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【iN太太】实测纸尿片!原来这几个品牌…

原文来自:28days

【iN太太】实测纸尿片!原来这几个品牌…
IN太太实测4大纸尿片品牌 Skinature by Drypers、MamyPoko Natural、Merries 与 Huggies 的吸水速度、锁水力以及荧光剂检测!

iN 太太实测4大纸尿片品牌!12年的养孩子经验不是说说而已。循环各大纸尿片品牌那么多年,如何评断好物,iN 太太心中自有一把尺。对于宝宝用品,尤其是每日长时间包覆宝宝肌肤的贴身日需品——纸尿片更是如此。

IN太太尿片大测试结果一览

MamyPoko Natural 天然有机棉系列采用有机棉,无添加化学性物质,提升了表层柔软度,特别适合敏感肌肤宝宝。凹凸的特别表层设计,迅速吸收并锁住水分。MamyPoko Natural 吸水及透气性能超强,配合全方位透气表层,令宝宝屁屁保持干爽!

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Skinature by Drypers 是 Drypers 品牌最新推出的纸尿片系列。这一系列的纸尿片不含26种最常见的过敏原与物质,无漂白剂成分与香精,同时使用安全无害的温和材质制造而成,适用于所有肌肤类型,尤其是拥有敏感肌肤类型的宝宝。

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Huggies® Natural Soft 天然棉料为宝宝带来最柔软的呵护。由100%进口天然棉料制造而成,为婴儿提供最柔软的拥抱和舒适感。极佳的透气设计促进空气流通,柔软棉质垫衬快速吸收尿液,帮助宝宝保持干爽、清洁。Huggies®纸尿片的干爽透气制作配方已获临床验证,并符合预防尿布疹与皮肤炎的标准。

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Merries 纸尿片温柔呵护宝宝娇嫩肌肤的同时,还能迅速吸收尿液、持续排除湿气。3层的透气设计让宝宝肌肤告别闷湿,长时间干爽舒适,在夜里无法及时更换或外出时也能安心。

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病毒虎视眈眈,疫情可能要反扑?你和孩子都做好准备了吗?

我居住于西马,开学以来,每天的确诊人数就以惊人的速度在增长。昨天,再次收到了小学Whatsapp群组通知,很多父母开始都不给小孩上学了。看到的瞬间,就觉得整个人都不好了,“事态好像越来越差了…”全球疫情二次爆发

不仅如此,其实我相信很多父母也面对幼儿难题,“如何让一个4岁小娃一直戴口罩?”,不知道幼儿园老师能不能完成?因为小娃是不可能一直戴着口罩的,即便是我们大人,一直戴着口罩也会觉得憋闷,更何况是时时刻刻都在活动的小娃?

戴口罩是很难了,其实那时开学开始,我知道就算教不会一直戴口罩,我还教不会正确洗手吗?

我是一个对洗手有着一些“强迫症”的人,比如,从外面回到家里,脱完鞋放下包后,第一件事情肯定是“洗手”!再比如,做饭过程中,可能会洗十几甚是几十次手,我绝对不可能用摸了一种食材的手去碰下一个食材。

所以,洗手这事儿,我强项啊!

全球疫情二次爆发

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“好的卫生习惯需要从小养成,良好的习惯将会影响到他们的终身。”

学前的孩子充满着好奇心,喜欢用双手探索世界,如果不能正确地洗手,很容易就会生病了。但洗手不像吃奶睡觉,是天生就会的事情。

有时候,我们跟孩子说了很多次,“饭前便后要洗手”,但孩子很多时候都忘了,这是因为孩子大脑没有建立“吃东西前要洗手”之类的概念,一味枯燥地重复提醒,看似效果也不是很好。

那该怎么办呢?

我们把孩子带到了这个对他们来说完全“陌生”的世界,作为父母的我们,其实就是孩子了解和认识这个世界的“第一扇门”。我们的一举一动、一言一行都会对孩子产生影响,而我们对孩子的教养方式,也很大程度上决定了孩子未来可能成为的样子。

开启孩子的生命之门,让孩子去自由的探索,发现和发挥孩子的更多潜能!全球疫情二次爆发

与我们观念一样,美版美赞臣也认为“父母是开启孩子未来之门的关键”。

美版美赞臣与普林斯顿大学神经科学、儿童心理学家Avena博士共同推出的美式育儿小课程,其中就包含了“如何开启良好卫生之门”。

Avena博士告诉我们,“孩子是天生的科学家,他们喜欢发现和发明,并弄清楚为什么事情是这样运作的”,我们不妨通过一些科学实验来帮助孩子建立起这种连接,因为那些与问题切身关联的孩子更有可能记住这些信息。全球疫情二次爆发

很多事情我们认为是常识,但对孩子来说却不是,手上的细菌看不到,孩子就不会记得,我们可以通过简单地家庭小实验让他们了解细菌,比如肥皂实验。全球疫情二次爆发

小手虽然看上去不脏,但会藏着看不见的细菌和病毒,只有勤洗手才能保护好我们自己哦。

全球疫情二次爆发

我们可以和孩子们一起制作肥皂,告诉孩子们,肥皂是可以消灭手上细菌的武器,我们现在就在“制作武器”。全球疫情二次爆发

将洗手变成是一种游戏,可以让孩子更好地建立起连接。

全球疫情二次爆发

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一旦建立好了连接,就要反复练习,让这种连接深深地印刻在脑中,形成条件反射。

懂得洗手,也要懂得什么情况下该洗手,除了我们所熟知的“饭前便后”之外,还有很多情况是必须要洗手的。

中国疾病预防控制中心营养与健康所就对“什么时候要洗手”给出了指导图:全球疫情二次爆发

我们在家里依然可以与孩子通过游戏的方式,让孩子充分了解“做完哪些事情后要洗手”。我们附上一张游戏纸,家长们可以拿着与孩子们一起玩一玩。全球疫情二次爆发

除了知道何时要洗手外,还得知道洗手的步骤

这一点也很重要,我记得我女儿在刚学会洗手的时候,经常敷衍了事。每次问她洗手了吗,她都点点头给出肯定的答案,我选择了相信她。直到有一次我看到她打开水龙头,然后看了十几秒,就关了……全球疫情二次爆发

