一样,所以最好的方法是按医生嘱咐去调节运动量跟选择运动方式。


✅ 留意补品的热量跟营养摄取,优质的蛋白质可以多吃,但脂肪就需要留意,不要摄取过量。如果正餐已经摄取了足够的份量,补品就不要吃太多。相反,如果当天已经吃了很多补品,就需要留意调整正餐的份量。

✅ 如果有孕吐,就要注意营养摄取会不会不足够。我在备孕到现在坐月子都在饮用御世家的滴鸡精。我在怀孕初期孕吐有点频密,吃100%的东西可能就会吐30%出来,有时候闻到某些食物的气味就会完全吃不下东西。所以当时我就视乎情况,每天额外饮用多一到两包滴鸡精,确保宝宝有摄取到足够的能量。在中后期没有再孕吐就按照他们给我的产前调理套装饮用。

编:「为什么你会选择我们御世家的产品呢?」

秀惠:「其实我在计划怀孕之前就已经是这个品牌的粉丝,每个月都会跟他们订购四到六盒,有时候家人说想要喝的话我会再多订购几盒。我看中御世家的最大原因是它们的产品质量真的是十分高。除了蛋白质的含量比市面的其他滴鸡精都要高之外,它们所选用的鸡只每只都是实名认证等级的有机鸡只,从孵化一刻开始就采用有机饲养方式,有政府部门监管,证书齐备,绝对不会有抗生素跟激素。外面在卖的几乎都只是无药残留或者是无激素残留,所以有时候我试喝那些产品之后会皮肤过敏。

我是个很挑剔的女生,但凡是我用过觉得好的产品,就想尽全力去推荐给更多的人。所以我最后并没有接受另外一家知名的滴鸡精品牌代言邀约,而是选择了御世家。除了拉上了我妈妈一起接下这个品牌的代言,我也将这件产品放在我自家的店售卖,希望有更多的人知道御世家滴鸡精的好。 」

秀惠與秀惠媽媽最愛的【#御世家 #有機鮮雞滴雞精】,到底有多好?

✅鸡只荣获英国UKAS颁发#ISO品质认证
✅农场管理、鸡只生产均完全符合马来西亚#有机标准
✅严选35天马来西亚#有机认证鸡只,从孵化、饲养至屠宰,绝不允许注射#生长激素 及#抗生素
✅#有机认证鸡只全程不使用作生蛋或交配用途
✅鸡只饲料成分提供足够#蛋白质 、#矿物质 及#维他命 ,确保天然成长,育出#高蛋白、#低脂肪鸡只
✅采用#欧盟规格 全自动化智慧型农场,低密度饲养,并适时播放#莫札特古典音乐 ,全面为鸡只进行情绪管理,减少鸡只生病
✅鸡只屠宰过程受马来西亚政府及兽医监管,将鸡只的恐惧和压力降至最低,避免体激素分泌
✅采用#德国高科技过滤技术 ,100%去除油脂胆固醇,成品#零杂质 ,金黄清纯
✅只会#原鸡入炉 ,高温慢炖,将鸡只的#小分子优质营养 完全释放,每滴皆是精华所在


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【RM399国内任飞】AirAsia推出全新国内版Unlimited Pass!

Cuti Cuti Malaysia🎵~~只需要RM399你就可无限次数搭乘国内航班啦🧳🕶!明天早上10点开放抢购!
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【🔥AirAsia Unlimited Pass Cuti-Cuti Malaysia🔥】
售价:RM399
售卖日期:11/6 – 13/6/2020
使用期限:25/6/2020 至 31/3/2021
购买方式:AirAsia Deals(必须是BIG会员才享有!)

几时能购买?几时能飞?

促销只限3天,购买日期为2020年6月11日(10am)到2020年6月13日而已。购买Unlimited Pass后,你可以在2020年6月25日至2021年3月31日期间出发

如何购买?

大家可以登入 https://www.airasia.com/deals 或是AirAsia Mobile App购买

航点包括哪里?

航点包括大马16个地区,东马和Langwai等热门地点都包括在内

如何兑换机票?

你可以根据以下步骤,兑换你的免费机票

其他注意事项

购买这Unlimited Pass之前,大家需先仔细阅读以下注意事项

AirAsia实在让人太惊喜了,只需要RM399 nett的价格,可以无限次飞往本地16个航点!赶快下手吧,来一趟本地旅游咯!

