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ikea购物物品少于24kg 只需RM10邮费

真的Fu料自己呵呵呵
真的什么都Online买回家不得不分享这个好康给你们啦!

家里小孩越大旧的书桌已经容纳不下啦

上网选了好几家最后还是决定Ikea这真的好适合她们四个一起排排坐讷

我购入的是LAGKAPTEN书桌140cm x 60cm价格RM169,总共有10款每款的桌脚和板都搭得很漂亮书桌链接:https://www.ikea.com/…/lagkapten-adils-desk-black…/

而最后我们还是选了全黑没为什么因为我这个老妈懒

黑色可以让我色盲一些那些肮脏的我都不想看见人家也可以当看不见

下单步骤也很简单,️

  1. 填入基本资料️
  2. 填写地区后系统会自动加入RM10邮费,
  3. 汇款️然后收到email Receipt,
  4. 单据Email里面也有链接给你追踪包裹,很放心️
  5. 然后坐等7-14天内收货就好啦

    另外一题,如果在365天内你后悔要换掉商品,ikea可以退换保障。
    退换详情: https://www.ikea.com/…/returns-claims/return-policy/

    最后必须说下,这个 #RM10邮费只在西马指定区域 你们也可以按下面这个链接查询
    额外地区邮费: https://www.ikea.com/…/customer-service/services/delivery/

    #跟着四宝妈Peggy
    #入得了厨房出得了厅堂
    #精明消费精明败家

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马六甲椰糖叉烧

马来西亚的制糖业中,最出名的就是马六甲椰糖Gula Melaka, 时至今日,马六甲的椰糖都还是传统式的小作坊生产,制作过程殊不简单, 而且过程需要人手采集老椰树的椰花水来制作, 经过8个小时的烹煮, 糖浆浓厚如朱古力浆, 诱人椰香更是薰人欲醉!

马来西亚的制糖业中,最出名的就是马六甲椰糖Gula Melaka, 时至今日,马六甲的椰糖都还是传统式的小作坊生产,制作过程殊不简单, 而且过程需要人手采集老椰树的椰花水来制作, 经过8个小时的烹煮, 糖浆浓厚如朱古力浆, 诱人椰香更是薰人欲醉!

材料:

夹心猪肉(梅花肉)或猪排骨去骨的肉500-600g
椰糖100g
清水500ml

腌料:

  • 绍兴酒2大匙
  • 蒜米4-5个(拍扁)
  • 干葱4-5个(拍扁)
  • 生抽4汤匙
  • 蚝油1汤匙
  • 黑酱油1汤匙
  • 桂皮1小段
  • 八角1粒

做法:

  1. 用钢碗把花肉加入腌料一起均匀腌制,用叉子刺花肉,更加入味,腌制4小时以上备用。
  2. 小锅煮滚500毫升清水,加入椰糖和腌好的花肉和酱汁,中小火煮,至30-45分钟,酱汁浓稠。
  3. 把花肉拿起来,用平底锅稍微煎至两面微微焦,待凉切片,酱汁煮滚,淋上即可服用。

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MySejahtera供孕妇和哺乳妈妈登记疫苗接

孕妇妈咪们注意!MySejahtera 将添加新功能,让孕妇和正在哺乳的妈妈选择接种日期以及适合的疫苗!

科学、工艺及革新部长凯里提到,孕妇和哺乳妈妈应在接种前咨询各自的医生,但是根据指南,这个群体建议14周至33周孕期间!

如果遭到拒绝,有关群体可以联络全国免疫计划热线询问!全文:https://www.chinapress.com.my/?p=2523670

#MySejahtera


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5大马来西亚新冠肺炎疫苗

朋友们,你打疫苗了吗? 预约了吗? 那你又知道我国为人民准备了哪些 #疫苗种类 吗?全球疫苗那么多种,而根据WHO官方网站,马来西亚已著手采购了5种疫苗!想知道你打的疫苗种类是来自于哪个原产地预防效力又有多高的童鞋们,那就赶快跟着,带大家一起逐个逐个看看吧!