为了改善这个问题,我和小娃们一起看了一些洗手动画片和绘本,还有洗手歌,慢慢地她就爱上了洗手,现在每次都能洗得很认真、准确。

我们可以和孩子一起玩一玩洗手顺序的游戏,看看孩子到底知不知道洗手的步骤:全球疫情二次爆发

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疫情期间,我们还要增强孩子的免疫力。免疫力是在本体与外界各种致病因子的斗争过程中,不断成熟和加强的。在这个过程中,我们要保证孩子能够摄取丰富充足的营养,吃好每一顿饭。全球疫情二次爆发

保证营养是增强免疫力的一个方面,但每天给孩子提供肉、蛋、蔬菜水果、谷物等食物是不够的。对于小娃来说,优质的蛋白质可以补充膳食无法提供的营养,这样孩子才能从饮食中获得均衡的营养,身体的免疫力自然也能增强。只有拥有健康强壮的身体,才能拥有美好的未来和更好的人生。

妈妈们都知道,美版美赞臣是御世家有机鸡滴鸡精,是很多香港医院推荐首选。

三段Enfagrow系列配方奶是专门为1岁以上宝宝设计的,含有2倍DHA成分,可加速宝宝大脑认知发育,有效帮助宝宝建立自身防御屏障,提升免疫力;还能补充优量铁元素,支持脑部成长。

御世家有机鲜鸡滴鸡精每包都是由有机鸡只原只滴制,含有能提升免疫力的丰富氨基酸,每口均是零脂肪零胆固醇,无添加防腐剂、香料及色素。完全没有腥味,是像鸡汤一样的口味。我们这边有喝过的小孩顾客都跟他们的妈妈说很喜欢。除了直接饮用,拌在主食(例如白粥、面线、蒸蛋等等)也一样可口美味。

在成分安全上,爸妈们亦可完全放心,御世家荣获「2020年度香港医护学会认可​​」头衔选用的是非转基因有机鸡肉,不含基因改造成分

孩子的胃容量有限,所以他们的每一餐、每一口都希望吃到营养丰富的食物,获取充足的营养,来保证每一天的需求。营养价值高的的比如肉、蛋、豆类、新鲜蔬果,以及营养丰富的奶制品,都是饭桌上的最佳选择。

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Posted by PEGGY eStore on Sunday, October 11, 2020

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宝宝好几天排便一次正常吗?看完这篇,宝宝便秘再也不慌了!

宝宝便秘怎么办

宝宝生下来爸妈首要关注的就是娃的“吃喝拉撒睡”,经常在群里看到有妈妈问宝宝排便的问题,特别是娃好几天才拉一次便便,很多妈妈就担心娃是不是便秘了。那么宝宝到底几天排便一次是正常的呢?宝宝便秘有哪些症状、爸妈们又应该怎么办呢?想了解这些问题的话,就快点往下看吧!

一、宝宝几天排便一次正常?

宝宝的排便受很多因素的影响:母乳喂养or配方奶喂养、月龄大小、是否开始吃辅食、辅食种类以及宝宝对特定辅食的吸收等等,都会影响宝宝排便的频率、便便的形态等等。

  • 纯母乳喂养的宝宝很少出现便秘的情况。正常情况下,母乳喂养的宝宝每天会有3次排便。但是也有些宝宝可能要三四天甚至一个星期才排便一次,这一般也是正常的情况。(S.母乳喂养的宝宝在出生头一个月里,如果每天排便次数少于一次的话就说明宝宝很可能没吃饱)
  • 奶粉喂养的宝宝正常情况下是一天排便2到3次,但因为每个宝宝对配方奶吸收情况的不同,也有宝宝可能会隔1到2天排便一次。
  • 而当宝宝开始添加辅食之后,宝宝排便的次数通常会逐渐稳定到每天排便1次。但是每个宝宝添加的辅食种类、对辅食的营养吸收、自身消化系统会有不同,因此宝宝的排便次数也会存在差异。

也就是说,宝宝每天排便的频率、几天排便一次并不是衡量宝宝是否便秘的唯一标准,即使宝宝偶尔隔个几天才排便爸妈也不用太过于担心。只要宝宝吃喝正常,能排出正常的大便,而且在排便时没有明显的不适或疼痛,就都是正常的。

另外,有的刚出生不久宝宝的腹肌还没有完全发育好,所以他们在用力排便的时候,可能小脸憋得通红或者哭闹,这一般也是正常的情况。只要宝宝最后成功排便了,妈妈就不用过于着急。

宝宝便秘怎么办

二、宝宝便秘有哪些症状?

虽然每个宝宝的排便频率不尽相同,但宝宝便秘往往会出现相同的迹象。爸妈们可以通过观察从这些症状中判断宝宝是否便秘。如果宝宝表现出以下迹象,就说明宝宝真的可能便秘了:

  • 宝宝连续5~10天都没有排便。
  • 宝宝连续一段时间排便次数明显减少(比如以前都是一两天一次,突然变成三四天一次),并且每次排便时都很吃力,表现出烦躁或者大哭。
  • 宝宝排出来的大便偏硬偏干燥,甚至带有便血。干燥的便便在肠道中蠕动很慢,宝宝很难排泄,甚至引起宝宝肛门壁轻微撕裂,导致便便带血。
  • 宝宝肚子硬硬的、鼓鼓的。便便在肚子里堆积,给腹部带来胀气和压力,让宝宝的肚子看起来鼓鼓的,还有些僵硬。
  • 宝宝没有食欲,吃得少。拉的少会让宝宝没有胃口,吃得更少,吐奶的次数比平时要更为频繁,更容易烦躁和哭闹。

宝宝便秘怎么办

三、宝宝便秘,爸妈应该怎么做?