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网址:www.airasia.com
专页:AirAsia


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学前班/小学1年级数学加法练习题【A4免费下载】

学前班/小学1年级加法练习题

■10以内的加法①(共36张)

http://print-kids.net/print/sansuu/1keta-tashizan

■10以内的加法②(共5张,有答案)
http://happylilac.net/keisan-tasizan01.html

■10以内的加法③(共5张,有答案)
http://happylilac.net/keisan-tasizan05.html

■10以内的加法④(共3张,有答案)
http://work.m4688.com/2015/08/24/1th-addition/

■20以内的樱桃式加法①(共27张)
http://print-kids.net/print/sansuu/sakuranbo-keisan/

■20以内的加法②(10+几,共5张,有答案)
http://happylilac.net/keisan-tasizan04.html

■20以内的加法③(共5张,有答案)
http://happylilac.net/keisan-tasizan-06.html

■20以内的加法④(共30张)
http://print-kids.net/print/sansuu/mushikui-tashizan/

■10以内,20以内的加法(各9张)
http://print-kids.net/print/sansuu/3tsu-no-tashizan/

■100以内的加法①(简单,共5张,有答案)
http://happylilac.net/keisan-tasizan-07.html

■100以内的加法②(共5张,有答案)
http://happylilac.net/keisan-tasizan-08.html

■100以内的加法③(共12张)
http://print-kids.net/print/sansuu/100made-no-keisan/

■100マス足し算(共40张)
http://print-kids.net/print/sansuu/hyakumasu-tashizan/




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让小孩哭哭~~防止小孩沉迷手机!不能随心所欲玩手机的Google Family Link【强力推荐篇】

再推荐之前不得不说这个App小盆友们多么可恨😅🤣

现在的孩子很多大概从小学中年级就开始拥有自己的手机,但如果没有限制的使用,是很容易沉迷的,而且在网路这个花花世界里,小孩会接触到什么样的资讯,真的很难说,若孩子真的需要使用到手机,那么做适当的控管是一定要的。所以最近四宝妈就在用了这款APP后不得不推荐各位父母也使用!下面示范我怎样设定小孩玩游戏时间嘻嘻嘻。。。

那么再开始分享下载步骤之前,首先先给大家了解;

什么是Google Family Link?

Family Link是一款免费的应用程序,可与Android和iOS设备配合使用,让家长可以跟踪孩子的使用电子产品的活动。家长只需分别在自己与小孩的手机上安装好程式后,想要做到哪些方面的使用限制以及能够看到什么样的资讯,全都可以由家长自行设定。简单来说就是;

「Google Family Link」可以防止小孩沉迷手机! 保护儿童网路安全、限制手机使用时数、掌握行踪(iPhone, Android都可使用)

Family Link的好处:

Family Link将您的Android或iPhone连接到您孩子的Android手机或平板电脑,以帮助家长设置和定制适合其家庭的某些数字地面规则,例如:

  1. 管理孩子可以使用的应用程序
  2. 批准或阻止孩子想要从Google Play商店下载的应用
  3. 留意屏幕时间
  4. 查看他们的孩子在每周或每月活动报告中花在他们喜爱的应用上的时间,并为他们的设备设置每日屏幕时间限制
  5. 设置设备就寝时间
  6. 看看他们孩子的位置
  7. 在玩耍,学习或睡觉时远程锁定孩子的设备。
  8. 定位小孩Device所在位置

家长将Family Link下载到他们自己的设备上,并通过Family Link应用为他们的孩子创建一个Google帐户。

那么父母应该怎样设置?

首先:父母部分

  1. 父母在自己手机上下载Google Family Link
  2. 帮小孩注册email address (不可用旧账号)输入您孩子的姓名,出生日期和性别。
  3. 下一个和 最后一步连接您孩子的设备 到Family Link应用程序。

第二步骤:孩子部分

  1. 用您孩子的电子邮件和密码登录。 选择您的帐户以设置父母权限。
  2. 将Family Link应用程序下载到您孩子的手机。
  3. 为您孩子的设备命名,并查看您的孩子可以在设备上访问的应用。
  4. 完成此操作后,您现在可以通过手机应用程序自定义孩子的设置。

第三步骤:自定义设置

  1. 打开手机应用程序,然后点击孩子名称。
    在里面就有很多很多的设置给你设定。除了游戏设置,里面也可以设置就寝时间,追踪地点等
    这里附上完整视频,赶快分享出去给更多父母知道吧!