【最新消息:以上提到的新冠疫苗,除了在图中列出的国家之外,现今已被多个国家紧急使用咯!】
确诊人数居高不下 ,除了好好呆在家,也赶快快到 #MySejahtera 预约注射疫苗,这样我们才能健健康康~回复以往的生活!


马来西亚疫苗种类:

1. Pfizer-BioNTech

2. Oxford-AstraZeneca

3. Sinovac


4. CanSinoBIO

5. Russia’s Sputnik V vaccine

资料来源:YIHA 易哈媒体


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【eBelia 津贴RM150!】6月政府开始派发!

为了鼓励更多年轻人使用无现金消费,同时也为了减轻人民的经济负担,政府在2021年的财政预算案中,宣布推出“e青年”计划(Program eBelia),开放给符合资格的大马公民申请。

此外,政府也宣布加码,把拨款从2亿令吉增加至3亿令吉,从原本给予每位合格青年RM100提升至RM150,预计将有200万名大马青年可受惠于此项计划。

此项计划将于6月1日开放申请,申请者可从指定的4家电子钱包平台来提出申请,每人可获得RM150的电子钱包津贴。

申请条件:(只需符合其中一项)

• 必须是拥有合法身份证的大马公民。

• 仅开放给2021年年龄介于18岁至20岁的大马青年(即2001年至2003年出生的)或:

• 在本地注册的高等学府,就读Diploma/SKM4或以上的全职学生。

申请及领取时间:

• 2021年6月1日至7月22日。

• 最迟必须在2021年7月31日前使用。

申请平台:

指定的4家电子钱包平台:

• Touch ’n Go eWallet (TnG eBelia)

• ShopeePay (ShopeePay eBelia)

• Boost (Boost eBelia)

• BigPay (BigPay eBelia)

小提醒,为了吸引青年们到各自平台上领取津贴,各家平台除了可领取的RM150之外,也纷纷推出不同的优惠,大家在选择时可比较哪个平台的offer最好。

申请方法:

1. 每位申请者只能选择其中一家平台来领取。

2. 选择好要在哪个平台领取,申请者必须下载上述app,到该平台完成身份认证后,才能成功领取RM150的电子钱包的奖励。

3. 电子钱包身份认证步骤:(各家平台的认证步骤差不多)

– 只要跟着指示,拍照IC的正反面上传、自拍照片上传、进行人脸验证,之后就会收到完成验证的通知。

– 之前已完成身份认证的,则不需再次重复,只需认证一次就好。

目前,这4家电子钱包app,都已显示有关eBelia RM150的相关资讯。点击进去后,跟着指示就可领取RM150。

所以,赶紧把这个消息告诉身边符合资格者,记得在期限内去申请领取及使用,不要白白浪费这个RM150哦!


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【好物推荐】必逛的网上超市推荐!好多日常生活用品这里都有!

网上超市推荐!柴米油盐酱醋茶统统都有!

最近想买日常生活用品的注意啦!

今天就来更大家分享网上超市!上网买日常用品其实更划算!像是Shopee Mart, Tesco, MYDIN, Nestle等都有开设官方旗舰店!选择多,送货快,超值得推荐给大家!

日常生活用品包括蔬果,海鲜,Milo,白糖,食油,饼干,泡面,洗衣液,洗漱用品,甚至是冷冻食品等,统统都可以通过Shopee 购买!

▶生鲜食材 (好多日常用品都可以通过Shopee 网上超市购买,搭配Free Shipping和折扣券!)