宝宝便秘的原因可以分为器质性便秘和功能性便秘两种。器质性便秘通常都与一些先天疾病相关,比如先天性巨结肠,甲状腺功能减退或囊性纤维化,肠道肌肉不起作用,消化道堵塞等等,需要医生治疗,但只有极少数宝宝会出现这些情况。

大部分宝宝便秘都属于功能性便秘,问题出在饮食上。比如有的宝宝可能之前一直吃母乳,后来换成奶粉之后就开始便秘,或者是开始辅食之后开始便秘。还有的宝宝可能是摄入高蛋白食物如肉、蛋、奶过多,蔬菜、水果太少,膳食纤维摄入不足,就会导致宝宝的肠道蠕动变弱,自然就很难顺利排便。

也就是说,大部分宝宝便秘都可以通过调整饮食来改善,这里也给爸妈们分享一些解决宝宝便秘的tips:

1、调整饮食

如果是吃母乳的宝宝便秘,可能是对妈妈吃的某种食物敏感,因此母乳喂养的妈妈可以改变一下饮食。同样的道理,吃配方奶的宝宝经常便秘的话,可能是对配方奶种的某种成分敏感,可以换一种配方奶试试。

如果宝宝已经开始吃辅食了,那么爸妈可以尝试给宝宝多吃高纤维(high-fiber food)食物,比如各种杂粮、胡萝卜、笋干、南瓜、菠菜、青豆、梨子、苹果、草莓、木瓜、西梅等等。特别推荐西梅泥,对于改善小宝宝便秘很有用。

2、增加水分摄入

除了多摄入纤维素之外,增加水分的摄入也可以帮助宝宝排便。比如爸妈可以尝试给宝宝喂一点点苹果汁或梨子汁来帮助宝宝软化大便,不过需要注意控制一下果汁的量,小宝宝不要喂的太多,可以加一点水稀释一下再给宝宝喝。另外还有的儿科医生会推荐给便秘的小宝宝喂Karo的玉米糖浆,也能够起到软化大便的效果。

宝宝便秘怎么办

3、给宝宝按摩,让宝宝多运动

适当的运动也可以加速宝宝的消化,年龄小的宝宝大部分时间都在躺着,这也是不利于宝宝肠道蠕动的,爸妈可以多让宝宝做tummy time,或者抓着宝宝的腿做踩自行车的运动,或者给宝宝的肚子做按摩。如果宝宝已经会爬会走了,就让宝宝多爬爬多走走,也能帮助促进肠道蠕动排便哦!

参考:宝宝按摩

4、谨慎使用药物

如果爸妈试过了以上的方法,宝宝的便秘依然没有好转的话,爸妈也可以尝试下面这些方法,但是在使用之前最好能够先问问医生的意见:

  • 使用棉签或直肠体温计刺激宝宝的直肠,这通常会在让宝宝几分钟内排便。
  • 使用甘油栓剂。如果宝宝排便很苦难,便便中有血,可以用甘油栓剂软化大便,帮助宝宝通便。甘油栓剂是OTC药物,很容易买到,按照包装上的说明使就可以了。但如果是宝宝第一次使用或者宝宝不满2岁的话,一定要咨询医生之后再给宝宝用。
  • 给宝宝吃OTC泻药。如果宝宝满6个月了,可以尝试给他们吃用麦芽提取物(Maltsupex)或木虱粉(Metamucil)制成的泻药,也能够帮助较大宝宝的便便,但是最好给1岁以下的宝宝使用前都先问问医生的建议。

总之,只要宝宝能顺利地排便,便便没有异常情况,几天一次也是正常的,爸妈不用太担心。即使宝宝真的便秘了,也基本都可以通过改善饮食和适当运动、按摩来改善。缓解宝宝便秘的最佳首选方法是改善饮食和增加运动,一般不建议爸妈擅自给宝宝用开塞露、肛门栓剂、泻药等药物。要记住药物是宝宝便秘最后的选择,并且一定要在医生的指导建议下使用。

参考资料:
https://www.healthline.com/health/childrens-health/remedies-for-baby-constipation
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-constipation/faq-20058519
https://www.webmd.com/parenting/baby/baby-constipation
https://www.parents.com/baby/health/constipation/constipation-in-babies-signs-causes-and-cures/

(图片来源:Google)

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宝宝出生后,看到的世界是什么样的?能听到、闻到、感觉到什么?

刚出生的小宝宝与似乎对周围的一切事物都充满了好奇,而爸爸妈妈在照看宝宝的时候也会忍不住好奇:

“宝宝眼里的世界是什么样的?能不能看到自己?能不能听到自己的声音?能感觉到周围的世界吗?”

想要知道答案的话,就快点往下看吧~美国新生儿触觉

新生宝宝的触觉

1、宝宝出生之前就有触觉

宝宝触觉是发育得最早的,他们在妈妈肚子里面的时候就已经有触觉。

当妈妈揉自己肚子的时候,肚子里面的宝宝也是有感觉的,尤其是在孕晚期的时候,宝宝会对各种触觉更加的敏感,这个阶段妈妈可以多和肚子里的宝宝进行“互动”,能够很好地刺激宝宝的触觉发育。

2、宝宝刚出生后需要爸妈“爱”的抚触

宝宝出生以后,他们也是继续通过触觉来探索世界。有研究发现,亲密的接触可以帮助缓解新生宝宝的疼痛,并且帮助他们茁壮成长(Johnston et al 2017; Conde-Agudelo and Díaz-Rossello 2016)。

还有研究人员发现,当宝宝的腿部被轻柔缓慢抚摸的时候,宝宝大脑中负责处理社交和情感信息的部分会被激活。(Tuulari et al 2019; Jönsson et al 2018)

这其实也是为什么美国大部分医院都会鼓励爸爸妈妈在宝宝出生后做skin-to-skin,爸妈和宝宝皮肤的亲密接触能够让宝宝感觉到安全、放松、开心、幸福。

当然,宝宝不仅仅在出生的时候需要抚触,在他们的整个成长过程中其实都需要爸妈“爱”的抚触。2015年Sharp等学者发现,随着年龄的增长,那些接受过更多爸妈抚触的宝宝,往往会比较少的表现出消极情绪,出现焦虑、抑郁症状的概率也会更低。美国新生儿触觉

3、触摸能够帮助宝宝“看见”周围的物品

刚出生的宝宝视觉其实还没有完全发育,所以很多时候他们会通过触摸来感知身边的物品。Arlette Streri做的一项实验发现,新生宝宝可以通过触摸来推断出来物体的外观。

在这项实验中,研究人员给新生宝宝提供了两个不同形状的物品触摸,一个是圆柱体,一个是三角形棱柱,一次只能选择摸一个物品,并且宝宝触摸的时候是看不到这物体形状的。

等宝宝触摸完之后,研究人员就给这些宝宝展示这两个物品,他们发现,对于已经触摸过的物品,这些宝宝并没有表现出过多的关注,而是对那个他们没有摸过的物品更加注意。因此,研究人员认为宝宝可以通过触摸来获得视觉信息。