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超全大马月子中心 (持续更新…)

点击要选择的地区:

*欢迎各大月子中心联系,免费加入资料目录。

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防止孩子接触不良和恐怖视频 5个方法让孩子安全看youtube

早前,YouTube上的爆发了一轮影片风波,有一些包装成儿童卡通的短片,实质内容实际上是充满血腥和暴力信息,从而外表恐怖的「Momo」入侵,严重伤害儿童的心智和精神发展。事件曝光后,从而引起家长们对这个电子奶嘴的关注,建议家长替代让儿童独自观看和选择影片,避免接收到错误的信息。

Youtube Kids家长专用,如何控制推荐影片,屏蔽不良信

下载官方版儿童频道Youtube Kids

Youtube Kids 里面的3个功能,可以帮助家长对小朋友观看的影片内容,有更大的控制和选择权,包括可以关闭搜寻功能,播放的内容只仅限于官方认证的节目,省去父母帮孩子挑选节目的时间。

另外,Youtube Kids的影片内容分为节目、音乐、学习、探索,都是经过官方筛选过的内容,并可以设定观看时间,避免小朋友观看太长时间。不过,家长需要注册美国的Apple ID或Google Play的帐号,方可以下载。

1. 下载YouTube Kids应用APP。
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2. 点按搜索图标可关闭或在应用上关闭搜索功能
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3. 点击屏幕右上角的挂锁图标以查看家长控制。
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4. 在此屏幕上输入数字或单击“设置我自己的密码”以查看控件。
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5. 单击“计时器”图标以设置应用程序的时间限制
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6. 点按“设置”以查看应用设置选项

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7. 在设置菜单上,点按“主屏幕年龄级别”,您就可以使主屏幕适合您孩子的年龄。 您可以选择“所有孩子”,“学前班”或“学龄”。

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8. 您也可以从设置菜单中创建密码。

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9. 通过点击“清除历史记录”,这将删除您的孩子观看,搜索过的所有已录制视频以及应用根据他们的观看习惯向他们推荐的视频。

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10. 您可以通过切换“暂停历史记录”来停止应用记录其历史记录。

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11. 至 举报不当视频 在应用程序上,点按视频以查看视频右侧角落的三个按钮图标。

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12. 点按报告图标,然后从“不适当的音频”或“不适当的视觉效果”选项中进行选择。 如果您在报告视频时已登录,则会自动阻止YouTube儿童应用。

YouTube说:“标记的视频每周七天,每天24小时进行审核,如有必要,将从YouTube儿童应用中删除。”

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13. 选择 仅批准的内容

点击 锁 应用程序中任何页面底角的图标,然后完成乘法问题或阅读并输入显示的数字。 或者,输入您的自定义密码。

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14. 选择 设置Setting 然后选择您孩子的个人资料,然后输入您的父母帐户密码以修改设置。

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15. 选择 仅批准的内容 启用。 查看“入门”弹出窗口中的信息。1youtubekids22youtubekids316

选择 开始。 点击 任何收藏,频道或视频上的图标,以批准您想要提供给孩子的内容。

然后选择 DONE 在屏幕底部的红色框中退出。

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通过TnG eWallet转账给家人朋友,可获高达RM300的现金回扣!

有在使用Touch ‘N Go eWallet的用户注意啦!

是时候给朋友转一转红包,然后赢取高额现金回扣啦!

配合开斋节的到来,TnG eWallet推出了现金回扣和优惠券活动!

只要使用TnG eWallet转钱给家人朋友,即可获得现金回扣或优惠券!

想知道怎么做?很简单!只要跟着一下步骤就行啦!

  1. 打开你的TnG eWallet APP
  2. 点击 “Duit Raya”,再选择 “Transfer” 功能
  3. 输入家人/朋友的手机号码
  4. 输入想要发送的金额(至少RM5)
  5. 输入密码,完成转账

Tadaaaaa~~~就是这么简单啦!在完成转账后,你将会获得现金回扣或优惠券!现金回扣或优惠券的金额将介于RM0.10至RM300之间!

优惠券共分为三种包括零售、网上购物/账单和过路费!如果获得的是

零售优惠券 – 需消费至少RM10才能使用!
网上购物/账单优惠券 – 需消费至少RM20才能使用!
过路费优惠券 – 没有最低消费!

可获得价值高达RM300的现金回扣/优惠券欸!试一试绝对没有问题啦!

还等什么?赶快给家人朋友发一发Duit Raya咯!嘿嘿!

促销日期:即日起至5月31日
促销地点:TnG eWallet

*图片仅供参考
*须符合条规

详情可查阅:点击这里

This Promo expires at 10:00pm on Sunday May 31st, 2020


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【学生仔注意了!】教育部拟定开学SOP,一班最多只能坐17名学生!