▶日常用品

  • Shopee Mart
    今天下单,明天就会收到了(只限指定区域)
  • MYDIN Express
    邮费:最低需消费RM50
    发送时间 2pm-7pm (每天营业)
    10am前下单,当天发送
    10am后下单,隔天发送
  • Tesco – FBS
    邮费:以购物商品数量而定
    发送时间 :10am-10pm (每天营业,需自行预定发送时间)
  • Jaya Grocer
    邮费:满RM50免邮费
    发送时间 10am-8pm (每天营业,需自行预定发送时间)
  • Everleaf
    邮费:满RM180免邮费
    发送时间 24hrs (每天营业,需自行预定发送时间)
  • Redtick Official Shop
    邮费:满RM150免邮费
    发送时间 24hrs (每天营业)
    当天下单,当天发送
  • Webuy MY Apps
    邮费:满RM99免邮费
    发送时间 12pm-7pm (星期二-星期六营业)
    10am前下单,隔天发送
    只限JB地区

▶家居生活用品

▶母婴用品

▶个人保养,药妆


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可以“穿”在身上的挤奶器——LACFREE穿戴式哺乳器

credite: 28 days

挤奶器也可以随身“穿”在身上?——让您定时挤奶,避免乳腺炎!

挤奶是母乳喂养很重要的一环。

产后挤奶的好处:

  • 如果妈妈的奶水充足:将多余的奶水挤出来,避免乳腺堵塞,引发乳腺炎
  • 奶水不足:更需要通过挤奶来为宝宝储存足够的“粮食”。同时,挤奶也是为了刺激身体的产奶能力,让身体适应“准时产出足够的奶水“的信号。

除了亲喂,妈妈们也可以通过以下方式挤奶:

  1. 手动挤奶器
  2. 电动挤奶器

虽然用手挤奶非常方便,但如果只用手挤的话,妈妈们不但会感觉非常累,还需要抽出时间定时挤奶、寻找合适、隐蔽的地点,用手挤奶还可能挤不干净。

加上宝妈们孕假后恢复日常生活,平日上班之余还需要照顾宝宝,想要每天抽空挤奶实在很为难妈妈们。这时候拥有一台好用的挤奶器就显得非常重要了!

选择合适的挤奶器

挤奶器一般上可以分为手动和电动挤奶器。

  1. 手动挤奶器 – 手动挤奶器通常是按压式的,非常便利,妈妈们可以随时挤奶,不需要太多的设备;但缺点是非常容易累。
  2. 电动挤奶器 – 电动挤奶器分为单边和双边,价格也会根据挤奶器的品牌和功能而有较大的差异。妈妈们可以根据自己的使用需求和预算选购。需要注意的是,劣质的电动挤奶器可能会摩擦娇嫩的乳头,造成疼痛、磨损;有些劣质挤奶器没办法将奶水全部挤干净,长此下去,奶水分泌量也会逐渐减少。

使用挤奶器之前,妈妈们也需要做好准备:

  1. 研究说明书,确保自己能够正确使用挤奶器
  2. 挤奶器提前进行消毒
  3. 清洁双手与乳房
  4. 用手挤压两边乳房,挤出一点点奶水,确保没有堵塞

手动与电动挤奶器各有优缺点,电动挤奶器配件颇多,遇到外出不能插电或停电的情况就很麻烦;手动挤奶器虽然配件简单,可以随时动手挤奶,但妈妈容易在长时间操作下感觉手酸,挤奶的时间也会拉长。

而不管是手动挤奶器还是电动挤奶器,使用时,妈妈们都需要放下手上的工作,寻找一处“方便”(例如:独立空间、可插电等)的空间才能挤奶。

难道就没有一款便利、可随身穿戴的挤奶器,让妈妈在进行日常活动、上班的同时轻松挤奶吗?

你一定没见过的——穿戴式哺乳器
挤奶器也可以随身“穿”在身上?

是的,你没看错!这是一款可以让妈咪们随时随地挤奶的超极神器——Shapee Milkee Lab 推出的 Lacfree Wearable Breast Pump, Lacfree穿戴式哺乳器!

哺乳妈妈们再也不用烦恼外出、忙碌、双手繁忙时没办法及时挤奶咯!

这款Lacfree穿戴式哺乳器可以让妈妈们在任何时刻与地点轻松挤奶,不管是在家中忙着家务、工作中写着报告,都不是问题!