同时,研究人员还做了一个反向实验,如果先给宝宝展示一个物品,之后再让他去触摸的话,他们是无法识别的。也就是说,宝宝不能将一开始的视觉信息转换为触觉信息。

所以当宝宝刚出生的时候,爸妈可以拿着宝宝的小手来触摸身边的物品,也可以让宝宝的小手来摸爸爸妈妈的脸部,虽然宝宝还不能完全“看清楚”物品或者是爸妈的脸,但是他们也可以通过触摸在大脑中形成视觉信息。美国新生儿触觉

4、新生宝宝并不是单一的通过触觉来感知

新生宝宝是不是仅仅通过触觉来感知周围的世界呢?其实并不是,尤其是涉及到社交互动的时候,宝宝不仅仅会通过触觉,还会通过语言、眼神交流来多方面感知。

有过一项对比实验做了这方面的研究,接受研究的新生宝宝被分为了两组,第一组是由一个沉默寡言、没有任何眼神交流的照看者抚触,而第二组被照看者抚触的同时,还会对这些宝宝眼神交流、温柔的说话。结果发现,第一组的宝宝会出现应激激素水平的急速增高,而第二组的宝宝应激激素水平则会出现下降。(White-Traut等,2009)

这个实验对于新手爸妈有什么启发呢?

爸妈抚触宝宝的时候,不能只是像个“机器人”一样,还要带着感情,跟宝宝做一些眼神交流,温柔轻声的说话,这样宝宝才能感觉到愉快和满足。

另外还要注意关注宝宝的反应,如果他们表现出明显的“不耐烦”或者不舒服,就不要继续抚触了,应该停下来检查一下宝宝是不是别的地方不舒服。美国新生儿触觉

新生宝宝的视觉

刚出生的宝宝视力很“差”,看不清这个世界,也看不清爸妈的脸……这是真的吗?

这是真的。刚出生的宝宝眼里的世界是一个模糊的世界,他们的视力会随着月龄的增长逐渐发育,眼里看到的世界也会从黑白到彩色,从黑白到模糊,大概就是下面动图的这个样子:美国新生儿触觉

1、新生宝宝看不到3D影像

刚出生的宝宝是不能看到3D影像的,要等到出生大概16周之后宝宝才能有立体3D影像的感知。(Jandó et al 2012; Streri et al 2012; Held et al 1980)

2、新生宝宝刚出生看到的世界接近于“黑白”

很多爸妈可能听说过“新生宝宝刚出生看到的世界是黑白的”,但其实更准确的说法是,刚出生的宝宝看到的世界是一个色彩很少很少的世界,几乎接近于“黑白世界”。

刚出生1个月的宝宝,可能只能分辨出少部分对比非常非常鲜明的颜色,比如白色和黑色、白色和橙色,但是对于红色和绿色、白色和红色、红色和黄色,都是无法很清晰辨认的。不过随着宝宝年龄的增长,他们对于色彩的分辨能力也会越来越强。(Goulart等,2008)美国新生儿触觉

3、新生宝宝的视力很“差”,但会对移动的物品感兴趣

与正常的成年人相比,新生宝宝的视力当然是非常非常差的,他们只能看到一些模糊的形状,而到6个月左右的时候,宝宝的视力会有一个“质”的飞跃,能够比较清楚的分辨近处和远处的物体,能够意识到世界是三维立体的,也能够辨认出大部分的颜色。

并且,有研究发现,虽然新生宝宝的视力不那么好,但是他们会对移动的物体特别的感兴趣(Valenza等,2015);而且他们可以识别出照顾自己的爸爸妈妈和陌生人的脸,宝宝也会明显更加喜欢看爸爸妈妈的脸(Bushnell等,1989)。美国新生儿触觉

新生宝宝的听觉

1、宝宝在胎儿时期听力就会开始发育

宝宝的听觉也是在妈妈肚子里的时候就开始发育了,所以宝宝会对妈妈的声音感觉到特别的熟悉,甚至会在哭泣的时候模仿妈妈的语调。

这个结论也是有研究支撑的,一项针对法国和德国婴儿的研究发现,法国宝宝哭泣的时候会更多出现音调上升,而德国宝宝哭泣的时候会更会有音调下降,这个和法语、德语的发音表达方式是有相似之处的。(Mampe等,2009)

2、新生宝宝需要在安静的环境中学习语言

宝宝在婴儿时期虽然自己还不会开口说话,但是他们就会注意爸妈的说话方式,尤其是当爸妈用一种缓慢的、重复的、带有音调的方式说话的时候,宝宝就会表现出更多的注意力。

所以在宝宝刚出生之后,爸妈就可以多跟宝宝说话聊天,他们可以通过我们的语音语调来感知我们的情绪,学习语言。

但是需要注意的是,宝宝在特别嘈杂的环境中是无法识别到他们要学习的语言的 (Erickson and Newman 2018),所以爸妈最好是选择比较安静的环境来跟宝宝“聊天美国新生儿触觉

新生宝宝的嗅觉和味觉

1、新生宝宝的嗅觉并不比成年人差,并且能够识别不同的味道

刚刚我们提到新生宝宝的视力是比成年人要差的,但是在嗅觉方面,可并不输成年人,甚至比成年人还要更加“敏锐”。

有研究发现,新生宝宝比成年人更擅长检测人汗液中的气味成分(Loos等,2017)。新生宝宝能够识别羊水的气味,也能分辨出母乳和配方奶的气味,并且会更加偏爱母乳的味道(Marlier and Schaal 2005),可能是因为母乳的气味对于新生宝宝有镇定、舒缓的作用。

另外,新生宝宝出生后密切接触的味道,也可能会让他们以后也特别喜欢这个味道。比如有的宝宝在吃母乳的时候环境中会有明显的洋甘菊的味道,那么过几天之后,洋甘菊的气味就会和母乳产生一样的吸引力。

2、新生宝宝可以通过气味来识别照看者

新生宝宝是可以通过气味来分辨照看者的。一项实验发现,新生宝宝对于自己妈妈的母乳,和其他陌生妈妈捐赠的母乳,反应也是明显不一样的(Mizuno等,2004年);另外一项研究发现,刚做完手术的新生宝宝可以被母乳的气味所抚慰,但是这个母乳必须是来自于他们自己的妈妈才可以(Nishitani等,2009)。美国新生儿触觉

3、新生宝宝也可以品尝不同的味道,并且可能会偏爱甜味

新生宝宝的味觉也和成年人没有差太多,酸甜苦辣咸这些味道他们也都能感觉到。只不过在宝宝正式添加辅食之前,他们都是喝奶的,所以味蕾还没有被完全打开,等到开始添加辅食之后,就可以尝试各种不同的口味啦!

