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1.一天洗N次脸

过度清洁,会破坏皮肤角质层结构,削弱屏障能力,让肌肤变薄,锁水性变差。特别是油皮,特别是夏天,一天不洗个5678次,就没有安全感。

每天早晚洁面各一次就可以满足肌肤的清洁需求。尽量选择温和的洁面产品,先打泡然后往脸上抹。

2.平时不涂防晒霜

阴天不涂防晒霜。先去看当时同一时期的紫外线指数,好吗?

不出门,就不涂防晒霜了。确定不出门吗?确定阳光没有从窗户外跑进来射在你脸上?如果不确定,还是要涂防晒霜。

打了太阳伞,穿了防晒服,就不涂防晒霜了。你的太阳伞顶多能帮你遮挡上面射下来的紫外线,但无法挡住从地面反射的UVA和UVB。请先确定你防晒衣是否有防晒功能,先查UPF值。

不防晒,带来的可不仅仅是晒黑、光老化、斑点。所以,一年四季都需要防晒,特别是正在美白的美妞,美白不防晒就是浪费钱!

3.跟风,火啥买啥

看了某某达人的案例,哇,她用了肌肤好好,我也要买!

我承认你们都很有钱,讲真,买买买之前,能不能先搞清楚这个安利丸适不适合你肤质呀,和你现在的护肤品搭不搭。

跟风瞎买真的很容易买到不适合自己的护肤品,浪费了钱不说,烂脸就不好了。

4. 卸妆不乳化

卸妆有三步骤,溶解、乳化和冲洗。

溶解期:干手干脸取足量卸妆产品上脸,用指腹以打圈的方式按摩,让底妆完全溶解,差不多一分钟。

乳化期:手沾取少量的水,同样重复在脸上打圈动作,将卸妆产品乳化变白,接着再轻轻按摩约20秒。

冲洗器:使用大量的清水(微温的水为佳)冲洗干净。

正常的卸妆顺序:眼妆(睫毛、眼影、眼线)+额头+脸颊鼻翼+下巴

5.过渡去角质

多少好的皮肤都是因为过度去角质作成敏感肌的。

皮肤有损伤,包括炎症、脱皮等严禁使用去角质产品,干燥及敏感型肌肤不需要使用去角质产品。

去角质的原则,以不伤害健康皮肤为最高准则诉求达到轻微剥落角质层,帮助皮肤代谢。严禁把去角质护理纳入了日常护理。

多少人还在相信脱皮是因为没有去角质,去角质凝胶能搓下来好多泥,那些都是皮肤的角质。

脱皮是缺乏水分,而不是没有去角质。发生脱皮是因为皮肤表层的水分含量过低导致的,而不是老化的角质层,所以在这个时候要你应该侧重于补水保湿。

去角质凝胶搓出来的所谓泥,都是一种化学反应。我们的面部皮肤哪来的那么多泥?那种能出来好多皮屑的凝胶类去角质产品,一把都是化学反应形成的。

6. 囤货控频繁换产品

皮肤的更新周期一般是28天,护肤品中有效成分发挥功效的周期也以此为标准,有些产品甚至需要更长时间才会显现效果。

此外,皮肤对产品有一个适应期,如果频繁的更换护肤品,容易导致皮肤的耐受性变差,甚至会因为某种成分导致敏感出现。

贪图新鲜的囤货控们注意力,请放慢你们更换护肤品的频率。

7. 天天敷面膜

据说范冰冰一年敷掉700张面膜,所以不少美妞效仿明星的护肤经验,也开始了天天敷面膜的征程。

先不说人家有没有每天都敷面膜,你们肤质一样吗?你知道人家不同类型面膜是如何搭配的吗?你知道人家敷面膜的时间吗?

天天敷面膜,频繁过度水合,会造成皮肤屏障受损,特别是搭配不当。

8. 洗完脸后自然风干

洗脸后自然风干,多半是听信了这样有补水的作用。

自然蒸发会使皮肤发凉,血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮,很容易出现皱纹。所以洗脸后应立刻使用爽肤水,再用具有保湿效果的面霜。

此外,洗脸最好用温水,洗后使用的毛巾要随时清洁。

9. 换季不换护肤品

换季换衣橱,为了更好的护理肌肤,护肤品当然也应该做适当的调整。

夏季紫外线指数、温度、湿度都相对偏高,应避免使用过于油腻的产品,注意防晒;而春秋季风大,应使用保湿性护肤品;冬季干燥寒冷,应用含油质的化妆品,以保持皮肤的水分和适当的油分。当然也需要根据肤质作出详细的调整计划。

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