穿戴式電動吸乳器,釋放媽媽的雙手!
無線束縛、超靜音、超吸力,無痛吸乳媽咪的首選~

轻巧、高颜值的一体式设计

小巧精致的Lacfree穿戴式哺乳器只有大约巴掌大小的尺寸,携带方便无负担。除此,Lacfree穿戴式哺乳器可完美配合任何哺乳内衣使用,无需手扶。

无束缚、解放双手

只要电量充足,Lacfree穿戴式哺乳器的电池续航可达5个小时,可使用多达4-6次

妈妈想要挤奶时不再需要寻找插电源、携带一堆电线,或进行繁琐的组装步骤,只需要将Lacfree穿戴式哺乳器正确穿戴在乳房上,妈妈们就可以在挤奶的同时,继续日常活动了!

Lacfree穿戴式哺乳器帮助妈妈解放双手,自由、优雅无束缚,让挤奶完美融入生活中。

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1台Lacfree穿戴式哺乳器优惠

2台Lacfree穿戴式哺乳器优惠

超静音技术

Lacfree穿戴式哺乳器消除了传统电动挤奶器的噪音,满足妈妈们轻松、安心的挤奶需求

5档可调节速度与双按摩模式

Lacfree穿戴式哺乳器拥有5档调节速度,可随时根据妈妈的需求与情况调整挤奶力度,而Lacfree穿戴式哺乳器的记忆功能让妈妈们无需重新调整速度,在每一次挤奶时更轻松。
妈妈还可以将哺乳模式调整成刺激泌乳的按摩模式,促进奶阵后,再切换成吸乳模式,让挤奶更顺利。

大容量储奶瓶

Lacfree穿戴式哺乳器的储奶瓶可一次性储存高达150ml的奶水。

快速充电

USB充电只需2小时!

为妈妈们量身定做

Lacfree穿戴式哺乳器提供5种乳房护罩尺寸,满足所有妈妈们的需求!

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4个步骤轻松挤奶!

  1. 将Lacfree 穿戴式哺乳器与储奶瓶组装起来
  2. 确保两者贴合平整
  3. 将乳房护罩与乳房、乳头正确贴合,确保没有不舒服的感觉
  4. 开启您的静音、免扶挤奶之旅


新品优惠价格 NEW LAUNCH PROMOTION!!

为了回馈顾客,支持更多的妈妈们在母乳喂养的道路上走得更远、更轻松,Shapee推出了惊人限时优惠,让每位妈妈都能轻松拥有一台Lacfree穿戴式哺乳器!
有兴趣的妈妈们赶紧点击连接查看哦!

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5种口味的韩国炸鸡食谱

今天教你Restaurant 都在用的韩国炸鸡 , 5种不同口味的 韩式炸鸡,不用再点贵到要命的炸鸡了!配上一瓶可乐就更爽啊!赶快分享出去,给爱吃韩国炸鸡的朋友哦!

credit: ojiseng

1. 韩式辣酱炸鸡
2. 韩式蜂蜜炸鸡
3. 韩式芝士炸鸡
4. 韩式芥末炸鸡
5. 韩式蒜香炸鸡
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怀孕为什么会长妊娠纹?如何预防孕期妊娠纹?

一、为什么会长妊娠纹?

妊娠纹通常表现为出现在肚子上一条一条的平行纹路,除了肚子之外,妈妈们身体的其他部位也有可能出现妊娠纹,比如胃部、乳房、上臂、大腿和臀部等等。妈妈们用手指触摸妊娠纹时,可能会感觉到皮肤上有轻微的隆起或凹陷的感觉,有时妈妈们还会感觉到妊娠纹发痒或疼痛。

孕期长妊娠纹怎么办

(妊娠纹图片,来源https://www.healthline.com/health/stretch-marks#pictures

上面这些妊娠纹看上去是不是还挺吓人的?不过妈妈们也不用担心,妊娠纹一般来说并不会导致什么疾病或者危险,就是看上去不太美观,最为直观的坏影响就是夏天不能再随心所欲的穿各种短上衣、比基尼了。