有研究发现,新生宝宝可能会特别偏爱甜味,比如在手术之前,给新生宝宝喝糖溶液的时候他们的哭声就会减少,而且新生宝宝似乎也很喜欢妈妈母乳中谷氨酸的味道。

让新生宝宝“讨厌”的味道则是某些苦味(并不是所有的苦味)和酸味,当宝宝尝到酸味的时候,他们可能真的会“表情复杂”……

4、妈妈在哺乳期吃的食物,也会通过母乳传递宝宝

这一点可能是很多妈妈都没有特别在意的,但有实验表明,妈妈饮食的味道也会在母乳中传播,并且宝宝是能够注意到的。

所以一般也会建议妈妈们在哺乳期间不要吃的太过于“重口味”,不然宝宝喝完母乳之后可能会上火、情绪烦躁。当然每个宝宝个体情况可能也会有差异,但是总体来说,还是最好能够健康清淡饮食。

参考资料:

https://www.parentingscience.com/newborn-senses.html

https://www.chop.edu/conditions-diseases/newborn-senses

https://kidshealth.org/en/parents/sensenewborn.html

(图片来自网络,尊重作者原创,如有侵权请联系删除)

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孩子到底能不能吃鸡精、味精、酱油?(by Emma妈妈)

中国人饮食习惯添加各种调料来提鲜提味,因此很多爸妈都非常关心给孩子做食物时能不能也加一点调料。今天我们就来给大家分享一篇关于孩子到底能不能吃鸡精、味精、酱油的文章,作者是Emma妈妈,UNL Food Science and Technology专业的PhD,家里有两个娃,在照顾孩子饮食方面的理论实践经验都非常的丰富!如果爸妈们也在困惑到底能不能给孩子吃鸡精、味精、酱油等调料,那么不妨参考看看这篇文章。

P.S.关于宝宝辅食也可以参考

宝宝能吃味精吗
(图片来源:网络)

我仍然记得当我告诉朋友,我家娃吃麻油生抽拌面时候她脸上的严肃。因为朋友认为生抽里有味精,所以觉得我不应该给孩子们吃。但是我从小就觉得味精特别“好吃”,菜一不对胃口就问一句:放味精了吗?因为鲜美的味道让人愉悦。下面我们就来说一说给娃吃味精、鸡精、酱油的问题。

1、味精、鸡精、酱油的主要成分到底是什么?

味精的主要成分就是谷氨酸钠,是以粮食为原料,以微生物发酵、提取、精制而成的产品。而人体的味觉器官中存在着氨基酸特异性受体,因而当味精被人们食用后,刺激位于舌部味蕾的氨基酸受体,就能使人们感到可口的鲜味的味觉感受。

鸡精不是从鸡身上提取的,它是在味精的基础上加入助鲜的核苷酸制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味,故称鸡精。鸡精中味精的含量大于35%,食用盐含量不大于40%,以这两种原料为基础,添加其他辅料,最终也是可以产生和味精同样的效果,提鲜。

那么味精、鸡精的主要成分谷氨酸又是什么呢?它有毒吗?谷氨酸是组成蛋白质的20种氨基酸之一,广泛存在于生物体中。还有一些蔬菜水果,也天然含有谷氨酸钠,比如葡萄汁、番茄酱、豌豆,都有百分之零点几的谷氨酸钠。奶酪中的谷氨酸钠则相对较高。谷氨酸可以参与脑神经和胃肠道之间的信号传导,让胃肠道兴奋,蠕动增加,促进进食的欲望。

所以,对于味精或者鸡精,最终我们可以认为孩子吃的是谷氨酸和钠离子。钠离子无处不在,包括母乳中也含有大量的钠离子,尤其是当母亲的母乳比较浓稠的时候。钠离子参与身体诸多重要代谢,使身体必须的离子之一。当然,何事均有个度,过量的任何都是不好的。

另外,值得一提的是,正常发酵生产的酱油:生抽和老抽里均有高达20%的谷氨酸钠。因此,生抽可以提鲜的确实没错儿!

宝宝能吃味精吗
(图片来源:网络)

2、听说西方味精中毒事件很多?

在咱中国我鲜闻味精中毒事件,然而在西方,味精中毒事件不少。其中多是成年人,有头疼,亢奋,舌头肿大的一些症状,但是这个有可能是个体差异。为什么西方味精中毒事件很多呢?

首先,他们小时候,在机体认识世界的人最初阶段也许并没有接触过味精,那么,机体成熟后,就有可能在一次相遇时,出现“过敏”反应,身体应激反应了。

另外,西方人和中国人的基因也有不一样的,这里我就不深入了,基因和环境决定最终表型。

3、孩子18个月左右完全可以吃加了味精和鸡精的菜肴

我认为在孩子可以吃辅食以后,让孩子多暴露于各种口味是非常有助于孩子后期味觉的发育和形成。我就认识有美国朋友一些超级喜欢吃中餐,有些完全欣赏不来,一个是德州长大的(啥都吃点),一个是内布拉斯加小镇上的(主要吃奶酪和意大利面)。

在孩子牙齿长全以后,可以直接进餐固体主食后(通常是在他们18个月左右),味精和鸡精添加了的菜肴完全可以端上桌与孩子一同分享。

P.S.更多宝宝辅食添加常见问题解答,参考

https://www.facebook.com/peggyestore/posts/1078550229235165
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宝宝辅食中可以加盐or糖吗?

很多妈妈在给宝宝做辅食时,可能会有一个疑惑:宝宝辅食需要像大人吃的食物那样加盐、酱油、糖等调料吗?如果不放调料,宝宝会不会觉得不好吃?答案是:1岁以下的宝宝辅食中并不适合添加盐和糖。

宝宝辅食可以加盐吗

1、为什么不建议给宝宝辅食加盐?

原因非常简单,食盐的主要成分是氯化钠,对于1岁以下的小宝宝来说,母乳或配方奶、以及辅食中天然含有的盐已经足够满足宝宝的需要,所以并不需要额外再多给宝宝加盐。

不同年龄宝宝建议摄入的盐or钠的参考标准:

宝宝辅食可以加盐吗
不同年龄宝宝建议摄入的盐or钠的参考标准:

盐或钠的摄入量超标的话,对宝宝还有很多坏处,比如加大宝宝的心脏和肾脏负担、影响宝宝对钙的吸收、导致宝宝觉得其他食物没有味道、挑食偏食等。

2、宝宝会不会觉得不加盐的食物没味道?

