新年吃太多好料 不想发月半? 早餐只需來杯「綠拿鐵」排毒、甩「月巴月半」

距离过年越来越近了,很多游子心已经开始往家飘了。故乡是什么? 是我们年少时想要拼命逃离的地方。 那时候,我们不喜欢父母的唠叨,讨厌父母安排我们的喜好,并且畏惧他们给我们设置的条条框框。第一次离开家时的离开,真的是期待很久的离开。可当我们真的尝过生活的苦,感受过父母的惦念,领略过想家却回不去的无奈,我们就真的懂了。 我们开始敢于承认自己的平凡,也乐于重新体会故乡的美景,甚至在离开故乡多年后,最终以一个老朋友的姿态回归。 山一程,水一程,我们终将明白,当初拼命逃离的故乡,其实早就以另一种形式印刻在自己身上: 吃不够的家乡味儿,听不够的家乡话,看不够的家乡景。
我们以为自己远离了它,其实不是,我们相辅相成,早就融为一体。

喝紅遍全球的「綠拿鐵」60天就狠甩45公斤?歐美女星人手一杯,瘦身美容最強盛品

現代人每天一杯手搖、咖啡,再加上蔬果攝取不足,導致身材愈來愈走鐘、健康問題一再出現。這時你一定得試試紅遍全球的「綠拿鐵」,它可以讓我們用簡單的方式攝取足夠的蔬果,並達到瘦身的效果,有位澳洲的男子連續飲用60天的綠拿鐵後甚至瘦了45公斤!另外,許多女星像是小禎、Gigi Hadid就靠這一杯來維持健康與身材。

【減肥】控制食慾五大絕招,大食怪也能輕鬆減肥

幾乎九成九的女人每天都在跟減肥奮戰,想要成功減肥第一件事就是要先從控制食慾開始,但很多人往往在第一關就失敗,忍個一個禮拜,努力忌口、控制食慾已經很了不起了,往往是忍住一個禮拜後,整個反撲開始大吃,讓減肥計畫徹底泡湯, 想要成功戰勝食慾,並且控制,必須要按部就班,以下5個忌口小撇步,快點來試試看。