那么妊娠纹又是怎么出现的呢?简单来说,就像吹气球一样,妈妈们怀孕期间的肚子就像一个逐渐变大的气球不断膨胀,外加上孕期激素水平的急剧变化,就会导致皮肤表面的弹力纤维和胶原纤维断裂撕开形成妊娠纹。而等到妈妈们生完宝宝之后,孕激素水平下降,断裂的真皮层就会慢慢萎缩,妊娠纹的颜色就会由深变浅,最终变成白色的。

1、控制孕期体重合理增长

上面我们讲到过孕期体重如果增长过快的话,自然会增加妊娠纹出现的概率,所以如果各位妈妈们想要尽量避免妊娠纹的出现,首先要做好的工作就是要控制孕期体重平稳增长。最好通过良好的饮食和定期锻炼来保持体重在健康的范围内,这样是有助于预防由于突然的体重增加而形成妊娠纹。

有的妈妈可能会想,那我就尽量保持体重、尽量少吃点不是就更好吗?这其实是错误的想法,因为这个时候妈妈们不能忘了自己特殊的“准妈咪”身份,如果一味控制体重,肚皮长的太慢,宝宝一直处在一个狭窄的空间里,是不利于胎儿发育的。所以正确的做法是合理的控制体重增长,而不是控制体重不变。

2、孕期坚持运动

孕期坚持合理运动的重要性这里我们也不再多说了,运动除了可以帮助妈妈有效控制孕期体重增长之外,还能够让妈妈们的皮肤更加有弹性,减少皮下脂肪的堆积。其实不管是为了健康还是为了避免长出妊娠纹,运动都是妈妈们在孕期需要坚持的事。

3、孕期涂抹预防妊娠纹乳霜产品

首先我们要诚实的告诉妈妈们,市面上的妊娠纹乳霜产品并不能保证100%不长妊娠纹霜,而且如果是对于已经形成的妊娠纹,不管是便宜的还是贵价的妊娠纹霜,都无法起到完全消除妊娠纹的效果,只能起到改善和缓解的作用。

那为什么这里还是要建议妈妈们涂抹预防妊娠纹产品?根据网络上很多妈妈预防妊娠纹的经验,涂妊娠纹霜绝对是必然会出现的建议。而且小编个人觉得,涂妊娠纹霜其实就跟涂护肤品、涂身体乳是一个道理,我们都知道这种产品肯定不能100%保证效果,但是涂了总比不涂好,至少能够起到一个滋润皮肤、增强皮肤弹性的效果,这对于预防妊娠纹来说也绝对是有帮助的。

这里我们也给妈妈们推荐一些比较畅销的预防妊娠纹的产品,有油类的也有乳霜类的,妈妈们可以根据自己的喜好来选择。另外妈妈们在涂抹的时候一定要注意,除了肚子之外,大腿、臀部等等这些部位最好也都涂一下,而且一定要足量涂抹,不然再贵的产品的也无法发挥最佳效果。

1. Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion/Oil For Stretch Marks
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Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Lotion/Oil For Stretch Marks

Palmer防妊娠纹霜的配方很混合了可可脂、油和霜都是巧克力味,所以,如果孕期对巧克力味有孕吐反应的妈妈就不要选了,在价格上,性价比很高,质地是乳液的感觉,不易搓泥,容易涂抹均匀,里面富含一种独特的混合成份:天然可可脂,一定程度上给阻止和治疗妊娠纹提供了特效的作用。价格~RM29.6

2. Clarins Stretch Mark Tonic & Lotion:
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Clarins Body Treatment Oil (Firming & Toning) 100ml

相信很多妈妈都不会陌生,这个品牌的味道好闻,吸收效果也不错,品牌本身也比较有名,是Clarins的身体产品,算是历史悠久的大品牌。使用起来够够滋润也很好吸收,不黏腻用起来效果也不错,油感较比较明显, 不过价格实在有点高,太豪迈的话用起来非常伤本,心也有点痛 > < 价格~RM192.6