很多妈妈可能会觉得不加盐等调料的话宝宝会不会觉得食物不好吃,其实对于吃辅食的宝宝来说,所有的食物对他们来说都是新鲜的,食物天然的味道就已经很棒了,所以妈妈的这种担心也是没有必要的。

因此妈妈在给宝宝制作辅食的时候,不要加盐,其他含有盐的调料比如酱油、各种酱汁、味精等也不要加。

P.S. healthychildren.org网站明确指出食盐中的钠和氯化物在很多食物中都是天然存在的,在保持均衡饮食标准的情况下,并没有必要额外的在食物烹饪过程中添加盐。成人每天钠的摄入量应该在2.3g~6.9g这个范围中,而且我们饮食中几乎80%的钠是来自于加工食品,比如面包、汤、咸的点心、罐头食品或加工肉类。

3、为什么不建议给宝宝辅食中加糖?

宝宝总是很喜欢吃甜的,所以有的妈妈可能也会想要在宝宝辅食中加一点糖,但是给1岁以下的宝宝辅食中加糖也是不合适的,很多新闻专家中也明确指出了糖对于儿童的不利影响。摄入过量的糖不仅会导致宝宝长蛀牙,还会增加宝宝患心血管疾病、糖尿病、肥胖症的概率。


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[15款宝宝辅食粥]新手妈咪一学就会!

很多妈妈都喜欢自己动手为婴儿制作辅食,不过,对于新手妈妈来说也许会出现手忙脚乱,不知道怎么的烹饪对适合宝宝。别着急,今天就来为妈妈们分享15款宝宝辅食粥。
 
 

[宝宝辅食粥]

宝宝最需要的就是营养,妈妈们赶快收藏起来,过后一定可以用到。做法也非常简单
15款值宝宝辅食营养粥
宝宝辅食营养粥大全
黄鱼泥青菜粥
1. 黄鱼泥青菜粥

用料:小黄鱼1条、青菜若干、大米适量

做法:

  1. 大米熬粥
  2. 熬粥时,可将小黄鱼放在上面一起蒸熟
  3. 1个半小时后,小黄鱼拿出来挑刺留肉,再压碎备用
  4. 青菜打磨留汁,倒入稀饭里面再煮几分
  5. 稀饭煮开盛适量放入鱼肉里面搅拌均匀即可
鸡肉马铃薯油菜粥
2. 鸡肉马铃薯油菜粥

用料:大米小米、马铃薯、油菜、鸡肉

做法:

  1.  大米、小米洗净加水煮粘稠
  2.  土豆去皮切块,和洗净的鸡肉一同下锅,煮25分钟
  3.  将鸡块捞起,切蓉切碎备用
  4.  土豆取出,压成泥
  5.  将二米盛出,撒上鸡蓉、菜碎、土豆泥
鳕鱼胡萝卜粥
3. 鳕鱼胡萝卜粥

用料:鳕鱼、胡萝卜、大米

做法:

  1.  鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟、捣成泥
  2.  大米洗净煮成粥
  3.  将蒸熟的鳕鱼、胡萝卜切碎一起加入粥完成
鱼肉蛋花粥
4. 鱼肉蛋花粥

用料:大米、鱼肉、蛋黄、胡萝卜、西兰花

做法:

  1.  大米清洗浸泡,大火烧开后转小火熬成粥
  2.  将胡萝卜、西兰花清洗后用开水煮软,剁碎备用
  3.  取干净鱼肉在清水中煮熟,捞出,去刺捣碎备用;蛋黄打散备用
  4.  将胡萝卜、西兰花、鱼肉逐一放入粥里,搅拌均匀,小火煮开,打入蛋黄搅拌继续煮,稍煮即成。
鱼泥番茄粥
5. 鱼泥番茄粥

用料:鱼肉、菠菜、番茄、大米

做法:

  1.  鱼蒸熟,鱼肉去刺压成泥;菠菜洗净后再开水中汆熟,剁碎备用
  2.  将大米清洗后熬成烂粥
  3.  取整个番茄,烫热水一分钟取出,去皮去籽剁碎
  4.  将剁碎的番茄加入清汤内煮5分钟后,加入米粥、鱼泥,搅拌均匀后用小火炖开。最后再加菠菜泥稍炖既成。
香蕉菜泥粥
6. 香蕉菜泥粥

用料:小米适量、西兰花1朵、香蕉半根、核桃油

做法:

  1.  香蕉切块与小米同煮
  2.  西兰花下水焯去农药、切碎
  3.  将压成菜泥的西兰花倒入香蕉小米粥
  4.  加点核桃油即可
香菇鸡肉粥
7. 香菇鸡肉粥

用料:大米、鸡脯肉、鲜香菇

做法:

  1.  大米、香菇、鸡脯肉洗净剁碎成泥
  2.  锅内倒油至6成熟,下鸡肉末和香菇末翻炒变色
  3.  下大米入锅翻炒,和肉末香菇末混合均匀
  4.  加水,大火煮沸后转小火
  5.  煮到米肉才烂粘稠即成
菠菜蛋黄小米粥
8. 菠菜蛋黄小米粥

用料:小米、菠菜、鸡蛋黄1个

做法:

  1.  将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅加少量水熬煮成糊状备用
  2.  将1个蛋黄、小米、放入锅内先煮烂成粥
  3.  将菠菜糊加入蛋黄粥即成
紫薯紫米粥
9. 紫薯紫米粥

用料:紫薯1个、大米、小米、黑米适量

做法:

  1.  大米、小米、黑米清水洗一遍
  2.  紫薯去皮、切丁
  3.  将三米和紫薯丁一起混合上锅煮至粥里粘稠(视宝宝的咀嚼能力)
  4.  取出盛碗即可
玉米胡萝卜瘦肉粥
10. 玉米胡萝卜瘦肉粥

用料:大米、玉米粒、胡萝卜、瘦肉

做法:

  1.  把玉米粒和胡萝卜分别洗净用搅拌机打碎,把瘦肉剁成肉泥
  2.  把大米清洗浸泡熬成粥
  3.  加入玉米一起煮3-5分钟
  4.  加入瘦肉你和胡萝卜一起煮熟即可
牛奶蛋黄米汤粥
11. 牛奶蛋黄米汤粥