教育部高级部长莫哈末拉迪日前接受了TV3采访,他表示学校上课情况也会与过去不同。

教育部与卫生部拟定的SOP已经在准备中,会尽快公布,让校方、家长、学生做好准备。

由于要保持社交距离,原本1班35人,如今必须减少到1班16、17人,也就是必须分两班。此外,也还得考虑到课室比较小的情况,可把教学搬到礼堂。

例如食堂标准作业程序,避免拥挤的情况,可能分班下课、先行打包好让学生进行外带等。

这些学校SOP教育部会在更接近学校复课的日期之前,公布更多详情,如今学校会制定更多标准作业程序,以应对冠状病毒疫情。

由于学生很久没有上课,从3月到5月,因此教师需要启发新的动力,让学生回校上课,教师也需要了解,不同家庭背景的学生受到的行动管制令影响也不同。

莫哈末拉迪说,表示,以后的上课情况也有所不同,例如学校会加强线上教学及在家教学的情况。

一旦教育部宣布学校可以复课后,中五及中六的学生会先行回校上课,为SPM及STPM做好准备。

▼教育部部长接受采访的视频



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原来买错了?购买「消毒免洗洗手液」一定要知道的3件事!别浪费钱又完全没有消毒功能~

很多大家熟悉的牌子都被扫光光,供不应求,因此现在在市面上会看到许多从来没有看过的牌子,而且有些从包装上看起来就非常“儿戏”,一点公信力都没有!

大家,不要因为慌张而乱买!现在就教你选购消毒剂,这样就能有效防疫啦~根据星洲网指出,酒精广泛被用作消毒剂,但酒精有很多种类,不是所有种类的酒精都适合用来制成洗手消毒液,而且酒精浓度太高或太低也会影响消毒效果。大专药剂(Alpro Pharmacy)药剂师陈泽铨说,disinfectant和antiseptic都是洗手消毒液产品包装上常见的关键字,这些产品最普遍使用的消毒酒精是乙醇(ethanol)和异丙醇(isopropyl alcohol)。

此外,市面上亦有非酒精类的消毒产品如银离子(Ag+)喷雾剂,成分主要是柠檬酸银(silver dihydrogen citrate),利用离子氧化作用阻止细菌繁殖,相对较安全也具有抑菌长效性,适合孩童使用。而像漂白水这种家居消毒剂,主要成分是次氯酸钠(sodium hypochlorite),能使微生物的蛋白质变质,有效杀灭细菌和病毒。而过氧化氢(hydrogen peroxide,俗称双氧水),也是家中常用的漂白剂和消毒剂。

浓度越高,消毒效果越好?

根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的网站,很多研究都显示洗手液的酒精最佳杀菌浓度为60%至95%。如果酒精浓度不在60%至95%这标准以内,此消毒液可能无法有效均衡杀灭多种细菌,也可能只会减少细菌的增长而不是直接消灭细菌。

洗手消毒液不是酒精浓度越高就越有效,因为浓度越高会挥发得越快,可能会令皮肤干裂,长期使用可能造成皮肤敏感或严重而致皮肤发炎。陈泽铨指出,目前市场上大多数洗手消毒液的酒精浓度已稀释至70%,就杀菌来说已算有效。

另一方面,UCSI生物科技系助理教授严福钗透露,近期有一份针对冠状病毒研究的论文指出,消毒剂只需含有以下一种成分其实就已足够对抗冠状病毒:

  • 62-71%乙醇(ethanol)
  • 0.1% 次氯酸钠(sodium hypochlorite)
  • 0.5% 过氧化氢(hydrogen peroxide)

他提醒消费者在选购消毒产品时留意产品的标签。只要标签列明产品含有上述其中一种成分,且成分浓度达标就行,不必混着使用。他说:“如果(病毒)可以一刀死就好了,死了再补两刀结果还是一样。”

如何查询你买的免洗消毒液已向卫生部注册?

消费者如果想知道自己购买的产品是否有向我国卫生部注册,可以按照陈泽铨列出的以下步骤查询:

1. 点击国家药剂监管机构的以下网站:

https://quest3plus.bpfk.gov.my/pmo2/index.php

2. 选择“cosmetic”

3. 点选“search by product name”

4. 输入消毒液产品名称。如果产品已注册,搜寻结果会显示产品资料。但若搜寻结果显示“No results found, please search again”,该产品就是未注册。

陈泽铨提醒民众,在购买消毒产品时除了注意成分,也要注意产品的有效期限,避免买到快过期的消毒液。

他也提醒大家,消毒液不昂贵,以小瓶装50ml消毒液来说,一般价格大约RM10。总之在目前这非常时期,“大家都要当个精明的消费者。”