3. Bio-oil
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Bio Oil / 60ml

Bio-oil是很常见很容易购买的,Watsons还是Guardian都有,这款可以说是万能产品,无论是妊娠纹还是鸡皮肤,或者说毛孔粗大、发质干枯都可以用,很多杂志都推荐过这款产品,不过它涂在身上比较油腻,对于妊娠纹的效果比较一般,但是价格便宜。价格~RM32.80/ 60ml

4. Mustela Stretch Marks Cream and Oil
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Mustela Stretch Marks Cream and Oil

享誉欧洲67年的老品牌,专门研发母婴系列产品,质感比Calrins的好推开,味道偏重。价格RM81~RM103

5.Estria Home Remede
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Estria Home Remede

低敏、无香精、无色素、不黏腻,使用起来很清爽不会闷闷的,马上穿衣服也ok,滋润度不错,很适合大马天气。所有成分100%全天然,还有SGS国际产品认证,产品创办人是一位合格Afa 芳疗师,所有成分都是精挑细选,经过严格把关制作,所以用了也很安心。价格~RM119

6. Estria Moist Scrub
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Estria Moist Scrub

Estria Moist Scrub是针对孕妇皮肤而研发的温和磨砂,避免产品太滋润导致肚皮很痒红点,利用最温和的配方达到最佳清洁力,去除皮肤毛孔的油脂之余,绝不伤害到孕期敏感脆弱的皮肤。定期清理老角质,促进受损组织再生恢复。价格~RM129

7. Calming Bath Foam
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Calming Bath Foam

Calming Bath Foam主打无泪护肤,一秒起泡,母婴和敏感肌专用。
针对敏感肌,母婴红疹, 湿疹等问题研发。采天然温和成分,不会刺激,以植物洋甘菊精油為主要成分添加洋甘菊草本精华,能够有效改善皮肤干痒脱屑,舒缓因过敏而产生的不适,同时也能加强保湿,修护在干燥环境下被破坏的皮肤保护膜,加强敏感肌的抵御力。价格~RM119

8. De Ruby’s Oil
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De Ruby’s Oil

De Ruby’s Oil是针对研发给母亲的一款祛风油
完全不辛辣!不臭油!但集合祛风,舒缓疼痛,还能当作按摩的祛风油~
并以此概念用于帮助刚生产后的妈妈和宝宝可以同时使用的祛风油,其主要成份防风(姜),能够有效抵抗各种风寒湿邪的入侵。价格~RM119

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【Free Sample】全新DUTCH LADY MAXGRO 激发孩子最佳的成长潜能

为了确保下一代获得充足的营养,大马领先的乳制品公司Dutch Lady Milk Industries Berhad (DLMI)推出首款牛奶配方饮品Dutch Lady MaxGro。配合创新产品面市,DLMI也推出一项新活动。这项主题为《长高不是梦》(Cita-Cita Tinggi Mampu Dimiliki)的活动,旨在提高人们对儿童营养需求的认知,并且定期追踪孩童的身高,以确保他们长得更高和更健康,从而实现孩子的最佳成长潜能。

Dutch Lady MaxGro专为儿童提供80%的推荐营养摄入量(Malaysia RNI 2017),适合1至9岁儿童饮用,富含营养素可帮助孩子达到均衡完整的饮食要求。Dutch Lady新推出的创新产品含有作为骨骼和肌肉生长蛋白质组成部分的九种必需氨基酸(9EAA)、二十二碳六烯酸(DHA)、钙(增强骨骼)和维他命D(帮助钙吸收);其它营养素包括铁、镁、磷、锌、维他命A、E、K1、B1、B2、B3、B6、B12和C,以支持儿童茁壮成长。

Key Nutrients

  • Provides 80% Daily Nutrient*
  • 9 Essential Amino Acids
  • DHA

Flavours and Pack Sizes600g

  • Plain

Preparation Method: 2 1/2 tablespoon (27g) + 150ml water = serving size of 170ml

Storage Method: Store in air-tight container in cool and dry place.

全马各地的主要超市和商店均有出售全新的Dutch Lady MaxGro,欲知详情或索取免费样品,点击图片:

Valid: 05 May 2021 – 31 May 2021