用料:大米一小碗、鸡蛋1个、奶粉2-3汤匙

做法:

  1.  将大米用凉水泡软后,熬成粥
  2.  把鸡蛋用蒸蛋器蒸熟
  3.  鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,捣成泥(1岁内宝宝不要吃蛋白)
  4.  奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥均匀搅拌即可
核桃瘦肉粥
12. 核桃瘦肉粥

用料:大米、核桃、瘦肉末

做法:

  1.  核桃洗净
  2.  水烧开,下大米,核桃和瘦肉末
  3.  后转小火,熬成粥即可
山药萝卜粥
13. 山药萝卜粥

用料:大小米各1份、山药一截、萝卜一截

做法:

  1.  大米、小米洗净
  2.  山药去皮切片
  3.  山药和大米小米一起同煮
  4.  胡萝卜去皮捣成泥
  5.  加入山药、大米、小米同煮
小白菜玉米粥
14. 小白菜玉米粥

用料:小白菜、玉米面

做法:

  1.  小白菜(其他绿叶才也可以)洗净,入沸水中婥透,捞出切成末
  2.  用温水将玉米面搅成切成末
  3.  锅内加水,煮沸后加入玉米糊,大火烧开加入白菜末搅均,转小火煮数分钟即可。
15. 马铃薯萝卜肉碎粥
这些简单又营养的米粥对于新手妈咪是容易上手的~
赶紧收藏与分享给需要的家长吧!

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不会吧?哄宝宝睡觉的陷阱,还有人中招?!

啊~~~~醒了,醒了,又又又醒了!!

小宝宝刚出生,爸妈相当长一段时间在和娃睡眠作斗争。让宝宝养成稳定的睡眠作息,想尽办法哄宝宝入睡,这些“经验”和“方法”陷阱一定要避开!!!

陷阱一

轻轻摇哄宝宝入睡

摇着摇着宝宝就能睡着,这确实是有用的方法,很多家长都这样哄睡过宝宝。美国儿科学会(AAP)建议,最好在宝宝困倦但尚未完全入睡时就放到婴儿床里。如果总是摇晃着让宝宝睡觉,很容易让他产生依赖,长远来看不利于宝宝学会自主入睡。

正确做法:当宝宝疲倦想睡时把他放到床上,让他自己入睡。如果宝宝需要安抚,可以轻轻摇宝宝让他安静下来,但要在他有困意时就放到床上,让他自己入睡。

哄宝宝睡觉的错误方法
陷阱二:

宝宝不睡是因为没有玩累

晚睡第二天才能晚点醒

小孩子精力旺盛,把电放完才会睡。于是不停地逗宝宝,让宝宝兴奋“放电”,甚至熬到很晚睡。

这也是不对的。

很多时候,宝宝不睡不是不困,而是刺激太多,情绪无法安定下来,比如有人逗他,看视频电视等。尤其是小宝宝,情绪控制不成熟,越困越敏感,越容易受刺激变兴奋,即使困了也无法入睡。反而越来越难受,开始烦躁大哭“闹觉”。

正确做法:要注意睡眠信号,比如婴儿揉眼睛和打哈欠,有这些信号就要让他平静下来,不要再让他亢奋了。另外,搞清楚婴儿的睡眠需求,合理安排睡觉日常也很重要。

下面是不同年龄段宝宝白天黑夜睡眠时间:

哄宝宝睡觉的错误方法

如果到了该睡觉的时间,给宝宝创造一个安静的环境,让他平静下来,慢慢入睡。

陷阱三

宝宝睡觉一哭就抱起来哄

“我儿子睡觉会突然尖叫或大哭一两声。”

新手爸妈通常一听到宝宝哭就很紧张,赶紧抱起来哄、喂奶或者检查尿布。宝宝睡觉突然哭的情况很普遍,大多数不用担心,他有自我安慰并再次入睡的能力;一哭就哄,反而会影响宝宝这种能力。

哄宝宝睡觉的错误方法

正确做法:听见宝宝哭,第一时间确认他没有处在危险状态,比如摔下床、身体卡住无法翻身等。在确认安全的情况下,不要急着哄,观察几分钟,如果宝宝自己睡着了就不用担心。如果没有自己入睡,爸妈再检查宝宝尿布、冷热以及是否饿了。

陷阱四
宝宝睡着时间短、白天睡太多,晚上会睡不着

宝宝睡眠时间因年龄而异,0-3个月新生儿睡觉时间长一天需要睡14-17小时,想要睡眠时间和时长固定是很困难的,偶尔1~2次睡眠时间短也很正常。爸妈不用担心也不用刻意哄他继续睡,如果醒来精神状态很好就陪他玩一会儿,等有困意了再继续睡。

哄宝宝睡觉的错误方法

正确做法:宝宝0-3个月,尤其头1个月睡眠也没有特殊的办法,熬过来就好了。3个月大左右开始具备整睡能力,慢慢养成固定时间睡觉的好习惯,大人就会轻松很多。

陷阱五
睡前喝奶,边喝边睡

很多宝宝有睡前喝奶或者喝奶入睡的习惯,这可以让宝宝情绪安定下来,帮助入睡,但也确实存在一些风险。比如产生喝奶入睡的依赖,增加蛀牙和耳朵感染的风险等等。

正确做法:形成固定的喝奶和入睡时间,用看绘本、听故事等其他事情来代入睡眠情绪,睡前刷牙,不要喝奶或吃东西。

哄宝宝睡觉的错误方法
陷阱六
哪里能睡着就在哪里睡

有时候在沙发上睡,有时候睡在哺乳枕上,有时候在爸妈床上睡,有时候在婴儿车里睡,有时候在婴儿床上睡……

睡觉地点经常变化,不利于睡眠习惯养成;睡在哺乳枕、婴儿车里存在安全隐患。康涅狄格儿童医学中心行为睡眠计划的主任Lynelle Schneeberg建议,宝宝每天午睡的时间和地点最好相同,也是这个道理。

正确做法:找一个宝宝睡觉最安全、舒服的地方,通常是婴儿床。同样地,晚上睡前最好也有固定的睡前流程,比如洗澡——喝奶——听故事——睡觉,用有仪式感的流程让宝宝知道这是睡眠时间了。

哄宝宝睡觉的错误方法
陷阱七
白天睡觉不能拉窗帘,不然会昼夜颠倒

会不会昼夜颠倒要看宝宝一整天的作息是否合理。白天几个小时的小睡或午睡是正常时长,比如4个月的宝宝一般白天需要睡4小时,拉窗帘减少阳光照射可以睡得更安稳,不会影响晚上睡觉。

正确做法:宝宝养成合理健康的作息时间很重要,白天小睡可以拉窗帘。

哄宝宝睡觉的错误方法

吃好睡好时爸妈们关心的头等大事,这里给大家分享一些tips,帮助宝宝养成好的睡觉习惯:

1、白天适当“放电”

哄宝宝睡觉的错误方法

在白天多进行一些比较消耗体力的活动,小宝宝可以多做一些tummy time,可以多带他们出去遛一遛,大一点的宝宝可以多运动运动,这样晚上到了上床的时间,宝宝们也差不多会很累了。

2、控制白天小睡的时间。

在保证宝宝一天能睡够的情况下,控制白天小睡时间。白天不要让宝宝睡得过多,特别是在傍晚的时候。有些小宝宝在白天睡眠的时间比晚上还多,这样很容易混淆白天和夜晚。

一般用60-90分钟法则来观察宝宝不需要小睡。也就是说,宝宝白天如果醒了有60分钟,就可以给他一个安静的环境,慢慢入睡。

随着宝宝长大清醒时间也会越长,0-3个月新生婴儿清醒时间大约 30-45分钟,3-6个月大约45-60分钟,6-9个月最多可能有90分钟。具体时间每个宝宝可能有差异。

哄宝宝睡觉的错误方法

3、逐渐建立规律的生活作息。

让宝宝每天起床、吃饭、睡觉的时间在同一时间段,建立相对固定的睡前程序,养成好习惯。习惯养成重在坚持,宝宝刚开始时可能会不太适应,多坚持一段时间,效果也会慢慢显现。

4、睡前1小时对宝宝减少刺激。

睡前活动最好是比较安静的,比如讲故事、看绘本,不要疯闹,少看电子设备。有些宝宝喜欢在睡前看动画片或玩游戏,最好睡觉前1个小时关闭所有的电子屏幕,减少对宝宝的睡眠的干扰。

5、营造舒适的睡眠环境。

接近宝宝上床睡觉的时间,爸妈就可以把宝宝房间的灯光调暗,温度调到舒适的温度,尽量保持周围环境的安静,这样可以让宝宝感到更有睡眠的氛围,自然也就更容易按时入睡。

参考资:www.thebump.com/a/baby-sleep-mistakes


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BB Diapers,Merries,Goon 尿片比较文

来源:Lohxwei 流沙包妈 @GoldenCustardBun

常常在妈妈群潜水,看到很多新手父母都有一个疑问,什么尿片牌子最好?通常底下的答案都是五花八门,同一个牌子有人说好,也有人说不好。对我而言,没有所谓最好的牌子,只要孩子用到没有敏感、尿片不会漏尿漏大便、价钱是我可以负担的,那就是最好的牌子了。

上一次写尿片比较文是一年多前的事情了,这一年来也入手了很多不同牌子的尿片,市面上的牌子差不多都用过了了吧。而最近让我很有兴趣写一写的牌子就是 Bb Diapers ,一个Made in Malaysia 的品牌。

让我很surprise,居然差一点就撼动到我心目的Number 1 MY Merries 的地位这次我是拿了家里目前有的L size牌子来做分析。先说一说BB Diapers。我是在 #weshare 看到这个牌子的,然后就request了Sample来试。再去看看BB Diapers的FB,了解一下他们的生产过程,看到厂商说新引进了一种Super Absorbent Polymer的技术,这种高吸水树脂可以 吸收比自身重几百到几千倍的水,而且 水份也不会回渗出来,尿布表面都会保持干爽。

看了介绍觉得好厉害呀有没有,所以就觉得request sample 看看是不是广告说辞太夸张。Merries & GOO.N Malaysia – GOON Diaper 这两个牌子应该都不需要介绍了。

以下是这三个尿片牌子的评分

功效BB DiapersMerriesGOO.N
① 吸水力⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
② 厚薄度⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
③ 干爽度⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
④ Cutting尺寸大小⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
⑤ Sticker粘性&稳固性⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
⑥ 皱褶细节
(后背&腰侧&大腿内侧防侧漏层)
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

满分30颗星⭐
BB Diapers 得26颗星
Merries 得29颗星
Goo.n 得21颗星

总体来说,BB Diapers很让我Surprised!

Merries一如既往深得我心,给流沙包用这个牌子都用了要两年了,它的缺点就是价钱,是三款里面最贵的,Goo.n的价钱是最便宜的,其实它的质量也算对得起价钱了,cutting又大,还有wetness indicator,只是吸水力不怎么理想。


想要试BB diapers的妈咪们可以去inbox他们,不妨支持一下本地企业,给RM1就可以得到两片试用装(包邮)

https://www.facebook.com/peggyestore/posts/1087354571688064

各类尿布免费试用装连接:按这里


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[亲子互动]中秋节8款创意环保灯笼

中秋节是我国的传统节日之一,为让孩子感受传统节日的文化氛围,更加适合孩子们制作的中秋节手工哦~而且大多简单易行,可操作性强,快带着娃娃们来试试吧!

编辑:巧巧手幼儿手工网 

1. 柚子皮简单灯笼

手工材料:柚子皮、绳子、蜡烛、小刀、笔、筷子

根据喜好,随意的画上任意图案切割。也可以借助一些蔬菜花形器。

2. 儿童手工制作纸袋灯笼

手工材料:压花器、纸袋、薄纸、亮粉纸、绳子、竹签、铁丝、剪刀、胶带等

3. 可爱的小黄人灯笼

手工材料:卡纸、黄色透明纸、胶水、铁丝、剪刀等

4. 漂亮简单的钻石灯笼

5. 中秋节兔子小灯笼

6. 鸭子灯笼

手工材料:纸盘、羽毛、卡纸、彩色拷贝纸、胶水、剪刀、珠子、绳子、瓦楞纸

7. 废塑料瓶制作小房子灯笼

手工材料:废瓶子、颜料、装饰花朵、LED蜡烛、胶枪、剪刀、美工刀等

8. 牛奶盒制作小房子灯笼

手工材料:牛奶盒、颜料、胶带、美工刀、花朵贴纸